Majorán, majorán zelený majorán... Táto bylinka je taká skvelá, až si vyslúžila samostatnú ľudovú pieseň, ktorá patrí medzi populárne a obľúbené hlavne na zábavách. Majorán predstavuje nenáročnú bylinku, ktorú si môžete jednoducho vypestovať aj na balkóne alebo kúpiť v sušenej forme takmer v každom obchode s potravinami.
Nie je to len bylinka, ale aj korenina, ktorá sa používa na obohatenie chuti do rôznych jedlách. Napríklad v niektorých končinách majorán pridávajú do poctivého guľášu a niekde zase na ozvláštnenie chuti mäsa. S majoránom sa tiež spájajú aj rôzne historky. Už starí Gréci verili, že majorán má veľkú silu a dokáže žene prezradiť, kto bude jej manželom. Podľa povery by si malo dievča do postele vziať majorán a Afrodita jej prezradí, za koho sa vydá. Na Slovensku by zase podľa povery mala žena do vienka dostať viazaničku majoránu, aby mala dobré manželstvo. No zabúdať nesmieme ani na jeho liečivé účinky, na ktoré nedali dopustiť naše babičky. Dokonca je táto bylinka obľúbená aj vo farmaceutickom priemysle, preto ju pridávajú do rôznych bylinných čajov určených na zlepšenie trávenia, alebo do kvapiek či tinktúr. Aké sú teda jeho účinky?
Pozri aj: Čo spôsobuje bolesť vlasov? Áno je možná a svoje o tom vie aj Cara Delevingne
Majoránkový čaj a jeho účinky
Chuť majoránkového čaju si možno aj vy pamätáte z detstva. Možno ho aj vám mamina naordinovala v prípade prechladnutia. Majorán totižto disponuje antiseptickými, antibakteriálnymi, antimykotickými a antivírovými účinkami, preto je vhodné dopriať si čaj z neho aj v prípade chrípky, horúčky, migrény a bolesti hlavy či dokonca aj pri bolesti zubov, kĺbov a svalov.
Majorán je zároveň považovaný za mierne sedatívum a diuretikum, ktoré sa používa pri zlom trávení, ale aj nervovej slabosti. Pitie čaju z majoránky vám pomôže upokojiť žalúdok a tráviaci systém, zmierniť nadúvanie a žalúdočné kŕče. Majorán a látky v ňom obsiahnuté zvyšujú sekréciu žalúdočnej šťavy, podporujú tvorbu žlče a upokojujú trávenie. V ľudovom liečiteľstve sa tiež majorán a hlavne odvar z neho využíva pri chorobách horných dýchacích ciest, no odvar je vhodné pridať aj do kúpeľa, a to v prípade reumatických problémov a bolestí.
Majoránkový čaj si „naordinujte“ aj v prípade, keď ste rozčúlení alebo ste v strese. Jeho vlastnosti vás upokoja a zmiernia napätie, ktoré pociťujete. Jeho ďalšou výhodou je posilnenie kardiovaskulárneho systému, vďaka čomu prispieva k zníženiu krvného tlaku, bráni hromadeniu cholesterolu a zlepšuje krvný obeh.
Bude ťa zaujímať
Kto by sa mal čaju z majoránky vyhnúť?
V prvom rade sú to tehotné ženy, ktoré by mali obmedziť používanie majoránky vo svojej kuchyni. A rovnako by ste mali obmedziť popíjanie majoránkového čaju. Ten totižto môže spôsobiť kontrakcie maternice a spôsobiť tak predčasný pôrod. Ako aj v prípade iných bylinkových čajov, tak i v prípade toho z majoránky platí, že by ste ho nemali piť vo veľkom množstve. Najideálnejšie je maximálne 3 šálky čaju denne. Bylinkové čaje totižto môžu vážne poškodiť pečeň! Tiež sa neodporúča kombinovať čaj s niektorými druhmi liekov. Ak nejaké užívate, tak je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom o vhodnosti pitia čaju z majoránky.
Zaujme ťa: Novodobé praktiky na pohovoroch: Neuveríš, ale takto testujú ľudí!
