Sóda bikarbóna je skvelým pomocníkom pre telo aj zdravie!

Sóda bikarbóna

Sóda bikarbóna je úplne bežná surovina, ktorú nájdeme asi v každej domácnosti. Je veľmi lacná, a pritom jej využitie je oveľa väčšie, ako si v skutočnosti človek myslí.

 

Každodenne sa používa v kuchyni pri pečení a ľudia po nej siahajú aj pri žalúdočných problémoch. Inak zostáva často takmer nepovšimnutá.

 

Preto vám prinášame článok, v ktorom sa dočítate mnoho výborných spôsobov, ako sódu bikarbónu využiť nielen pre skrášlenie tela, ale aj pre vaše zdravie!

 

Čo to vlastne sóda bikarbóna je?

Sóda bikarbóna, známa aj ako jedlá sóda, je z chemického hľadiska zlúčenina s názvom hydrogénuhličitan sodný. Ide o bielu práškovú látku so zásaditou chuťou. V bežnom živote je súčasťou kypriacich práškov do pečenia, rôznych šumivých práškov do nápojov a používa sa aj ako náplň do hasiacich prístrojov. Jedlá sóda je perfektnou látkou na neutralizovanie kyselín, čo sa často využíva napríklad pri prekyslení žalúdka a pálení záhy.

 

Jej všestranné využitie ľudstvo objavilo už naozaj dávno. Ešte v starom Egypte využívali jej pozitívne účinky pri liečení mnohých zdravotných neduhov a dokonca aj pre skrášľovanie tela. V súčasnosti môžete sódou bikarbónou nahradiť mnoho kozmetických prípravkov, ktoré sú veľakrát drahé. Len na porovnanie, napríklad také kilové vrecko nájdete na internete do dvoch eur a niekde aj lacnejšie.

 

Bude vás zaujímať: Vstupné stomatologické vyšetrenie – čo má obsahovať?

Sóda bikarbóna skrášli vaše telo mnohými spôsobmi:

1. Píling

Jedlou sódou môžete ľahko nahradiť rôzne pleťové aj telové pílingy. Stačí, ak zmiešate lyžičku sódy s trochu vody a vytvorí sa vám biela kašička. Tou si pleť aj telo dokonalo vyčistíte a odstránite odumreté bunky pokožky. Sóda bojuje aj proti akné a čiernym bodkám. Používajte 1 až 2-krát do týždňa.

 

2. Kúpeľ

Pripravte si blahodarný bikarbónový kúpeľ. Pol šálky jedlej sódy vysypte do vane napustenej teplou vodou. Tak neutralizujete kyseliny v pokožke. Tá bude navyše hebká, vláčna a dostatočne zbavená mastnoty, potu a iných nečistôt.

 

3. Šampón

Prezradíme vám hneď dva spôsoby, ako využiť sódu bikarbónu pre krásu vašich vlasov. Pridajte ju do bežného šampónu a ten použite ako obvykle. Takto umyté vlasy budú lesklé, nadýchané a sóda navyše zatočí s lupinami. Taktiež vlasy dôkladne zbaví všetkých kozmetických prípravkov, ktoré na ne používate. V krízových situáciách môžete jedlou sódou zase nahradiť klasický suchý šampón.

 

Odporúčame: NO POO – revolúcia v umývaní vlasov!

4. Dezodorant

Zo sódy bikarbóny sa dá pripraviť účinný prípravok proti poteniu. Opäť zmiešajte malé množstvo sódy s vodou a kašičku natrite do podpazušia. Ochráni vás to pred vznikom škvŕn z potu i pred zápachom. Prípadne stačí, ak si trochou sódy podpazušie poprášite. Je to skvelá náhrada dezodorantov, ktoré často obsahujú nevhodné parabény a hliník.

