Krásna misska sa nebojí vyjsť na ulicu bez mejkapu: Čo sa skrýva za jej dokonalou pokožkou?

prirodzena misska, miss

Krásna Lenka Tekeljaková po súťaži krásy Miss Slovensko v roku 2016 úspešne rozbehla svoju kariéru. 

 

Tri roky žila v Londýne, bola modelkou pre značky ako L’Oréal, Ice Berg, Marks & Spencers alebo United Colors of Benetton. Prednedávnom sa zúčastnila na súťaži Miss Supranational, v ktorej sa dostala do top desiatky najkrajších dievčat. 
 

Za bezchybnou pokožkou modelky nie sú len dobré gény, ale aj každodenná starostlivosť. Pre KAMzaKRASOU.sk prezradila, aká je jej beauty rutina. 

 

O svoju pleť sa dôkladne starám od svojich 14-tich rokov. Vtedy sa mi objavili  na tvári nedostatky a snažila som sa robiť všetko, aby moja pleť bola čistá, bez zbytočných problémov. Od vtedy viem, čo je to micelárna voda, ktorú používam každé ráno aj večer a pokladám ju za najdôležitejšiu súčasť mojej "beauty rutiny". Používam kvalitný denný a nočný krém, sérum aj masku.

 

 

Nezabúdajte na odlíčenie pleti


Počas aktívneho modelingu moja pleť dostávala zabrať. Na fotenie som vždy dostala ťažký celodenný make-up, na ktorého odstránenie som veľakrát použila aj pol balíka odličovacích tampónov. Po takejto záťaži som vždy použila pred spaním masku a sérum ako regeneráciu. V Londýne som objavila jednu francúzsku značku, ktorú by som teraz za žiadnu inú nevymenila. Bohužiaľ na slovenský trh zatiaľ ešte nezavítala, takže som odkázaná na online nakupovanie. Myslím si, že aj to je  dôležité, nájsť si správnu značku, ktorej produkty vám sadnú a používať od nej všetky doplnky. 

 

Prečítajte si tiež: Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5

 

TBT #missslovensko druing the Sunday's Semifinal Who will be the new princess? #missfamily #semifinal #12 #casting #sunday #tbt

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Dievčatá už ste poslali svoju prihlášku na novy ročník Miss Slovensko? Už len 5 dní do uzávierky! Držím vám palce

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Kokosový zázrak

 

Počas zimy, alebo keď je moja pokožka veľmi suchá, použijem namiesto masky kokosový olej, a to platí aj pre moje vlasy. Na vlasy si dám kokosový olej pred spaním a ráno si ho z vlasov zmyjem.  Občas požívam aj vitamínové doplnky, napríklad vitamín D v zime. Netreba zabúdať, že pleti veľmi škodí aj nezdravé jedlo alebo alkohol. Ja sama vidím u mňa zmeny, ak mám obdobie kedy jem viacej nezdravého jedla. 

 

Bude vás zaujímať: Video: Vytvorte si trendy prirodzene vyzerajúce obočie

Make Up Free#misslovensko #misssupranational #misssupranationalslovakia #missosology #misssupranational2016 #blackandwhite #blackandwhitephoto

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Hello World! #missslovensko #misssupranational #natural #vienna #tourist #misssupranationalslovakia #misssupranational2016 #missology

Príspevok, ktorý zdieľa MISS SUPRANATIONAL SLOVAKIA (@lenka_tekeljakova),

Niet nad pozitívne myslenie

 

Som za to, že do svojej pleti sa oplatí investovať trochu času a starať sa o ňu ako najlepšie vieme. Každopádne verím, že základ je zdravý životný štýl, dobrá výživa, čo najviac pobytu na čerstvom vzduchu a samozrejme aj dobrá nálada! Vrásky, ktoré spôsobuje na tvári smiech nepokladám za nedostatky a prirodzenosť je najkrajšia na každej žene :)

 

Prečítajte si tiež: Omladnutá pleť len vďaka kúpeľu? Áno, môžu za to tieto minerály!

 

 

FOTOGALÉRIA:  



Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!
Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka
Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka
Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka
Finalistka Miss Universe Nikola Benedikovičová- žena mnohých tvárí
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Snoubordistka Baša Števulová: Chystám comeback na svah!
Úspešná vďaka Oriflame: Najväčším benefitom je sloboda a nezávislosť
Speváčka Celeste Buckingham: Učaroval mi japonský štýl!
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli
Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka
Talentovaná blogerka Drew: Verím, že sa z vášne stane práca!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Sima Martausová: Inšpirujte sa speváčkiným pohľadom na život
Tamara Šimončíková-Heribanová: Jej vášeň pre kroje je inšpirujúca!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Krásna Barbora Franeková: Takto sa dovolenkuje v exotike
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.03.17 07:49 | Soňa Kelemenová | karma: 96
kráska..... presne takto sa treba o seba starať ako napísala v článku...o pleť, o vlasy, o duševné zdravie... základ je určite zdravé jedlo... a ostatné potom už príde samo...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


14.03.17 10:48 | Mária Maxianová | karma: 91
ticho závidím perfektnú pleť, je darom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.03.17 16:26 | tofica | karma: 77
Krásna baba.. No nie vždy je možné mať dobrú náladu , žiť bez stresu .. proste sa to nedá .. A samozrejme sa to potom odzrkadlí na pleti..!!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.03.17 09:00 | Monika Filípková | karma: 44
Prirodzená krása je tá najkrajšia. V tejto dobe sa už veľmi málo stretávame s prirodzenou, krásnou pleťou bez mejkapu.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


16.03.17 09:01 | Monika Filípková | karma: 44
Aj ja by som chcela mať takú perfektnú pleť.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Táto žena baví celý svet napodobňovaním celebrít. Pobavte sa tiež!

