Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

Ďatelina ako liečivá bylinka

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac ich nepoznáme. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa, no málokto pozná aj jej liečivú stránku.

 

Má ružové kvety, rastie na lúkach i v záhrade a najčastejšie sa využíva ako krmovina, napríklad pre králiky. Ďatelina je taktiež známa vďaka svojim listom. Štvorlístok vraj prináša svojmu nálezcovi šťastie. Dnes vám však prezradíme, ako dokáže ďatelina priniesť nielen šťastie, ale aj zdravie!

 

Ďatelina a jej liečivé účinky

To, že ďatelina nie je obyčajnou burinou, potvrdzuje hneď niekoľko zaujímavých faktov. Táto rastlina má totiž na ľudský organizmus veľa pozitívnych účinkov, zvnútra i zvonka. Ďatelina vplýva na správnu funkciu tráviacej sústavy, odstraňuje plynatosť, hnačky, upravuje vylučovanie a je tiež vhodná na liečbu žalúdočných vredov. Podporuje obranyschopnosť, má detoxikačné a antiseptické účinky.

 

Ďatelina taktiež podporuje zdravie dýchacích ciest, odstraňuje kašeľ i hlieny. Prečisťuje krv a zlepšuje hojenie rán vďaka dezinfekčným vlastnostiam. V neposlednom rade nesmieme zabudnúť spomenúť jej upokojujúce účinky na nervový systém a schopnosť bojovať s nespavosťou a zlepšiť kvalitu spánku. Pre liečebné účely sa z nej zbierajú kvety. Ďatelina kvitne v období od konca apríla či začiatku mája až do októbra.

 

Bude vás zaujímať: Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Uvarte si z nej čaj

Najjednoduchší spôsob, akým účinky ďateliny vyskúšate na vlastnom tele, je pripraviť si z nej čaj. Dve čajové lyžičky sušeného alebo čerstvého kvetu zalejte 250 ml horúcej vody a nechajte lúhovať okolo desať minút. Následne čaj sceďte a môžete si ho vychutnať. Prípadne ďatelinu vyskúšajte aj v čaji spolu s inými bylinami a kvetmi, napríklad s bazalkou, mätou, kamilkami či bazou.

 

Užívanie tohto čaju je vhodné pri hnačkách, anémii, žalúdočných vredoch, chrípke, nádche či poruchách spánku. Pri akútnych stavoch si ďatelinový čaj doprajte dvakrát denne, vždy si však uvarte čerstvý.

 

Odporúčame: Acerola - ovocie s extra dávkou vitamínu C

Ďatelina na tanieri

Ak radi objavujete nové chute, skúste si ďatelinu pridať priamo do šalátu. Nebojte sa čerstvo natrhané a rozkvitnuté kvety použiť pri príprave jedál, príjemne vás prekvapia svojou sladkou chuťou. Ďatelinu je vhodné si dopriať pri detoxe, telo totiž zbavuje nežiaducich toxických látok.

 

Rovnako účinne pomôže pri redukcii hmotnosti, pretože pozitívne vplýva na činnosť metabolizmu. Táto bylina navyše obsahuje vitamíny C, E a niektoré z radu B vitamínov. Je bohatá aj na minerálne látky ako zinok alebo horčík.

 

Bude vás zaujímať: Veľký horoskop na jún: Objavte chuť do života! I. časť

Použiť sa dá aj zvonka

Na vonkajšie použitie ďateliny je účinné pripraviť si z nej odvar, ktorý má podobný postup, ako už spomínaný čaj. Odvar je však o niečo silnejší. Dve polievkové lyžice kvetov ďateliny zalejte 300 ml vriacej vody a nechajte vylúhovať 20 minút. Preceďte a hotový odvar môžete použiť vo forme obkladu.

 

Odvar prikladajte na rany, popáleniny a vhodný je aj na zmiernenie ekzémov, vyrážok či zápalov v ústnej dutine. Vždy nechajte pôsobiť, postihnuté miesto jemne premasírujte a nakoniec už neoplachujte.

 

Odporúčame: 5 tipov, aby pokožka krku zostala rovnako mladá ako pokožka tváre

Mali by ju poznať hlavne ženy

Ďatelinu by bezpochyby mala poznať najmä nežnejšia časť populácie. Táto rastlina je totiž skvelým pomocníkom pri gynekologických ťažkostiach a rôznych hormonálnych poruchách v ženskom tele. Ďatelina obsahuje estrogénne látky ako fytoestrogény, aj vďaka čomu pôsobí harmonicky na menštruačný cyklus žien.

 

Ďatelina pomáha upraviť nepravidelnú menštruáciu. Bojuje s nepríjemnými sprievodnými problémami menopauzy, napríklad s nespavosťou, návalmi horúčav či náhlymi pocitmi nevoľnosti. Na liečbu menovaných zdravotných problémov je vhodné užívať už spomínaný čaj z ďateliny.

 

Bude vás zaujímať: Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Vyskúšaj tento recept na domáci kefír. Vieš, ako vplýva na zdravie?
Hlási sa hnačka? Tieto suroviny ti zabezpečia rýchlu úľavu!
Toto sú najčastejšie príčiny zadržiavania vody v organizme!
Čo je to čaga? Zdraviu vysoko prospešná a zázračná v kozmetike
Jedenie placenty: Nový trend medzi ženami alebo totálne šialenstvo?
Vitamín A potrebujú naše oči aj kosti. Ako ho telu najlepšie doplniť?
Toto sú osvedčené recepty proti chrípke a nachladnutiu. Poznáš ich?
Vieš čo sa nachádza na povrchu peňazí? Odteraz si dáš pozor!
Čo sú adaptogény? Aký majú vplyv na naše zdravie? Toto ťa dostane!
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Čo majú spoločné vitariánstvo a surová strava? Prezradíme ti to!
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo
Používaš v kuchyni kórejský ženšen? Od dnes určite začneš!
Super triky, ako urýchliť varenie: Takto to bude hračka a zábava!
Recept na kávu s maslom a MCT olejom ti zmení život v zdravší!
Ako nepribrať počas Vianoc? Ukážeme ti tipy na zdravé Vianoce
Kyselina listová je pre telo nevyhnutná. Toto sú najlepšie zdroje!
Trápi ťa bolesť? Toto ťa jej zbaví do pár minút!
Imelo nie je len na ozdobu: Prekvapí ťa zázračnými schopnosťami!
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!
Uzemnenie alebo chôdza naboso – prečo to musíš vyskúšať?
Miluješ behanie? Poradíme ti, ktoré jedlá sú pre bežcov najlepšie
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Hojenie hrádze po pôrode: Ako ho urýchliť a byť opäť fit?
 

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



31.05.17 06:42 | Mária Frnová | karma: 100
Naozaj som netušila, že ďatelina má aj liečivé účinky...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 1 hlasuj minus


31.05.17 11:01 | benynka | karma: 94
super článok, ďatelina ale len červená a sója sú zásobáreň fytoestrogénov

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


31.05.17 19:46 | Milka Damašková | karma: 85
Už som našla toľko štvorlístkov,5,6,7-lístkov, že by som sa mohla od toľkého šťastia rozplynúť :)....Už som z toho vyrástla, viem že mi pomôžu leda ak by v čaji:)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


31.05.17 21:09 | Mária Maxianová | karma: 90
a my máme ďateliny plnú záhradu...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 2s