Éterické oleje odstránia zdravotné problémy. Nájdite ten pravý!

Esenciálne oleje

V súčasnosti existuje množstvo ciest, ako sa zbaviť zdravotných ťažkostí. Siahnuť môžeme po liekoch či bylinkách, vyskúšať sa dá aj homeopatia alebo iné prírodné formy liečenia.

 

Veľmi účinnými bojovníkmi proti rozličným neduhom sú silice, látky rastlinného pôvodu s charakteristickou vôňou.

 

Éterické oleje, ako sa inak tieto látky nazývajú, sa vyrábajú z rôznych druhov rastlín a podľa toho majú aj rozmanité účinky a vlastnosti. Prečítajte si o tých najznámejších i menej známych z nich, aby ste ich čo najlepšie využili pre svoje zdravie a krásu!

 

Éterické oleje sú správna voľba

Éterické oleje sú voňavé prchavé kvapaliny vyrábané z čerstvých alebo sušených častí rastlín, napríklad z kvetov, listov, kôry, koreňa, semien či plodov. Tieto látky majú aromatické, liečivé, antiseptické i dezinfekčné účinky, používajú sa v kozmetike a na výrobu parfumov či vo farmaceutickom priemysle na prípravu liečiv. Svoje miesto našli tiež v aromaterapii, jednej z metód prírodnej medicíny, pri ktorej sa využíva schopnosť silíc s liečivými účinkami pozitívne ovplyvňovať zdravotný a psychický stav človeka.

 

Éterické oleje môžete používať v pohodlí domova, pri masážach, do kúpeľov alebo na inhalovanie. Taktiež sa dajú využiť na osvieženie a dezinfekciu vzduchu, na prípravu liečivých obkladov alebo ako prímes do kozmetických prípravkov. Mnohé z olejov sú veľmi koncentrované, a preto je nutné používať ich iba v zriedenej forme. Niektoré z nich by totiž nezriedené mohli na pokožke vyvolať alergickú reakciu. Skladujte ich na chladnom a tmavom mieste a v dobre uzavretých fľaštičkách.

 

Odporúčame: Letné stravovanie - toto vám môže zhoršiť stav pleti!

Ktoré z nich by ste určite mali poznať?

1. Tea tree olej

Tea tree olej, alebo inak čajovníkový, patrí snáď medzi najznámejšie a najpoužívanejšie éterické oleje. Má dezinfekčné a protizápalové vlastnosti, bojuje proti baktériám, mikróbom i plesniam. Pomáha liečiť infekcie na pokožke a slizniciach. Mimoriadne účinný je pri liečbe akné, ekzémov a bradavíc. Jeho inhalovanie vás zbaví nádchy a bolestí hrdla.

 

TIP: Čajovníkový olej je perfektný na podporu rastu vlasov a na boj proti ich vypadávaniu. Pri používaní ho v pomere 2:8 zrieďte s iným rastlinným olejom, napríklad kokosovým či olivovým. Následne ho vmasírujte do pokožky hlavy až ku korienkom vlasov.

 

Bude vás zaujímať: Dokonalá hydratácia pleti - pomôžu vám tieto potraviny!

2. Levanduľový olej

Levanduľový olej má v prvom rade blahodarné účinky na psychiku a myseľ človeka. Pôsobí ako antidepresívum, upokojuje pri napätí, nespavosti, nervovom vyčerpaní, mierni strach a odstraňuje stres. Vhodný je pri liečbe bolesti hlavy, migrény, kašľa a iných dýchacích ťažkostí, odstraňuje plynatosť a podporuje trávenie. Má antiseptické účinky, čiže je skvelý na rýchlejšie hojenie rán a rôznych kožných chorôb.

 

TIP: Vyskúšajte pridať zopár kvapiek levanduľového oleja do vašej neparfumovanej kozmetiky, napríklad do pleťového či telového krému. Kozmetika bude príjemne voňať a vy tak podporíte zdravie a hydratáciu pokožky i pleti.

 

Bude vás zaujímať: Recept: Cestovinový šalát s parmezánom

3. Anízový olej

Tento olej patrí možno medzi menej známe esenciálne oleje, no rozhodne nie menej účinné. Anízová silica pozitívne ovplyvňuje tráviaci trakt, odstraňuje plynatosť, bolesti a kŕče v bruchu. Priaznivo pôsobí aj na dýchacie cesty, pomáha pri kašli či zápale horných dýchacích ciest. Ide o látku so silnými anestetickými, analgetickými, diuretickými a dezinfekčnými účinkami. Olej je vhodný aj pri liečbe popálenín.

