Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Signály nechtov

Nechty majú niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak.

Nechty sú taktiež objektom skrášľovania, hlavne u nežnejšieho pohlavia. Ich upravený vzhľad je však dôležitý pre ženy aj mužov, pretože pri podávaní rúk patria nechty medzi prvé veci, ktoré si ľudia všímajú.

 

Nakoniec majú ešte jednu zaujímavú vlastnosť. Vedia toho o našom zdraví veľa prezradiť. Signály nechtov ľahko spozorujete a môžete tak predísť mnohým zdravotným problémom. Prečítajte si, o aké signály ide!

 

Ako vyzerá zdravý necht?

Zdravý necht má ružovú farbu s bledoružovými až bielymi mesiačikmi pri koreni. Jeho povrch je hladký, bez väčších drážok alebo škvŕn, lesklý a mierne vypuklý. Rýchlosť jeho rastu je približne milimeter za dva týždne. Pomalší rast nechtov väčšinou nie je ukazovateľom zdravotného stavu. Napríklad ľudom s dlhými prstami rastú rýchlejšie než tým s krátkymi. Taktiež viac podrastú v tehotenstve a vplyv má aj dedičnosť.

 

Treba si však všímať iné nezvyčajné zmeny. Ak nechty zmenia svoju farbu, povrch alebo tvar, môže ísť o spôsob, akým vám hovoria, že s vaším telom niečo nie je v poriadku. Preto stav svojich nechtov neignorujte.

 

Odporúčame: Cesnakový olej a jeho skvelé účinky na korunu ženskej krásy

Najčastejšie signály nechtov:

1. Dlhodobá lámavosť

Lámavosť je veľmi častým problémom. Pri stálej manuálnej činnosti sa necht skôr opotrebuje a láme sa. Príčinou môže byť tiež permanentné máčanie rúk vo vode. V horších prípadoch je lámavosť spôsobená nedostatkom vápnika alebo vitamínov A a E. Naznačovať to môže aj anémiu, čiže deficit železa. Ak doplníte všetky potrebné vitamíny a minerály a lámavosť napriek tomu neustupuje, je vhodné navštíviť lekára. Lámavosť nechtov je totiž aj jedným z príznakov ochorenia štítnej žľazy.

 

Bude vás zaujímať: Syndróm karpálneho tunela vzniká zo stereotypu. Dajte si pozor!

2. Neprirodzené sfarbenie

V prípade, že necht zmení svoju farbu, majte sa na pozore. Žlté nechty sú typické pre fajčiarov a ženy, ktoré často používajú laky na nechty. Táto farba však môže znamenať aj plesňové ochorenia alebo infekčnú žltačku. Modré až fialové sfarbenie nechtov súvisí s nedostatočným prísunom kyslíka do častí tela aj problémy s pľúcami. Ak sa nechty sfarbia nasivo, dávajú najavo, že telu chýba železo. Hnedé nechty sú indikátorom ochorenia štítnej žľazy i podvýživy. Veľmi časté sú biele škvrny, ktoré hovoria o nedostatku vitamínu B. Tmavé bodky, ktoré neodrastajú zase môžu znamenať kožný melanóm.

 

Bude vás zaujímať: Peking ako megamesto obrovských protikladov

3. Nepravidelný tvar

Zakrivenie nechtov smerom dovnútra má hneď niekoľko možných príčin. Ide napríklad o nedostatok železa, alebo naopak o ochorenie pečene zvané hemachromatóza, vedúce k prebytku železa v tele. Ukazovať môže aj na Raynaudovú chorobu, ktorá ovplyvňuje krvné zásobovanie prstov a na obmedzenú činnosť štítnej žľazy. Ak sa ohnú dohora, najčastejšie je to zapríčinené genetikou, no môže ísť aj o nedostatok vitamínov a železa. Keď sú nechty zrazu vypuklejšie, upozorňujú na chronické ochorenie srdca či pľúc alebo poruchy pečene.

 

Bude vás zaujímať: Džínsovina, ako základ šatníka?

4. Zmena povrchu

Ak sú vaše nechty tenké a krehké, môže byť za tým porucha štítnej žľazy. Keď naopak zhrubnú, poukazuje to na hubovité infekcie, ochorenie pľúc alebo psoriázu. V prípade, že sa začnú vaše nechty ryhovať, hovorí to o zanesení organizmu toxínmi. Dierky na nechtoch môžu znamenať psoriázu a prasklinky zase lupienku. Drobné jamky súvisia s reumatickými a kožnými ochoreniami alebo črevnými problémami.

