Registrácia Prihlásenie

VIDEONÁVOD: Ako odstrániť vrásky na čele rýchlo a bezbolestne?

Vrásky jednoducho patria k životu a starnutiu. Sú akýmisi stopami, ktoré nám pripomínajú pekné aj tie smutnejšie zážitky nášho života, každý smiech, plač, hnev či radosť. Najmä pre ženy sú však vrásky niečím, čo by na svojej pleti videli najradšej až v starobe, no mnohé trápia už tesne po tridsiatke. Najväčším problémom sú pritom okrem vrások okolo očí aj vrásky na čele.

Pravdou je, že tvorbu vrások nie je možné úplne zastaviť, aj keď v dnešnej dobe existuje množstvo možností, ako s nimi aspoň účinne bojovať. K dispozícii sú rozličné krémy a séra, no taktiež je tu aj estetická medicína. Ako však potlačiť tvorbu vrások oveľa šetrnejšou a prirodzenou cestou? Riešením môžu byť pravidelné samomasáže a jednoduché cviky!

Pozri aj: Ako dostať škvrny od farby na vlasy z kože? Skús osvedčené triky

Prečo vznikajú vrásky?

Príčin vzniku vrások je hneď niekoľko. V prvom rade sa vrásky tvoria z dôvodu celkového starnutia pokožky a straty jej elasticity. Okrem toho však starne aj sval na čele. Našu lebku pokrýva sval m. epicranius. Na čele sa nachádza jeho čelová časť – occipitofrontalis. Ten vyťahuje pokožku na čele smerom hore, dvíha aj horné viečka a tvorí horizontálne vrásky. Sval sa starnutím scvrkáva, nadbytok kože ochabuje, tvoria sa vrásky a padajú viečka. Ženy nakoniec trápia aj permanentné výrazové vrásky. Môže sa stať, že mimickými návykmi, v tomto prípade dvíhaním čela, sval stuhne. Kontraktilné proteíny svalu, aktín a miozín, ostanú do seba zakliesnené (niečo podobné, ako keď nám napríklad tuhne šija). Keďže pokožka na čele je priamo spojená s čelovým svalom, vznikajú na nej vrásky – permanentné výrazové vrásky.

Zatočiť s vráskami na čele prirodzenou cestou je možné pomocou rozličných jednoduchých cvikov, ktoré však treba pravidelne opakovať. Vo videu vám ukážeme, ako posilniť čelový sval a ako si urobiť masáž hlavy i masáž čela. A ešte jedna dôležitá rada pri tvárovom cvičení – nezabudnite na pravidelnosť a výdrž. Veľa šťastia!

Odporúčame: Ako odhaliť zápal v tele? Spravia to za nás listy tejto známej rastliny!


Návrat hore
Autor článku

2 komentáre

Ľubica Šťastná 02.06.19 06:44

ĽŠ
karma
115.00

Skvelý videonávod, vďaka!

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 20.07.19 23:42

JK
karma
122.00

Super určite vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Gosh hygge: Telová kolekcia so sviežou, delikátnou vôňou
Kozmetické novinky

Gosh hygge: Telová kolekcia so sviežou, delikátnou vôňou

  • 2
  • 3
  • 02.05.2019
Ako pôsobí ryžová voda na vlasy a pleť? Už ju nikdy nevylievaj!
Tvár

Ako pôsobí ryžová voda na vlasy a pleť? Už ju nikdy nevylievaj!

  • 149
  • 7
  • 04.05.2019
Ako sa zbaviť celulitídy? Vyskúšaj zázračný dry brushing!
Telo

Ako sa zbaviť celulitídy? Vyskúšaj zázračný dry brushing!

  • 52
  • 4
  • 01.06.2019