Najlepšie motivačné skladby na cvičenie: Toto si pustite a cvičte!

motivačné skladby na cvičenie

Už strácate motiváciu pri cvičení? Toto sú motivačné skladby na cvičenie, ktoré vám určite rozprúdia krv v žilách a dodajú energiu na lepší výkon. Pri hocijakej športovej aktivite (cvičení doma, vonku či v posilňovni) nám práve správny rytmus dodá väčšiu silu i chuť do cvičenia.

 

Práve aj vďaka hudbe si dokážeme regulovať tempo nášho tréningu a pokiaľ nevládzeme, správna hudba nás dokáže nabudiť k ďalšiemu výkonu. Kombinácia fyzickej aktivity a hudby dokáže mať na telo antidepresívne účinky. Do tela sa vylúči endorfín, hormón šťastia, ktorý z tela odbúrava stres. Nemáte teda dobrú náladu alebo silu na pohyb? Neváhajte, smelo sa dajte do cvičenia, pustite niečo z nášho hudobného výberu a vydobyte si váš pocit spokojnosti.

 

Najlepšie motivačné skladby na cvičenie

Nie je nič lepšie ako dobrá hudba, ktorá vás naladí a nabudí. Nezáleží na tom, či preferujete hip-hop, techno, alebo niečo hudobné... Pripravili sme si pre vás len to najlepšie z najlepšieho!

 

Zacvičte si s nami: Efektívne cvičenie s fit loptou na formovanie svalstva

POČÚVATE PRI CVIČENÍ MOTIVAČNÚ HUDBU?
  • Áno (50%)

     

  • Nie (50%)

     

Odpovedalo 8 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Čomu sa vyhnúť na Nový rok? Toto sa ti vypomstí!
Moderné paleo za 28 dní: Ako variť a rozmýšľať o jedle inak?
Peteraj a Augustín vytvorili jedinečnú knihu
DOLLER: Pomocník pri dennom plánovaní aj ceste za snami
SUPERfeel: Bratislava sa môže opäť tešiť na ženskú konferenciu
Najväčší showman – keď sa sny stanú skutočnosťou!
Veľká nákupná zábava v Parndorf: Vzrušujúce ponuky počas „final sale“
Ekológia na vysokých podpätkoch si podmaní Aupark Bratislava
Peteraj a Augustín vytvorili jedinečnú knihu
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Dekupáž: Ako na zdobenie servítkovou technikou?
Hormonálna joga dokáže zázraky: Prečo ju začať praktizovať?
Vyrob valentínsky darček pre svoju polovičku. Ako na to?
Lapač snov: Prostá dekorácia alebo magický symbol?
Interbeauty veľtrh kozmetiky bude pastvou pre oči
SUPERfeel: Bratislava sa môže opäť tešiť na ženskú konferenciu
Veľká nákupná zábava v Parndorf: Vzrušujúce ponuky počas „final sale“
Facebook prieskumník: Nájdi nás medzi novinkami!
Existuje recept na šťastie? Byť šťastnou je ľahšie než si myslíš.
Bylinkový kúpeľ: Aké sú jeho účinky? Kvôli tomuto ho musíš vyskúšať!
Ako efektívne chudnúť bez pozerania sa na váhu?
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Pieseň zajtrajška - skutočný príbeh, ktorý ťa nenechá chladnou!
Vyrob valentínsky darček pre svoju polovičku. Ako na to?
Vieš, prečo je pravidelné kávičkovanie s priateľkami také prospešné?
 

2 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



29.07.17 23:01 | Soňa Kelemenová | karma: 95
a podme vsetci huraaaaa dotohoooo idemeee na tooo

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.08.17 08:47 | Marta Bujdošová | karma: 92
nie, skor ma niekedy rozculuje ....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s