Profesionálna detoxikácia pleti v pohodlí domova

Profesionálna detoxikácia pleti v pohodlí domova

    • Zdieľaj:
  • 34
  • 5

Možno si to ani neuvedomujeme, ale naša pleť je každý deň bombardovaná toxínmi a nečistotami, ktoré majú na ňu nepriaznivý vplyv.

Práve tieto znečistenia môžu mať vplyv na rôzne kožné problémy, ktoré dokážu naozaj potrápiť a boj s nimi nie je ľahký – je to skôr beh na dlhú trať. Vďaka všetkým toxínom naša pleť vyzerá nudne, bez života, unavene, sucho a mdlo.

Ak máte problémy s pleťou, či už v podobe akné, rozšírených pórov, predčasného zostarnutia, mali by ste začať uvažovať nad detoxikáciou pleti. Určite je najlepší spôsob zájsť za profesionálom v tejto procedúre, avšak prinášame vám najlacnejšie spôsoby, ako si detoxikovať pleť v pohodlí domova. Vďaka nim bude vaša pleť vyzerať zdravo a opäť žiarivo.

Odporúčame prečítať: Ako dodať telu aj duši energiu?

Profesionálna detoxikácia pleti aj v pohodlí domova

Zdroj: Shutterstock®

Omega 3 mastné kyseliny

Staré známe porekadlo „sme to, čo jeme" sa nevzťahuje len na naše celkové zdravie. Vplyv má aj na najväčší ľudský orgán – teda kožu. To znamená, že naša voľba potravín má vplyv aj na náš každodenný odraz v zrkadle.

Ak chcete zlepšiť prirodzenú hydratáciu a pružnosť pokožky, do svojho jedálnička by ste mali zaradiť omega 3 mastné kyseliny, pretože telo si ich nedokáže vytvoriť samo. V rámci stravy by ste mali vsadiť na lososa alebo špenát, orechy a ľanové semienka.

Odporúčame prečítať: Fotorejuvenizácia - účinné omladenie pokožky pulzným svetlom

Profesionálna detoxikácia pleti aj v pohodlí domova

Zdroj: Shutterstock®

Aromaterapia pre pleť

Skvelým tipom na detoxikáciu unavenej pleti je aromaterapia. V rámci nej môžete vsadiť na nahriaty uterák, ktorý pokvapkáte mätovým esenciálnym olejom. Účinok pary spolu s olejmi otvorí póry a uvoľní pozostatky toxínov, ktoré môžu dráždiť pleť. Zároveň to umožňuje pleť jemnejšie a dôkladnejšie vyčistiť.


V prípade citlivejšej pleti môžete skúsiť alternatívu formou naparovania pleti. Dajte si uvariť vodu a nechajte ju chvíľku vychladnúť. Pridajte do nej olej z ruže alebo jazmínu (tie sú pre citlivú pleť ideálne), priložte tvár k mise a prikryte sa uterákom. Nechajte paru, aby spravila svoje čaro.
 

Odporúčame prečítať: Netradičná citrónová tráva a jej benefity

Profesionálna detoxikácia pleti aj v pohodlí domova

Zdroj: Shutterstock®

Chráňte pleť vitamínom C

Antioxidanty môžu byť použité k ochrane pleti proti všetkému znečisteniu a toxínom, ktorým je bežne vystavovaná. Vitamín C je považovaný za jeden z najúčinnejších antioxidantov v kozmetickom priemysle. Tento vitamín môžete pridať do svojich denných hydratačných krémov, vďaka čomu bude vaša pleť chránená pred poškodením, vplyvom voľných radikálov a škodlivými znečisťujúcimi látkami.

Odporúčame prečítať: Zatočte s akné pomocou droždia!

Profesionálna detoxikácia pleti aj v pohodlí domova

Zdroj: Shutterstock®

Minerálne pleťové masky

Bahenná liečba je ďalším spôsobom, ako pleť detoxikovať, ako obnoviť jej rovnováhu pH a ako jej dopriať hydratáciu. Tieto minerálne masky zoženiete v obchodoch vo veľkom množstve, avšak odporúčame siahnuť po tých z mŕtveho mora, pretože obsahujú vysokú koncentráciu minerálnych látok a solí, ako je napríklad sodík, horčík, draslík, železo. Práve tieto minerálne koncentrácie majú najvyššie antioxidačné účinky na pokožku, pomáhajú liečiť ekzém, akné a tiež oživujú pleť.

Odporúčame prečítať: Ako sa správne starať o chodidlá v zimnom období?


    • Zdieľaj:
  • 34
  • 5
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

5 komentárov

Helena Zobková Šimurdová 21.02.17 09:54

HZŠ
karma
100.00

Výborný článok, len keby som nebola taká lenivá. Musím sa konečne premôcť a viac sa o seba starať.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 21.02.17 10:24

SK
karma
119.00

už dávno sa mi páči konzumovať viac zeleniny a ovocia, bieleho jogurtu, cottage syru a vajíčok a menej mäsa, klasický chlebík nejeme niečo vyše 2 týždňov a múku sme tiež vylúčili ,to je náš malý detox s manželom, pijeme viac tekutín - púpavový čaj, prevarenú vodu, o chvíľu bude aj nová žihľava..., snáď vydržíme čo najdlhšie, doma sme už len my dvaja, tak sa to dá... teraz je na to čas ako stvorený!

  • 1
Odpovedať

Pavlína Vaksmundská 21.02.17 16:21

PV
karma
94.00

Všetko dodržiavam , aplikujem na pleť.. Akurát som si v nedeľu dala minerálnu masku z mrtveho mora , úžasná ..

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 22.02.17 15:13

LV
karma
138.00

Dobre rady,ja na jar detoxikujem zihlavou.

  • 0
Odpovedať

Kinga Bugárová 27.02.17 22:10

KB
karma
-1.00

dobre rady

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Telová kozmetika

TEST: Uriage Bariésun – Opaľovacia kozmetika pre celú rodinu

  • 58
  • 4
  • 26.08.2020
Pleťová kozmetika

TEST: Duo proti vráskam – krém a sérum Declaré Caviar Perfection

  • 90
  • 5
  • 07.11.2020
Telová kozmetika

TEST: Okysličujúca sezónna starostlivosť Sothys Marakuja – Acai

  • 39
  • 1
  • 14.11.2020
TOPlist