Ponožky dokážu ohriať celé telo! Ako je to možné?

pocit chladu

Je vám často zima alebo pociťujete mierny chlad? Na tento problém vám určite pomôžu klasické ponožky!

 

Pamätáte si situácie, keď vám bolo chladno a naše mamky nám vždy kričali, aby sme si obuli ponožky? Ony totižto vedia prečo to robia.

 

Ponožky dokážu ohriať celé telo a my vám dnes prezradíme, prečo práve ponožky na to zaberajú. 

 

Mozog všetko reguluje

Krv je tá látky, ktorá zodpovedá za rovnomerné zahrievanie tela. Putuje pomocou ciev po celom tele, avšak za rozmiestnenie krvi zodpovedá náš mozog. Ak má telo dostatok tepla, mozog automaticky reguluje krv tak, aby nám dodala teplo do končatín. Avšak mozog vždy ako prvé si šetri teplo pre životne dôležité orgány. Preto sa často krát stáva, že vaše končatiny sú málo prekrvené. 

 

Pozri aj: Čistý kolagén: Naozaj nám skrášli pleť a zbaví nás vrások?

Prečo práve končatiny?

Chodidlá majú celkom veľkú plochu, čiže vonkajšiemu chladu a mrazu je vystavená veľká časť kože. Dá sa povedať, že cez naše chodidlá nám môže unikať telesné teplo.

 

Ďalší dôvod, prečo nám je zima cez chodidla, je svalstvo. Pod kožou na chodidlách je malý objem svalstva a teda sa ťažko bránia proti chladu. Samozrejme na chodidlách nemáme ochlpenie, ktoré tak isto pomáha pri pôsobení chladu. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Nasaďte si ponožky!

Poviete si, že ponožky sú dosť malý kus oblečenia, aby vás zahrial. No pri úniku tepla dokážu byť mimoriadne užitočný pomocník. Napriek svojim rozmerom dokážu ponožky jednu z najcitlivejších častí tela od chladu izolovať.

 

Mozog tak nemá potrebu posielať množstvo krvi do končatín a môže ju teda použiť na životne dôležité orgány. V tomto prípade máte pocit tepla po celom tele a to len vďaka tak banálnej veci, ako sú ponožky.

 

Zaujme ťa: Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti

Aký materiál je najvhodnejší?

Je veľmi ťažké vybrať, aký materiál je najvhodnejší. Niekto si na nohy nedá nič, čo nemá aspoň 80% bavlnu, iný zasa preferujú ponožky s umelými vláknami. Súčasný trend je kombinácia prírodných (savých, vlhko absorbujúcich ) a syntetických (nesavých, vlhko odpudzujúcich) materiálov. Existujú však aj ponožky zložené výhradne zo syntetických materiálov, ktoré neprijímajú pot a môžu kĺzať na vlhkom chodidle. Tým sa radšej vyhnite.

 

Ak už plánujete nejaké dlhšie pobyty vonku, odporúčame termo ponožky, ktoré vám zabezpečia sucho a teplo. Ak chcete ostať u prírodných materiálov, skvelou voľbou je merinovlna. Pre chladnejšie i veľmi mrazivé dni je to ideálny materiál. Má vysokú izolačnú schopnosť, ale zároveň je priedušná a odvádza vlhkosť. Naviac nevytvára ideálne podmienky pre množenie a život bakterii, takže nezapácha. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Najhorší sabotéri diéty: Zdravé potraviny, z ktorých sa priberá!
Tekvicový olej: Všeliek a zázrak prírody. Vieš, s čím ti pomôže?
Nechutné! Toto je TOP 7 najšpinavších vecí okolo nás!
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!
Pre vegetariánov: Zdravé rady ako pribrať. Vyskúšaj to takto!
Prečo sa nám štikúta? Takto otravné čkanie rýchlo zastavíš!
Prečo povianočný pôst skôr uškodí než pomôže? Dávaj si pozor!
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!
Kardamom: Korenie, ktoré ťa vylieči. Prečítaj si ako!
Píniové orechy: Pre toto sa ich oplatí zaradiť do jedálnička!
Máš alergiu na peniaze? Niklová alergia a jej prejavy!
Očná migréna: Vieš rozpoznať príznaky? Zisti, či ňou netrpíš aj ty!
Ako schladiť popáleniny? Týchto 5 potravín ti s tým pomôže!
Máš chuť na čokoládu, kávu, čipsy? Pozor, tvoje telo volá o pomoc!
Starostlivosť o detské zuby? Radšej veríme mýtom
Ako sa vyhnúť depresii? Poradíme vám 3 tipy na pohodovú jeseň.
Predmenštruačný syndróm sa mení s vekom! Vieme, ako ho zmierniť
Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?
Vieš, čo všetko má na svedomí prechodená chrípka? Nepodceňuj to!
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Endometrióza: Čo všetko by o nej mali vedieť najmä mladé ženy?
Pukanie prstov: Je tento zlozvyk skutočne nebezpečný?
Prečo piť mrkvovú šťavu? Tvoje zdravie a krása sa ti poďakujú!
Badián nie je obyčajná korenina. Priprav si z neho tento úžasný čaj!
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia
 

3 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



21.01.18 09:40 | Soňa Krátka | karma: 76
základom je, začať od nôh, aj obliekanie, či už sú to ponožky, alebo vonku čiapka a šál na krk, ani rukavice nie sú najhoršie a o tielku v zime ani nehovorím...

odpovedať

hlasuj plus 2 | 1 hlasuj minus


21.01.18 22:12 | Elena Švachová | karma: 87
áno,ponožky musím mať dokonca aj v lete...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


23.01.18 20:28 | Lenka Piovarčiová | karma: 74
ja v ponožkách aj spím

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s