 

Odporúčame: Vrásky - dajte im definitívne ZBOHOM!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Starostlivosť o pleť pod lupou: Účinky kyselín v kozmetike
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!
Leto rozpaľuje, preto – viete, čo je núdzová antikoncepcia?
Acerola - ovocie s extra dávkou vitamínu C
Anémia alebo chudokrvnosť - kto môže byť ohrozený?
Znečistené životné prostredie - ako pred ním chrániť pleť?
Čo je melanóm a prečo si kontrolovať materské znamienka?
Zažite športové leto – INTERSPORT bude pri tom
Kozmetika testovaná na zvieratách - Cruelty free: ÁNO či NIE?
Čistiace prostriedky do domácnosti, ktoré si môžete vyrobiť sami!
Poznáte najúčinnejší liek na nespavosť a menštruačné kŕče? My áno!
3 jednoduché cviky pre krajší a pevnejší zadok
Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit
Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!
Prečo je také dôležité odsávanie slín u zubára?
Sclerosis multiplex: Život v pohybe!
Fenikel: 3 skvelé tipy na použitie!
Už žiadne diéty po 35-ke! Vyskúšajte zrýchliť váš metabolizmus
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!
Nákup čerstvých rýb: Všetko, čo potrebujete vedieť!
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie
Stal sa vám úraz? Povieme vám, ako urýchliť hojenie!
Výber zdravého a kvalitného pečiva: Čím sa pri nákupe riadiť?
Metličkové žilky na nohách! Ako a prečo vznikajú?
Leto rozpaľuje, preto – viete, čo je núdzová antikoncepcia?
 

11 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



12.05.17 00:31 | Milka Damašková | karma: 91
Je dobré zamyslieť sa nad každou zmenou na tele...Btw- psoriáza a lupienka je tá istá diagnóza.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


12.05.17 05:38 | Lucia Valková | karma: 86
Často sa mi lámu,ale nikdy som to neriesila dalej.Doplnim vitaminy a je po probleme.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 2 hlasuj minus


12.05.17 07:13 | Mária Maxianová | karma: 88
všetky zmeny napr. aj vyrážky signalizujú, že sa s niektorým orgánom niečo deje

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


12.05.17 08:32 | Soňa Krátka | karma: 88
nechty si strihám na kratúčko, pretože ich v práci nemôžem mať dlhé, prečítala som si a niečo na tom asi bude

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 08:48 | Mária Frnová | karma: 71
lámavosť nechtov je môj dlhodobý problém :-(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 09:46 | Soňa Kelemenová | karma: 92
chodím každý mesiac na japonskú manikúru, takže im mám vždy upravené..... tiež som mala problém z lámavosťou a krehkosťou...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.05.17 18:45 | Božena Hajzušová | karma: neurčená
dobré vedieť, asi musím doplniť železo :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.05.17 07:56 | Natália Homolová | karma: 91
U mna lamavost ,zlte zafarbenie je stale myslim ze to bude tym nedostatkom zeleza musim zacat uzivat nejake vitaminy

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.05.17 14:47 | Jana Uhrová | karma: 64
tiež sa mi nechty zvyknú lámať.. treba dopĺňať vitamíny

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:08 | Marianna Rajniaková | karma: 107
keď zanedbám starostlivosť, tiež mám poškodené nechty, používam aj lak z lekárne, no bez vitamínov a minerálov to nejde..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 19:27 | Anna Kristova | karma: neurčená
joj aj mne sa nechty lámu hlavne v robote

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Táto žena baví celý svet napodobňovaním celebrít. Pobavte sa tiež!

31.07.2017 LIFESTYLE
Táto žena baví celý svet napodobňovaním celebrít. Pobavte sa tiež!

Priznajme si, že niektoré  fotografie, ktoré celebrity nahrávajú na sociálne siete sú čudné a občas krkolomné. My síce nevidíme, čo sa za takou fotkou ukrýva, preto sme zvyknutí vidieť celebrity...

Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

01.08.2017 LIFESTYLE
Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

Dlho sme sa dozvedali o pozitívnych účinkoch vitamínov pre naše telo. Rôzne krémy a iné kozmetické produkty s obsahom najrôznejších vitamínov predstavujú údajne oveľa zdravšiu aplikáciu vitamínov s le...

Ako využiť aviváž v domácnosti? Toto by vám ani nenapadlo!

