Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

  • 83
  • 19

Blíži sa k nám plesová sezóna, preto začíname oprašovať slávnostné róby, a samozrejme, lodičky, respektíve noblesnejšie topánky na podpätku. Celá pretancovaná noc v objatí princa je balzamom pre dušu, ale aj bolesťou pre naše nohy. Okrem toho, že nás môžu nohy bolieť, v dôsledku tesnejších topánok sa nám na nohách môžu vytvoriť bolestivé otlaky.

Otlaky patria medzi poranenia, ktoré nespôsobujú závažné zdravotné problémy, avšak prispievajú k nepohodliu a spôsobujú bolesť. No nezúfajte, máme pre vás skvelé prírodné triky, vďaka ktorým bolestivé pľuzgiere vyliečite a zabránite vzniku infekcií.  

Pozri aj: Dlhodobý stres vplýva na fyzické zdravie. Tieto príznaky neignoruj!

aloe vera a kokosový olej

Zdroj: Shutterstock®

Aloe vera a kokosový olej

Prírodný krém z týchto 2 ingrediencií ponúka základné živiny pokožke, ktoré zmierňujú pľuzgiere. Oba sú antimikrobiálne, preto zabraňujú šíreniu infekcií a pomáhajú tkanivu rýchlejšie sa zregenerovať.

Potrebujete len 2 lyžice gélu z aloe vera a 1 lyžicu kokosového oleja. Zmiešajte ich tak, aby vám vznikla jednotná masa, ktorú nanášajte na otlaky 2 alebo 3 razy denne dovtedy, kým vám pľuzgiere nezmiznú. 

morská soľ a levanduľa

Zdroj: Shutterstock®

Morská soľ a levanduľový olej

Kombináciou antiseptických vlastností morskej soli a regeneračnej sily levanduľového oleja získate ideálnu kúru pre ošetrenie bolestivých pľuzgierov od topánok.

Budete potrebovať 2 lyžice morskej soli, 2 lyžice levanduľového oleja a 5 šálok vody. Najprv zohrejte vodu a predtým, ako začne vrieť ju odoberte zo sporáka a pridajte soľ s levanduľovým olejom. Zmes prelejte do nádoby, v ktorej si urobíte relaxačný kúpeľ nôh. Takýto kúpeľ si užite po dobu 20 minút aspoň 2 až 3-krát denne. Už v priebehu jedného dňa by malo dôjsť k ústupu bolesti. 

avokádo a banán

Zdroj: Shutterstock®

Banán a avokádo

Myslíte, že netradičná kombinácia? Ani veľmi nie. Avokádo a banán totižto obsahujú aminokyseliny, mastné kyseliny a antioxidanty, ktoré stimulujú regeneráciu buniek a ošetrujú postihnutú oblasť.

Potrebujete len ½ zrelého banánu a ½ zrelého avokáda. Obe ingrediencie poriadne rozmixujte a vytvorte si prírodný krém. Ten naneste vždy večer na pľuzgiere a nechajte pôsobiť 20 minút. Následne opláchnite studenou vodou. 

Poznáte aj iné prírodné látky/ingrediencie, ktoré dokážu rýchlo zahojiť otlaky?


  • 83
  • 19
Návrat hore
Autor článku

19 komentárov

Jana Belicová 02.01.18 06:11

JB
karma
91.00

Zaujímavé rady. Ale čo s tým, keď pľuzgier vznikne a človek je mimo domova a ešte musí tie boľavé nohy používať, podľa možnosti obuté. Ja som to raz nevydržala a dala som topánky dole. Dokončila som cestu domov bosá a nadávala som na každý kameň. Ale bolesť z pľuzgiera v topánke (nebola nová, ale asi pomstychtivá) bola hrozná, nevládala som už urobiť ani krok.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 02.01.18 08:19

SK
karma
119.00

zaujímavé rady, ja som mala minule pluzgier, ale na paci na ruke od noža...ak sa mi niečo podobné v budúcnosti zopakuje vyskúšam to aj tam

  • 0
Odpovedať

Soňa Kelemenová 02.01.18 09:06

SK
karma
86.00

všetky zdravé dobroty na otlaky...zaujímavé...