 

5. Zubná pasta

Zmiešajte jedlú sódu s kokosovým olejom a vznikne vám dokonalá bieliaca pasta. Dávajte si však pozor, ak máte oslabenú a citlivú sklovinu. Túto pastu preto používajte 1 až 2-krát týždenne. Ak rozpustíte lyžičku sódy v pohári vody, môžete to použiť namiesto ústnej vody. Váš dych bude svieži a bez zápachu.

 

6. Nechty

Pomocou sódy si skrášlite svoje nechty. S trochou vody sa postará o nechtové lôžko a kožtičku okolo nechtu. Keď k nej pridáte ricínový olej, vaše nechty spevnia a budú zdravšie. Ak vás trápia zažltnuté nechty, mali by ste vedieť, že sóda bikarbóna je ideálnym prírodným bielidlom. Zmiešajte ju s trochou peroxidu a na žlté nechty rýchlo zabudnete.

 

Bude vás zaujímať: Pravidelné pitie kávy - fakty, ktoré o ňom treba vedieť!

Sóda bikarbóna zabezpečí aj úľavu od zdravotných problémov:

 

1. Spálená pokožka

Sóda bikarbóna predstavuje prostriedok pre rýchlu úľavu od spálenej pokožky. Ak ste na slnku strávili viac času, ako bolo vhodné, doprajte telu vlažný kúpeľ s bikarbónou. Prípadne môžete na úľavu použiť aj obklady z uterákov namočených do vody s jedlou sódou.

 

2. Bodnutie hmyzom

Aj pri bodnutí hmyzom vám dokáže jedlá sóda uľaviť od bolesti a pocitov svrbenia. Použite už toľko spomínanú zmes sódy bikarbóny a vody. Postihnuté miesto namažte krúživými pohybmi. Reakcia pokožky sa zmierni.

 

 

Odporúčame: Zápal sedacieho nervu: Ako si uľaviť od bolesti?

 

3. Bolesť hrdla

Pri bolestiach hrdla sa odporúča použiť sódu bikarbónu vďaka jej antibakteriálnym účinkom ako kloktadlo. Jednu lyžičku sódy nechajte rozpustiť v deci teplej vody a zmesou si precízne vypláchnite ústa. Kloktajte každú jednu alebo dve hodiny.

 

4. Plesňové ochorenia

Sóda bikarbóna má aj antimykotické účinky. Preto ak vás trápia mykózy nôh alebo nechtov, neváhajte ju použiť. Dve až tri polievkové lyžice sódy rozpustite v lavóre s teplou vodou a máčajte si nohy aspoň 30 minút. Postup nezabudnite opakovať niekoľkokrát do týždňa. Tento recept vám pomôže aj pri nadmernom potení nôh.

 

Odporúčame: Little black dress - malé čierne šaty


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Váš pitný režim je v troskách!? 5 spôsobov, ako to celé napravíte!
Telový peeling: Kedy mu povedať nie?
Práca v kancelárii a zdravotné problémy - ako sa ich zbaviť?
Trápi vás zápcha? Spoľahnite sa na týchto 8 potravín!
Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Tetánia: Choroba mladých 21. storočia
7 zázračných olejov pre naše telo - vyskúšajte ich aj vy!
Ako zvládnuť letné horúčavy? Hlavne s ľahkosťou
Klimatizácia môže aj škodiť - ako znížiť riziká?
Prečo sa oplatí skúsiť vysoko intenzívny intervalový tréning HIIT?
Život podľa hygge: Tajný recept na šťastnejší a spokojnejší život
Letné ovocie pre zdravie a krásu: Tieto recepty ťa dostanú!
Nafúknuté brucho niekedy vyzerá ako tehotenské. Ako sa ho zbaviť?
Biely cukor – ako si osladiť život aj bez neho?
Zinok pre krásnu pleť i vlasy: V ktorých potravinách ho nájdeme?
Klimatizácia môže aj škodiť - ako znížiť riziká?
Objav zlaté mlieko: Zlepšuje trávenie a podporuje obranyschopnosť!
Neviete, ako schudnúť? Vyskúšajte Teatox diétu
Levanduľa: Aké sú jej účinky a prečo si ju všetci pestujeme?
Odstraňovanie kliešťov: Tieto chyby nikdy nerobte!
Vysoko kalorické potraviny, ktoré budete potrebovať pri chudnutí
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Nevieš, ako cvičiť brušáky? Poradíme ti ako správne na to!
Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!
 

