Registrácia Prihlásenie

Máš problémy s trávením? Toto dokáže prečistenie hrubého čreva!

Tráviace ťažkosti, ako je zápcha alebo naopak hnačka, to nie je nič neobvyklé. Ak však takýmito problémami trpíte často, ba pravidelne alebo dokonca chronicky, je načase niečo podniknúť. Niekedy návšteva lekára nie je nutná a stačí vyskúšať prečistenie hrubého čreva v pohodlí domova. Ak však takáto očistná kúra nezaberie a vaše problémy budú pretrvávať, nezabudnite sa poradiť s vaším lekárom o ďalšom postupe liečby vašich tráviacich ťažkostí.

Zoberte si home office

Hrubé črevo má v organizme nesmierne dôležitú funkciu a potrebujeme ho udržovať v kondícii. Vďaka nemu vylučujeme odpad z tela a určite si viete predstaviť, čo sa deje, ak nás hrubé črevo zrádza. Ak chcete skúsiť prečistenie hrubého čreva, nezabudnite si zobrať home office alebo dovolenku. Budete potrebovať súkromie, pohodlie domova a toaletu v dostupnej vzdialenosti. O prečisťovaní hrubého čreva sa poraďte so svojím lekárom v prípade, ak trpíte nejakými závažnými ochoreniami, a to najmä ochoreniami tráviaceho traktu, ak ste tehotná alebo máte alergie.

Zaujme ťa: Vieš, podľa čoho vyberať kuracie prsia? Na toto pozor!

ako na prečistenie čriev

Zdroj: Shutterstock®

Nápoj na prečistenie čreva

Aby ste si mohli pripraviť domáci nápoj na prečistenie čreva, budete potrebovať len väčší pohár a lyžicu. 

Pripravte si nasledovné ingrediencie (šťavy si pripravte čerstvé z odšťavovača)

  • 125 ml jablkovej šťavy
  • 2 lyžice citrónovej šťavy
  • 1 lyžička zázvorovej šťavy
  • 1/2 lyžičky morskej soli
  • 125 ml teplej vody

Postup prípravy a návod na užívanie

  1. Najprv si v hrnci ohrejte vodu tak, aby bola jej teplota pitná.
  2. Teplú vodu prelejte do pohára a vmiešajte do nej soľ.
  3. Pridajte všetky tri šťavy a poriadne premiešajte.
  4. Vypite ráno na lačný žalúdok. Nápoj si pripravte znova a vypite pred ľahkým obedom. Tretíkrát si nápoj pripravte a vypite na večer, nie však neskoro v noci a nie priamo pred spaním. Na obed si dajte niečo ľahké, napríklad rybu na vode s dusenou zeleninkou a popri očiste vypite 6 – 8 pohárov vody izbovej teploty.

Pozri aj: Čo je to pravé sebavedomie a čo len pozlátko? Falošné sebavedomie rozpoznáš podľa tohto


Návrat hore
Autor článku

6 komentárov

Ľubica Šťastná 23.11.19 06:15

ĽŠ
karma
104.00

Pri dlhodobých tráviacich ťažkostiach je naozaj dôležité niečo podniknúť.

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 23.11.19 11:19

MC
karma
108.00

Ten nápoj určite prečisti ...

  • 0
Odpovedať

igor peto 23.11.19 15:55

IP
karma
100.00

no neviem

  • 3
Odpovedať

Andrea Justusová 25.11.19 10:15

AJ
karma
-1.00

Skvelé typy. Ďakujem

  • 0
Odpovedať

Alžbeta Stanková 04.12.19 11:46

AS
karma
111.00

dobré tipy- akurát vhodné pre mňa

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 05.12.19 16:17

karma
86.00

když slyším ráno na lačný žaludek a během dne jdu 3x se psem tak mě to odradí

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Líčenie na Halloween? Zopár krokov a bude z teba sexy cica
Líčenie

Líčenie na Halloween? Zopár krokov a bude z teba sexy cica

  • 1
  • 1
  • 29.10.2019
NIVEA Q10 POWER: Efektívna starostlivosť proti vráskam pre suchú pleť
Kozmetické novinky

NIVEA Q10 POWER: Efektívna starostlivosť proti vráskam pre suchú pleť

  • 18
  • 3
  • 31.10.2019
Dermacol letné novinky 2019: Leto ešte nekončí, tak zažiar aj ty!
Kozmetické novinky

Dermacol letné novinky 2019: Leto ešte nekončí, tak zažiar aj ty!

  • 63
  • 5
  • 26.08.2019
TOPlist