Predsavzatie menej míňať? Tu je pár tipov, ako v obchode ušetriť

chcem ušetriť v obchode

Chladnička zíva prázdnotou a vy sa vyberáte do supermarketu, aby ste zásoby potravín doplnili. Často ide o naozaj neľahkú úlohu a pravdou je, že vo väčšine prípadov minieme naozaj veľa peňazí a nakúpime to, čo vôbec nepotrebujeme.

 

Míňanie peňazí na potraviny sa stalo akýmsi novodobým fenoménom a často sa stáva, že prídeme domov bez toho, čo sme skutočne potrebovali a namiesto toho máme kopu zbytočností, ktoré sa pokazia a skončia v koši.

 

Aby sme takto nemrhali rodinným rozpočtom ani potravinami, poradíme vám, ako v obchode ušetriť!

 

Bez zoznamu ani na krok

Možno sa vám to zdá hlúpe, no písanie zoznamu toho, čo potrebujeme, nikdy nie je na škodu. Pozor! Tento zoznam si za každých okolností píšte doma, nie niekde po ceste do obchodu, a to z jedného praktického dôvodu, že si môžete skontrolovať, či vlastne niečo z toho už nemáte niekde uskladnené, napríklad v mrazničke.

 

Pozri aj: Píniové orechy: Pre toto sa ich oplatí zaradiť do jedálnička!

 

Druhý praktický dôvod písania zoznamu doma je, že si môžete na počítači pozrieť zľavový leták, ktorý v tom čase platí v supermarkete, do ktorého sa chystáte. Porovnajte si svoj zoznam s letákom, a v prípade, že máte na zozname hovädzie mäsko a v zľave je práve kuracie, môžete svoj zoznam a jedálniček na najbližšiu dobu ešte stále obmeniť.

Hladní nikdy nenakupujte

Veľmi dôležité je, aby ste do supermarketu neprišli hladní. Možno tomu neveríte, no je overené, že v tomto prípade beriete z regálov úplne všetko, na čo vám príde v tej chvíli chuť. Uznajte, že keď ste hladní, potraviny sa asi nakupovať neoplatí. Takže aj keď vám práve škŕka v žalúdku, dajte si pred nákupom aspoň jabĺčko, banán alebo proteínovú tyčinku.

 

Inšpiruj sa: Hľadáš štýlový strih vlasov? Pozri si najnovšie trendy na rok 2018

Dajte šancu diskotným produktom

Často bazírujeme na tom, že máme radi jednu značku produktu, a preto ju kupujeme neustále dookola. Ale skúšali ste už niekedy kúpiť produkt s diskontnou cenou, čo zväčša býva vlastná značka supermarketu, v ktorom ste?

 

Niekedy sú tieto produkty kvalitnejšie, chutnejšie a cenovo neporovnateľné. Dajte im šancu, možno sa stanú vašimi novými obľúbencami.

 

Keď cena klame

Pozeráte sa v obchode len na ceny? V skutočnosti je dôležitá gramáž, pretože obal môže opticky klamať a to, čo sa vám zdá väčšie je v skutočnosti menej produktu. Ak je niečo v zľave, porovnajte si gramáž s inou značkou vybranej potraviny. Hneď sa dozviete, či je akcia v skutočnosti výhodná a či nie.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Psychológia aj v obchode

Určite dobre viete, že značky si platia za to, na akom mieste sa v supermarkete nachádzajú. Keď vidíte produkty vystavené priamo vo frekventovanej uličke, nie je to len tak náhodou. Väčšinou sú tie najdrahšie produkty na úrovni očí, aby ste si ich pri prechádzaní okolo všimli, zaujali vás a rovno ste si ich hodili do košíka. Takže, zásada je zohnúť sa a popozerať, čo sa nachádza pod očným levelom.

 

Zaujme ťa: Horoskop na rok 2018: Aké znamenie bude mať najlepší rok v živote?

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Potraviny si nechajte doviezť

Asi ste si všimli, že už aj u nás si môžete nechať potraviny doviezť. Niekto je zásadne proti, no skutočnosťou je, že je to oveľa šetrnejšie. Do internetového košíka nahádžete len to, čo potrebujete, v merku máte všetky zľavy a nemusíte minúť ani štipku námahy či benzínu na to, aby ste si potraviny dopravili domov. No nekúp to!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Džemy Relax: Doprajte si pôžitok z ovocia v každej lyžičke
Urob si sama: Tieto ľahké dekorácie z lana zvládneš ľavou zadnou!
Babské triky na krásne kvetinky: Vďaka tomuto budú ako z katalógu!
Vykrajovacie formičky nemusia len vykrajovať. Toto ťa prekvapí!
Vykrajovacie formičky nemusia len vykrajovať. Toto ťa prekvapí!
Nový Perwoll so zložkou Deo-Tech: Zostaň svieža po celý deň
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!
Ako sušiť bielizeň v byte? Nie je to také jednoduché, ako si myslíš!
Ako využiť škoricu v domácnosti? 5 nevšedných spôsobov ťa dostane!
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Čo pripraviť ešte pred pôrodom, aby sme to mali potom ľahšie?
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!
Toto si o praní netušila: Povieme ti, na ktoré látky aviváž nepatrí!
Vieš aký je vhodný riad do mikrovlnky? Toto tam nikdy nedávaj!
Ešte stále nemáš kúpené kahance? Poradíme, ako si správne vybrať!
Aká je správna starostlivosť o plachty? Tomuto sa určite vyvaruj!
Mandarínkový ocot: Vďaka jeho účinkom nedáš naň dopustiť!
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!
Urob si sama: Tieto ľahké dekorácie z lana zvládneš ľavou zadnou!
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Čistá kúpeľňa: 5 spôsobov ako si ju vylepšíš!
 

9 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



01.01.18 08:43 | Soňa Krátka | karma: 76
áno, keď ideme na väčší nákup nejdeme hladní, lebo by sme kúpili, čo by sme uvideli, zoznam to istí vždy, ten si pripravujem aj 3 dni dopredu, v obchode porovnávam nielen ceny, ale aj balenie - gramáž a tiež som sa naučila, že najdrahšie produkty sú umiestnené rovono mojim očiam, a tak často pozerám aj na spodný regál...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


01.01.18 10:51 | Soňa Kelemenová | karma: 92
vy to uz mate vylustrovane... my sa budeme snazit vas posluchnut....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


01.01.18 12:01 | Ingrid Štefanová st. | karma: 100
vetsinou nakupupujeme v akciach a zlavach-vela potravin ma dobru trvanlivost pri vhodnom skladovani,hlavne je neplytvat potravinamy a kupovat tak aby sa vsetko dalo v kuchyni vhodne zuzitkovat

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.01.18 12:17 | Katarina S | karma: neurčená
plne súhlasím, bez nákupného zoznamu ani na krok.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.01.18 15:03 | Milka Damašková | karma: 85
Ja som tento rok ušetrila- som totiž dlhodobo na PN a tak nákupy robí manžel. A ten sa striktne pridŕža zoznamu. To ja vždy jedným očkom sledujem, čo mi padne do oka:)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.01.18 16:42 | Anna Bútorová | karma: 65
na nákupoch v potravinách sa dá určite ušetriť...hlavná zásada je, nechodiť nakupovať hladný :-D

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.01.18 11:55 | Natália Homolová | karma: 91
Super rady

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.01.18 14:17 | Ľubica Šťastná | karma: 96
Dobrý článok!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.01.18 21:13 | Alžbeta Remencová | karma: neurčená
ja si zoznam sice pisem pravidelne, ale potom ho tamkemr vzdy zabudnem doma :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s