18.08.2017 LIFESTYLE
Ako využiť aviváž v domácnosti? Toto by vám ani nenapadlo!

Ako využiť aviváž v domácnosti? Aviváž naozaj dokáže veci, o akých sa vám ani nesnívalo. Primárne ju používame na pranie, veď bielizeň je po jej použití hebká a nie priľnavá. Čím to je...

Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

17.08.2017 LIFESTYLE
Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

Ak nás prepadne chuť na sladké alebo slané, väčšinou to pripisujeme našej pahltnosti. Vedeli ste však o tom, že naše chúťky na rôzne potraviny môžu byť signálmi, ktoré nám dáva vlastné telo...

Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

10.08.2017 LIFESTYLE
Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

Existuje množstvo spôsobov, ako zistiť kvalitu jedla, ktoré podávame na stôl každý deň. Nemusíte byť na to odborník. Jednoduchým pohľadom zistíte, ktoré potraviny sú kvalitné a ktoré by ste už radšej ...

Najkrajšie deti, z ktorých sa stali celebrity. Čo je s nimi dnes?

14.08.2017 LIFESTYLE
Najkrajšie deti, z ktorých sa stali celebrity. Čo je s nimi dnes?

Myslím, že na celom svete nájdeme krásne deti. Veď každé dieťa je pre rodiča tým najkrajším. O tom niet pochýb! Avšak niekoľko z nich dokáže rozhodne očariť natoľko, že dostane titul najkrajšieho dieť...

Recept na tradičné domáce zemiakové placky so syrom

19.08.2017 RECEPTY
Recept na tradičné domáce zemiakové placky so syrom

Čo si dáte na kúpalisku alebo na nejakej letnej akcii v stánku s občerstvením? Pokiaľ vám „oči nevylezú“ na langoš či varenú kukuricu, ďalším horúcim kandidátom sú určite zemiakové placky...

Čo muži najviac milujú na ženách a čo si najviac všímajú? Poznáme odpovede!

16.08.2017 LIFESTYLE
Čo muži najviac milujú na ženách a čo si najviac všímajú? Poznáme odpovede!

Čo muži najviac milujú na ženách? Čo si najviac všímajú? Prvý dojem urobí veľa, o tom netreba pochybovať. Dáme naňho my a dajú naňho aj muži, pretože len prvý dojem rozhoduje, či vás vôbec osloví...

Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

08.08.2017 KRÁSA
Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

Čierne bodky na tvári predstavujú póry, ktoré sú čiastočne zablokované kožným mazom, odumretými bunkami a baktériami. V odbornom žargóne sa im občas hovorí aj komedóny. Čierne bodky nepridávajú na krá...

Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

06.08.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

Anglická firma predstavila novinku určenú pre ženy s väčším poprsím a dojčiace matky. Celý svet bol šokovaný z ich módneho výstrelku, ktorý nazvali "Ta-Ta Towel"...

20 príznakov parazitov v tele!

30.07.2017 LIFESTYLE
20 príznakov parazitov v tele!

Infekcie spôsobené parazitmi sú pomerne častejšie, ako si predstavujeme. Je však potrebné venovať pozornosť tomuto problému, pretože môžu spôsobovať vážne zdravotné problémy...

Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

04.08.2017 LIFESTYLE
Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Kŕčové žily sú veľmi nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. Tento zdravotný problém je veľmi častý a postihuje mužov i ženy...

Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

27.07.2017 LIFESTYLE
Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

po celom dni zregenerovať a načerpať novú energiu. Je to miesto na odpočinok, romantiku, intimitu a významne ovplyvňuje vzťah. Na to všetko má vplyv jej zariadenie, nábytok, doplnky a materiály...

Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

30.07.2017 LIFESTYLE
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

Niekedy stačí málo a viete zistiť, že vaše telo niečo trápi. Telesné tekutiny často signalizujú začiatok vážnejšieho ochorenia. Ušný maz je toho rovnakým príkladom...

Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!

02.08.2017 LIFESTYLE
Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!

Rovnako ako črevá, aj vaša vagína má vlastné prostredie s rôznymi baktériami a kvasinkami, pričom mnohé z nich sú pre vaše telo prospešné. Každá vagína má svoje špecifické prostredie a látky...

Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

13.08.2017 LIFESTYLE
Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

Bolesť kolien dokáže veľmi jednoducho skomplikovať vykonávanie každodenných činností a niekedy aj výrazne sťažiť pohyb. Za vznikom bolesti môže stáť množstvo faktorov...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s