Registrácia Prihlásenie

Ako spomaliť starnutie pleti? Doprajte jej správne vitamíny!

  • 08.12.2012
  • Ingrid

  • 63
  • 10

Určite ste rozmýšľali nad tým, že na Vianoce darujete kozmetiku v podobe pleťového krému. Dnes si povieme o antiagingových krémoch. Momentálne najlepšie na trhu sú krémy s vitamínmi. Pre každú pleť sú vitamíny vhodné a potrebné. Najdôležitejšie sú vitamíny A, E, C, B3, provitamín B5 (D-pantenol). Veľmi dobre preniknú hlboko do pokožky.

Keďže ich trvanlivosť je slabá, musia sa do kozmetiky pridávať v stabilizovanej forme, preto ich nájdete pod inými názvami ako Retinol, Tocopherolacetat a podobne. Vitamíny sú háklivé na svetlo, preto krémy vždy poriadne uzavrite a chráňte pred svetlom. Ako spomaliť starnutie pleti pomocou tých správnych vitamínov sa dozviete v našom článku.

Vitamín E

Vyskytuje sa hlavne v prírodných olejoch. Chráni bunky pred voľnými radikálmi, ktoré vznikajú zo stresu, fajčenia či UV žiarenia a sú zodpovedné za predčasné starnutie pokožky. To znamená, že vitamín E nám pomáha dlhšie vyzerať mladšie. Rovnako tak podporuje vznik nových buniek a udržiava pokožku hydratovanú.

Odporúčame: Halloweenske líčenie očí: Inšpirácie, pri ktorých onemieš od úžasu

vitamín C

Zdroj: Shutterstock®

Vitamín C

Vitamín C tiež chráni pokožku pred voľnými radikálmi a predčasným starnutím. V koncentrovanej forme (kapsule) predchádza narušeniu pigmentu, preto sa nachádza v zosvetľovacích produktoch. Tiež podporuje tvorbu kolagénu, čiže spevňuje kontúry a napína pokožku. Ak máte záujem o tento efekt spevnenia pokožky, musí byť v kréme vo forme Ascorbyl Phospate alebo Ascorbyl Stearate (pozri zloženie krému).

Vitamín A

Podľa odborníkov najdôležitejší vitamín v celej kozmetike. Vitamín A podporuje regeneráciu pokožky a tvorbu kolagénu, čo z neho robí antiagingový vitamín číslo 1. Najviac z neho profituje suchá a zrelá pokožka. V kozmetike sa vyskytuje vo forme retinolu. Je však z vitamínov najcitlivejší, preto sa krémy s týmto vitamínom odporúčajú nanášať hlavne večer, kedy jeho účinok nebrzdí UV žiarenie.

Odporúčame: TOP domáce masky na vlasy: Vyriešia každý vlasový problém!

starostlivosť o starnúcu pleť

Zdroj: Shutterstock®

Vitamín B3

Tento vitamín nepatrí k hviezdam antiagingu, no i tak má význam pre našu pokožku. Podporuje regeneráciu buniek a v koncentrovanej forme zosvetľuje pigmentové škvrny. Keďže reguluje produkciu mazu, je obzvlášť vhodný pre mastnú a nečistú pokožku. Väčšinou sa kombinuje v provitamínom B5.

Provitamín B5 (D-pantenol)

Najčastejšie ho nájdeme v šampónoch a vlasových kúrach, ale aj naša pokožka ho ocení. Má upokojujúci a hydratačný účinok. Podporuje vznik nových buniek po rôznych zraneniach a poškodeniach pokožky a tlmí svrbenie. Preto sa využíva aj v kozmetike pre opálenú či spálenú pokožku. Taktiež ho obsahujú krémy pre detskú pokožku proti zapareninám, ktoré môžete použiť aj na začervenaný nos pri nádche.

Odporúčame: Kozie mlieko ako elixír krásy a zdravia? 10 dôvodov, prečo ho piť!


  • 63
  • 10
Návrat hore
Autor článku

10 komentárov

Zuzana Babinčáková 16.12.12 16:05

ZB
karma
-1.00

 pleťový krém je super a koľko vitamínov to obsahuje :)

  • 0
Odpovedať

Magdaléna Farulová 16.12.12 16:28

MF
karma
-1.00

Základom je nájsť tú pravú kozmetiku,ktorá  vyhovuje požiadavkám našej pleti.....len keby ich nebolo toľko na výber :D

  • 0
Odpovedať

Janka Ľalíková 29.01.13 17:36

karma
-1.00

Ja používam krémy od malička, bez nich si  už neviem ani deň predstaviť.. veď moja pokožka je suchá...Iste sa oplatí vyskúšať aj tie novšie - s vitamínami. Ponuka je lákavá....

  • 0
Odpovedať

stanka adamčíková 08.02.13 11:41

SA
karma
-1.00

aj aj už strácam prehľad v kozmetike, tak sa držím overeného a toho čo mi vyhovuje, už sa aj bojím experimentovať,lebo som mala reakciu na krém, ktorý bol celkom drahšej kozmetickej značky a označený ako BIO...

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 04.06.13 09:31

BS
karma
100.00

Naozaj výber je široký, záleží od toho, čo si vyžaduje pokožka.

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 16.10.14 10:12

MB
karma
100.00

veru, kazda novinka vas presviedca ze je to nbajlepsie pre vas a o tyzden je tu zas novsia a este spravnejsia.. a zena rozhodni sa :)

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 24.10.14 18:13

MR
karma
-1.00

to je pre mňa novinka... ešte som o takomto kréme nepočula :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

TEST: Jednorazová očná maska Matis Réponse Regard
Pleťová kozmetika

TEST: Jednorazová očná maska Matis Réponse Regard

  • 121
  • 0
  • 07.04.2020
TEST:  Zjemňujúci suchý olej Cityscape™ od Mary Kay
Telová kozmetika

TEST: Zjemňujúci suchý olej Cityscape™ od Mary Kay

  • 26
  • 0
  • 20.12.2019
TEST: 7 Days Intensive Antiaging Ampoules a Mezo Stamp od ENVY Therapy®
Pleťová kozmetika

TEST: 7 Days Intensive Antiaging Ampoules a Mezo Stamp od ENVY Therapy®

  • 85
  • 2
  • 19.02.2020
TOPlist