31.07.2017 LIFESTYLE
Táto žena baví celý svet napodobňovaním celebrít. Pobavte sa tiež!

Priznajme si, že niektoré  fotografie, ktoré celebrity nahrávajú na sociálne siete sú čudné a občas krkolomné. My síce nevidíme, čo sa za takou fotkou ukrýva, preto sme zvyknutí vidieť celebrity...

Prečo zbierať okrem malín i malinové listy? Pretože sú liečivé!

23.07.2017 LIFESTYLE
Prečo zbierať okrem malín i malinové listy? Pretože sú liečivé!

Maliny sú chutným a hlavne zdravým letným ovocím. Sezóna tohto bobuľového ovocia je v plnom prúde. Maliny ľahko nazbierame v záhradke a aj v obchodoch sú lepšie dostupné. Vedeli ste však o tom...

Je nahý spánok naozaj taký zdravý pre naše telo?

26.07.2017 LIFESTYLE
Je nahý spánok naozaj taký zdravý pre naše telo?

Spávate v pyžame a v ponožkách? Radi sa večer zahalíte do pohodlnej nočnej košele? Máte doma hotovú zbierku pekného a štýlového oblečenia na spánok? Asi vás sklameme...

Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

20.07.2017 LIFESTYLE
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus

Viete o tom, že každý z nás má svojho vlastného osobného trénera a to aj bez toho, aby sme navštevovali fitness centrum alebo posilňovňu? Je to tréner alebo osobný „otrok“...

Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

01.08.2017 LIFESTYLE
Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

Dlho sme sa dozvedali o pozitívnych účinkoch vitamínov pre naše telo. Rôzne krémy a iné kozmetické produkty s obsahom najrôznejších vitamínov predstavujú údajne oveľa zdravšiu aplikáciu vitamínov s le...

Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

22.07.2017 LIFESTYLE
Žena bez make-upu? Aj celebrity dokazujú, že sú obyčajné ženy ako my!

Či už sa objavujú vo filmoch, hudobných videách alebo na obálkach časopisov, celebrity zriedka vidíme bez tváre plnej make-upu alebo zavádzajúceho photoshopu. Ale ako vidíte v tomto odhaľujúcom zoznam...

Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

10.08.2017 LIFESTYLE
Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

Existuje množstvo spôsobov, ako zistiť kvalitu jedla, ktoré podávame na stôl každý deň. Nemusíte byť na to odborník. Jednoduchým pohľadom zistíte, ktoré potraviny sú kvalitné a ktoré by ste už radšej ...

Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

17.08.2017 LIFESTYLE
Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

Ak nás prepadne chuť na sladké alebo slané, väčšinou to pripisujeme našej pahltnosti. Vedeli ste však o tom, že naše chúťky na rôzne potraviny môžu byť signálmi, ktoré nám dáva vlastné telo...

Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

20.07.2017 LIFESTYLE
Nekompromisný prieskum: Ako vyzerá ideálna ženská postava?

Z každej strany sa na nás valia články a videá o dokonalých ženských postavách. Kult dokonalosti sa stále viac a viac dostáva do popredia a pritom sami netušíme, čo to tá dokonalosť je...

Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

08.08.2017 KRÁSA
Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

Čierne bodky na tvári predstavujú póry, ktoré sú čiastočne zablokované kožným mazom, odumretými bunkami a baktériami. V odbornom žargóne sa im občas hovorí aj komedóny. Čierne bodky nepridávajú na krá...

Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

06.08.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

Anglická firma predstavila novinku určenú pre ženy s väčším poprsím a dojčiace matky. Celý svet bol šokovaný z ich módneho výstrelku, ktorý nazvali "Ta-Ta Towel"...

Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

22.07.2017 LIFESTYLE
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk

Nie je ľahké zbaviť sa brušného tuku. Je to jeden z najnebezpečnejších tukov v ľudskom tele. My vám prinášame návod, ako sa ho zbaviť...

Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

04.08.2017 LIFESTYLE
Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Kŕčové žily sú veľmi nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. Tento zdravotný problém je veľmi častý a postihuje mužov i ženy...

20 príznakov parazitov v tele!

30.07.2017 LIFESTYLE
20 príznakov parazitov v tele!

Infekcie spôsobené parazitmi sú pomerne častejšie, ako si predstavujeme. Je však potrebné venovať pozornosť tomuto problému, pretože môžu spôsobovať vážne zdravotné problémy...

Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

27.07.2017 LIFESTYLE
Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

po celom dni zregenerovať a načerpať novú energiu. Je to miesto na odpočinok, romantiku, intimitu a významne ovplyvňuje vzťah. Na to všetko má vplyv jej zariadenie, nábytok, doplnky a materiály...

Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

30.07.2017 LIFESTYLE
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

Niekedy stačí málo a viete zistiť, že vaše telo niečo trápi. Telesné tekutiny často signalizujú začiatok vážnejšieho ochorenia. Ušný maz je toho rovnakým príkladom...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s