 

TIP: Ak vás v tehotenstve trápia ranné nevoľnosti, vyskúšajte ich odstrániť pomocou anízu. Jednu kvapku tohto oleja si kvapnite do dlane, trením rúk zahrejte a po priložení k tvári priamo vdychujte. Vhodná je aj kombinácia s mätovým alebo feniklovým olejom.

 

Odporúčame: Hodinky slúžia aj ako šperk na ruku

4. Bazalkový olej

Bazalkový olej má dezinfekčné, antiseptické, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Pomáha upokojovať nervový systém, znižuje cholesterol a zlepšuje cirkuláciu krvi. Týmto olejom si spevníte suché a lámavé vlasy so sklonom k vypadávaniu. Využiť sa dá aj ako prírodný repelent proti hmyzu, hlavne komárom. Bazalkový olej vám pomôže s nespavosťou, depresiou či melancholickou náladou.

TIP: Tento olej vás zbaví rôznych druhov bolesti. Ak vás bolí hlava, natrite si zátylok. Pri žalúdočných kŕčoch si olejom premasírujte oblasť brucha. V prípade, že vás trápi bolesť ucha, kvapnite bazalkový olej na trochu vaty a umiestnite za ucho.

 

Bude vás zaujímať: Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

5. Bergamotový olej

Bergamotový olej je osviežujúci a povzbudzujúci. Dokáže však utíšiť i nervové napätie, pomáha pri stavoch úzkosti a zmierňuje depresie. Má protizápalové a protiplesňové účinky, pôsobí antisepticky a proti kŕčom. Vhodný je na liečbu lupienky, ekzémov, akné i hnisavých vredov. Zatočí aj s herpesmi a oparmi. Veľmi účinný je pri nechutenstve, napríklad pri strate chuti do jedla v dôsledku emocionálneho stresu, teda ako podpora pri liečbe anorexie.

 

TIP: Ak vás trápi mastná pleť, tento recept je presne pre vás. 1 až 3 kvapky olejov z bergamotu, levandule a tea tree pridajte do 25 ml vazelíny alebo kokosového oleja. Takto jednoducho si vyrobíte prírodný krém so silnými antiseptickými účinkami.

 

Bude vás zaujímať: Poraďte si s alergiou vďaka ezoterike


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Toto ťa dostane! Listy z viniča ako účinný prírodný liek
Koktanie: Chcem rozprávať plynulo a bez strachu!
Mladý kokos: Toto sú dôvody, prečo ho konzumovať!
Znamenie zverokruhu ti prezradí, ktoré potraviny sú pre teba vhodné
Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?
Ako vyliečiť afty v ústach? Poznáš tieto najúčinnejšie prírodné prostriedky?
Kozmetické procedúry: Viete, ktoré sú ilegálne?
Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!
Sviečka ako cvik pre zdravie. 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne!
Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?
Vňate zo zeleniny: Ktoré z nich majú liečivé vlastnosti?
Očkovanie počas tehotenstva – je to bezpečné?
Ako nahradiť soľ v domácnosti? Tieto korenia ju nahradia bravúrne!
Skrýva sa lepok v kozmetike? Na toto si daj pozor!
Olejový prírodný botox - výsledok vás naozaj prekvapí!
Jesenná alergia útočí: Vyskúšaj tieto potraviny a zbav sa jej!
Tetanus: Nebezpečenstvo, ktoré mnohí podceňujú!
Zarastené chĺpky na Instagrame? Tento účet musíš sledovať!
Má medovina pozitívne účinky na naše zdravie? Poznáme odpoveď
Každodenné zlozvyky, ktoré pridávajú na veku a uberajú na kráse (1. časť)
Koktanie: Chcem rozprávať plynulo a bez strachu!
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Najlepšie zdroje vitamínu C: Tieto potraviny ho majú viac ako citrón!
Kefír: Prečo ho môžeme považovať za elixír zdravia? Budeš prekvapená!
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!
 

2 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.06.17 08:15 | Daniela Bieliková | karma: 77
Mám čajovníkový olej, je všestranný, pomáha aj pri bolesti zubov...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.06.17 07:13 | Soňa Krátka | karma: 88
éterické oljčeky ja môžem, najnovšie som si kúpila oreganový a som s ním spokojná

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kde sú stratené ponožky z práčky? Záhada vyriešená!

28.10.2017 LIFESTYLE
Kde sú stratené ponožky z práčky? Záhada vyriešená!

Prichádza moment prania a vy sa už začínate modliť. Modlíte sa za to, aby ste ponožky vybrali z práčky v rovnakom počte, ako ste ich tam vložili.   Samozrejme záhada z názvom stratené ponožky z práč...

Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme

07.11.2017 LIFESTYLE
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme

Je vo všobecnosti známe že raňajky sú najdôležitejšou časťou dňa. Mali by sme si na ne vyhradiť čas a urobiť si z nich akýsi rituál – neponáhľať sa a vychutnať si ich, čo je však častokrát nemožné...

Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!

04.11.2017 LIFESTYLE
Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!

To, že cigarety škodia zdraviu, vie každá z nás. Množstvo jedov, ktoré si fajčiari doprajú každé ráno ku kávičke, sa však môže vyrovnať tým, ktoré denne prijíma aj nefajčiar...

Ako využiť mrazničku v domácnosti? Toto ťa šokuje!

13.11.2017 LIFESTYLE
Ako využiť mrazničku v domácnosti? Toto ťa šokuje!

Všetci dobre vieme, načo slúži mraznička v domácnosti. Už v detstve sme sa učili, že slúži na uchovávanie potravín, pri ktorých chceme, predĺžiť ich dobu životnosti...

Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?

08.11.2017 KRÁSA
Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?

O Dr. Sandre Lee, nazývanej aj ako Dr. Pimple Popper, ste si už u nás na KAMzaKRÁSOU.sk mohli čo-to prečítať. Stala sa hviezdou internetu, vďaka jej - možno pre niekoho nechutnučkým, videám...

Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!

12.11.2017 LIFESTYLE
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!

Už naše staré mamy nás učili, že chlieb sa nemá vyhadzovať. Prečo aj, keď sa dá ešte nejako využiť a ušetriť tak pár eur.    Ak starý chlieb nechcete vyhodiť, ale neviete čo s ním...

Poruchy štítnej žľazy: Poznáš týchto 7 najčastejších prejavov?

27.10.2017 LIFESTYLE
Poruchy štítnej žľazy: Poznáš týchto 7 najčastejších prejavov?

I tak malý orgán, akým je štítna žľaza, dokáže narobiť veľké problémy. Stačí, ak nefunguje presne tak ako má a na našom tele sa to prejaví najrozličnejšími spôsobmi...

Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!

10.11.2017 LIFESTYLE
Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!

Mrkva je veľmi zdravá zelenina plná vitamínov a minerálov. Veľa ľudí ju má zaradenú do kategórie polievkovej zeleniny a čerstvú ju konzumuje málokto...

Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!

03.11.2017 LIFESTYLE
Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!

História instantnej kávy sa začala písať v roku 1901, keď japonský vedec Satori Kato predstavil svetu kávový prášok. Keďže nemal podnikavého ducha, nepodarilo sa mu na nej zarobiť...

Námraza v chladničke: S týmto trikom ju odstrániš raz a navždy!

06.11.2017 LIFESTYLE
Námraza v chladničke: S týmto trikom ju odstrániš raz a navždy!

Každá chladnička v domácnosti funguje 24 hodín denne, 7 dní v týždni, 365 dní v roku. Občas pri nej mávame pocit, že je to čarovná skrinka, ktorá sa častým otváraním sama záhadne naplní...

Ako správne skladovať vajíčka? Toto si určite nevedela!

29.10.2017 LIFESTYLE
Ako správne skladovať vajíčka? Toto si určite nevedela!

Chcete, aby vaše potraviny vydržali dlhšie čerstvé? Naučte sa spôsoby, ako ich správne skladovať.    Rôzne druhy potravín sa musia rôzne skladovať. Dnes sa zameriame na vajíčka.   Viete ako ich s...

Kto povedal, že bravčová masť je nezdravá? Fakty, ktoré ťa dostanú!

15.11.2017 LIFESTYLE
Kto povedal, že bravčová masť je nezdravá? Fakty, ktoré ťa dostanú!

Záujemcov o zdravý životný štýl neustále pribúda. Veľa z nás sleduje, čo je a čo nie je vhodné jesť. Sústreďujeme sa na zadné strany obalov, ktoré nám majú jasne povedať, čo je „zdravé"...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Pleseň na stene: Nevieš si s ňou poradiť? Tak objav toto prírodné riešenie!

31.10.2017 LIFESTYLE
Pleseň na stene: Nevieš si s ňou poradiť? Tak objav toto prírodné riešenie!

Domov má byť naším útulným miestečkom, v ktorom sa cítime príjemne. Avšak niekedy sme jeho otrokom. Zabúdame na to, že byt/dom má slúžiť nám, a nie my jemu...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Horoskop na november: Vieš, ktoré znamenie stretne osudovú lásku?

01.11.2017 HOROSKOPY
Horoskop na november: Vieš, ktoré znamenie stretne osudovú lásku?

Horoskop na november 2017  sa sústreďuje najmä na kompenzáciu únavy s radostnými udalosťami. Tak budeme schopní dobiť si stratenú energiu. A aj keď je rok 2017 skoro na konci...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s