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 02.01.18 15:50

karma
107.00

když mám nové boty i moje paty vypadají stejně

  • 0
Odpovedať

Ján Komada 02.01.18 17:08

JK
karma
103.00

otlaky mám často dobré rady vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Daniela Šurláková 02.01.18 17:54

karma
97.00

Otlaky vždy dostanem na turistike,ja neviem čo mám za nohy,ale môžem mať topánky vyšmajdané na všetky svetové strany a vždy chytím otlak,nosím pri sebe gélové náplate tie mi trošku zmiernia bolesť,lebo väčšinou chytím otlaky v prvý deň turistiky a ostatné dni pretrpím,ale zážitky stoja za všetky otlaky sveta,a že ich nebolo málo a asi ani nebude.
Ale celkom užitočné rady,ale len keď som doma,alebo mám pri sebe všetky potrebné dobrotky a aloe atď.

  • 0
Odpovedať

Elena Švachová 02.01.18 18:08

karma
136.00

otlak sa sem-tam vyskytne.Najviac sa mi pozdáva tá posledná rada,banán a avokádo.

  • 0
Odpovedať

Milka Damašková 02.01.18 18:23

MD
karma
124.00

Veru aj ja som sa v lete trápila s otlakmi v nových topánkach. Tu je každá rada dobrá..

  • 0
Odpovedať

Iveta Ondáková 02.01.18 18:33

IO
karma
92.00

super rady :) užitočné :)

  • 0
Odpovedať

Marie Gutmannová 02.01.18 18:36

MG
karma
105.00

wau, dakujem za tento článok, nie raz som si to uzila :) je fajn vediet, ze sa da liecba urychlit, niekedy som uz pre istotu vopred lepila naplast na dane miesto predpokladaneho otlaku :)

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 02.01.18 19:09

ĽŠ
karma
133.00

Super, začnem pekne po poriadku od aloe, vďaka!

  • 0
Odpovedať

Mária Frnová 02.01.18 19:24

MF
karma
100.00

dobré rady...tiež som bolestivé otlaky z topánok už zažila

  • 0
Odpovedať

Jana Čipková 02.01.18 19:43

karma
107.00

Ja mám tiež často otlaky od topánok. Ťažko sa mi hoja a používam len rýchloobväz.

  • 0
Odpovedať

Monika Červinková 02.01.18 21:32

karma
87.00

au, tá prvá fotka :) ja potom tie topánky ani nechcem vidieť ked sa mi spraví pľuzgier :/

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 03.01.18 06:27

LV
karma
129.00

Tak to som netušila,ešte tak aloe..

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 03.01.18 07:20

AB
karma
100.00

pri nových topánkach mám otlaky takmer vždy

  • 0
Odpovedať

Darina Božiková 03.01.18 13:53

DB
karma
109.00

tak mňa doteraz odrali každé topánky aj čižmy a to nielen nové,ale aj pri prechode z čižiem na topánky a opačne.mám dojem,že ma oderú aj papuče keď nebudú iba našuchovacie.

  • 0
Odpovedať

Regina Klara Golasova 05.01.18 17:30

RKG
karma
103.00

Uzasne! Aj ked mam vsetko doma.clovek nikdy nie je dost mudry, ako to vyuzit ci pouzit.

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 17.04.19 06:46

JK
karma
100.00

Rada čítam takéto články vždy sa dozviem niečo nové

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Módne inšpirácie

Sukne na leto: TOP kúsky, ktoré by mala mať v šatníku každá z nás!

  • 59
  • 1
  • 01.07.2020
Módne inšpirácie

TOP 5 trendov sezóny: Čo nesmie chýbať v šatníku podľa 5 známych Sloveniek?

  • 79
  • 8
  • 06.08.2020
Módne inšpirácie

Všetky letné trendy 2020 pokope: Šik outfit na leto 10x inak!

  • 91
  • 5
  • 11.08.2020
TOPlist