17 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



19.04.17 07:35 | Soňa Kelemenová | karma: 63
vzácne a hlavne lacné rady.... netreba hneď utekať do lekárne a nechať tam kopu peňazí...

odpovedať

hlasuj plus 4 | 0 hlasuj minus


19.04.17 13:32 | Daniela Bieliková | karma: 73
Pridať sódu bikarbónu do šampónu je dobrý nápad, v zubnej paste naozaj vybieli zuby, mám to odskúšané, len netreba to robiť často

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


19.04.17 18:00 | Andrejka Smutňáková | karma: neurčená
soda+kokosový olej=výborný peeling

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


19.04.17 21:22 | Jana | karma: neurčená
na umývanie vlasov alebo pri pálení žáhy, skúšala som to a funguje

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.04.17 21:23 | Mária Maxianová | karma: 93
ja používam sódu bikarbonu aj na čistenie striebra alebo rúry na pečenie

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


20.04.17 22:57 | Ľubica Šťastná | karma: 84
Super článok!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


22.04.17 13:16 | Marianna Rajniaková | karma: 96
dobré rady napr. sóda ako suchý šampón

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.04.17 17:43 | Alena Pagáčová | karma: neurčená
zbavila som sa šampónu a umývam si vlasy sódou, zatiaľ som vydržala :-)

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


08.05.17 08:53 | katarina necpalova | karma: neurčená
Dobre vediet. Určite niečo z toho vyskušam.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


08.05.17 19:47 | Lenka Piovarčiová | karma: 73
vyborný članok, ale na zuby by som ju nedavala

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


09.05.17 16:51 | Anna Kristova | karma: neurčená
Dobré rady

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


10.05.17 19:11 | Blažena Sádovská | karma: neurčená
Užitočné informácie:))

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


25.05.17 16:15 | Monika Filípková | karma: 44
Sóda bikarbóna má všestranné využitie. Otcovi pomáha najmä pri pálení záhy.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.07.17 12:02 | Stella Brezinová | karma: neurčená
Už som veľa počula o jej účinkoch. Článok je zaujímavý.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.08.17 11:37 | stefan hromada | karma: neurčená
Dami a pani,
ti, ktori trpia na zvysenu hladinu kyseliny mocovej v krvi a teda su nachylni ku dne, vrele odporucam z casu na cas na noc pred spanim za 1 cajovu lyzicku sody bikarbony zapit poharom vody /cca 2 dcl/. Zbavite sa prekyselenia organizmu a zabranite vytvaraniu krystalikov kys.mocovej v klboch a makkych tkanivach naokolo. Ide to ale ruka v ruke s normalnou stravou, cize nie maso 3x denne!
Rovnako treba davat pozor aj pri cisteni zubov sodou bikarbonou. Max. 1 x za dva mesiace, aby ste neprisli o sklovinu!
VSETKO S MIEROU a budete tutti!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.09.17 12:31 | Anna Kristova | karma: neurčená
Všestranný pkmocník

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.09.17 12:46 | Anna Kristova | karma: neurčená
Treba si vybrať viac ovocia a zeleniny

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

30.08.2017 LIFESTYLE
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

Cibuľa je úžasná zelenina, ktorá dodáva jedlám tú pravú chuť a navyše posilňuje našu imunitu. Cibuľa obsahuje vodu, bielkoviny, antioxidanty, sacharidy, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor...

Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

30.08.2017 LIFESTYLE
Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože...

Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

12.09.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

Práčky s predným plnením sú síce energeticky úsporné a spotrebujú menej pracích prostriedkov ako z vrchu plnené práčky, ale niekedy majú tendenciu uchovávať plesne a nepríjemne zapáchať. Tým...

Ovplyvňuje farba očí naše zdravie? Budeš sa diviť!

24.08.2017 LIFESTYLE
Ovplyvňuje farba očí naše zdravie? Budeš sa diviť!

Vedeli ste, že aj taká farba očí o vás dokáže prezradiť množstvo tajomstiev? Dokonca aj tých o vašom zdraví? Určite by nikomu z nás nenapadlo spájať farbu očí napríklad s rakovinou kože alebo inými zd...

Úzke topánky a otlaky: Skúste triky, vďaka ktorým ich roztiahnete

23.08.2017 LIFESTYLE
Úzke topánky a otlaky: Skúste triky, vďaka ktorým ich roztiahnete

Keďže sme topánkové maniačky, tak sa dosť často stáva, že si kúpime topánky, ktoré nás trošku tlačia a vytvárajú tak nepríjemné otlaky (hlavne sa to stáva v prípade kožených topánok)...

Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

26.08.2017 LIFESTYLE
Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

Udržiavanie pokožky bez vyrážok môže byť niekedy poriadne frustrujúce. Nechcené akné na tvári sa nám totiž často ukáže v tých najmenej potrebných momentoch. Hľadanie správnych produktov...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

Melania Trump inšpiruje celý svet. Najštýlovejšie outfity prvej dámy!

02.09.2017 LIFESTYLE
Melania Trump inšpiruje celý svet. Najštýlovejšie outfity prvej dámy!

Melania Trump je už nielen manželkou Donalda Trumpa, ale stala sa aj prvou dámou Spojených štátov amerických. Jej predchodkyňa Michelle Obama bola známa elegantným a inšpiratívnym oblečením...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

11.09.2017 LIFESTYLE
Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

Pýtate sa, ktorá matka by bola schopná takto riskovať nielen svoj život, ale najmä život svojho nenarodeného bábätka? Táto mamička z mesta Ohio nafotila šokujúce tehotenské fotografie...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

15.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

Stalo sa vám niekedy, že ste si užívali príjemné ticho v domácnosti, no zrazu ho prerušilo nejaké šuchotanie? V tej chvíli človek zbystrí pozornosť a hľadá, odkiaľ ten zvuk prišiel...

Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

25.08.2017 LIFESTYLE
Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

Nezamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo oslavujeme Deň matiek skôr než Deň otcov? Možno je to kvôli rozdielu v ich rodičovských štýloch východy dieťaťa? Platí, že otec je hlavou rodiny...

Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

01.09.2017 LIFESTYLE
Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

V tínedžerskom veku nám všetko pripadalo trápne a hlavne rodičia, ktorí nerozumeli aktuálnej móde, aktuálnemu slangovému slovníku – jednoducho, nerozumeli nám a našim výstrelkom...

Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

15.09.2017 LIFESTYLE
Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

Vedci pri najnovších štúdiách zistili, že morská soľ získavaná z oceánov našej planéty je kontaminovaná plastom. V USA, v Číne a dokonca aj v Európe prenikajú stopy plastu do morskej soli...

Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

08.09.2017 LIFESTYLE
Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

Mole sú typom hmyzu, ktorý sa veľmi podobá na motýle. Aj keď ich existuje niekoľko rôznych druhov, dnes sa budeme venovať potravinovým moliam. Potravinové mole sa môžu zabývať v jedle...

Recept na domáci kečup lepší ako z obchodu

26.08.2017 RECEPTY
Recept na domáci kečup lepší ako z obchodu

Pokiaľ sa vám tento rok urodilo veľa rajčín a neviete, čo s nimi, my vám poradíme! Vyskúšajte náš recept na lahodný domáci kečup, ktorý je zaručene lepší než ten z obchodu. Nielen že je bez umelých fa...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s