Registrácia Prihlásenie

Trápi ťa bolesť kĺbov? Tak v tom prípade ti pomôže toto!


K bolesti kĺbov môže dochádzať z rôznych príčin. Bolesť kĺbov môže byť zapríčinená traumou alebo ochorením, akým je napríklad osteoartritída, reumatoidná artritída atď. Takisto k nej môže dochádzať v dôsledku zmien, ktoré ovplyvňujú štruktúru kĺbov. Jednoducho povedané, príčin je veľa a môže ich odhaliť hlavne lekár, ktorý po sérii vyšetrení dokáže určiť diagnózu.

Čo sa však týka bolesti, tak môže byť ostrá, bodavá, tupá alebo pulzujúca. Čo je však prekvapivé, tak k bolesti môže dochádzať aj pri zmene počasia. Hlavne starší ľudia sú meteosenzitívni a pociťujú každú zmenu tlaku vzduchu. 

Pozri aj: Ako si poradiť s prejedaním počas vianočných sviatkov?

bolesť kolien

Zdroj: Shutterstock®

Príznaky, ktoré môžu sprevádzať bolesť kĺbov

Už samotná bolesť kĺbov je nepríjemná. Avšak častokrát je sprevádzaná ďalšími prejavmi, ktoré celý tento zdravotný problém môžu ešte umocniť. Niektoré symptómy môžu postihnúť ruky, kolená, iné postihujú ostatné časti tela. Okrem samotnej bolesti môžete pociťovať a pozorovať:

  • pocit pálenia alebo mravčenia
  • tvorbu podliatin
  • obtiažnosť pri pohybe kolien, prstov alebo rúk
  • stuhnutosť kĺbov
  • edémy (opuchy) kĺbov
ryba s prílohou

Zdroj: Shutterstock®

Vyvážená strava a kolagén

My ľudia sme nepoučiteľní! Väčšinou začneme všetko riešiť až vtedy, keď sa objavia prvotné príznaky. Zdravie by malo byť na prvom mieste, avšak mnohí z nás zájdu k lekárovi až vtedy, keď je už veľmi zle alebo neskoro. Rovnako to platí aj pri akejkoľvek bolesti. Každý si radšej 2-krát rozmyslí, či strávi pol dňa u lekára v čakárni. Ak sa tomu chcete vyhnúť, tak by ste mali staviť na vyváženú stravu. Doprajte si pestrú stravu bohatú na vitamíny a minerály, pretože tie sú potrebné na budovanie silných kostí a zdravých kĺbov.

Najlepšie je tiež dopĺňať telu kolagén. Ten si organizmus dokáže vyrobiť sám, avšak postupom času (s narastajúcim vekom) jeho prítomnosť v organizme ubúda. Preto by ste mali do jedálnička zaradiť ryby, cesnak, citrusové plody (tie pomáhajú pri tvorbe kolagénu - hlavne vitamín C), sóju atď. 

Dolgit krém

Zdroj: Shutterstock®

Zlatý krém z lekárne

V dnešnej dobe existuje liek na všetko! Máš problémy s pleťou? Tak používaj správny pleťový krém a nepodceňuj starostlivosť o ňu. Lámu sa ti nechty? Používaj spevňujúci lak. Máš problém s trávením? Vyskúšaj čaj na trávenie alebo iné výživové doplnky.

Rovnako to platí aj v prípade bolesti kĺbov. Ak vás obmedzuje pri pohybe a pri každodennej činnosti, vyskúšajte zlatý krém z lekárne, ktorý pomohol už mnohým pacientom. DOLGIT® krém je efektívny pri liečbe reumatických i nereumatických bolestí pohybového systému. Rýchlo sa absorbuje prostredníctvom kože, vďaka čomu pôsobí proti bolesti a zápalu. Preto vyskúšajte aj vy tento zlatý krém.


DOLGIT krém je liekom na vonkajšie použitie. Pred použitím si pozorne prečítajte príbalovú informáciu a prípadné nežiaduce účinky konzultujte so svojim lekárom alebo lekárnikom. Účinné látky: ibuprofenum 5g/100g krému alebo gélu.
 

Zaujme ťa: Prečo používať denný a nočný krém namiesto jedného univerzálneho?


Návrat hore
Autor článku

14 komentárov

Anna Haverlíková 29.12.17 07:27

AH
karma
-1.00

Presne kvôli týmto problémom som od pol piatej hore a čítam si tieto články - a spomenula som si aj na "Zlatý krém z lekárne", tak dôfam, že zaberie.

  • -2
Odpovedať

Katarína Kusá 29.12.17 09:07

KK
karma
89.00

preventívne si dopĺňam kolagén rybím hydrolyzovaným kolagénom

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 29.12.17 09:12

LV
karma
113.00

Naštastie netrápi ale dobre vedieť...

  • -1
Odpovedať

Soňa Krátka 29.12.17 09:21

SK
karma
92.00

keď sa mení počasi, tak niekedy to cítim na ruke, kotú som mala kedysi dávno zlomenú

  • -1
Odpovedať

Darina Božiková 29.12.17 13:16

DB
karma
110.00

manžela bolí lakeť,tak sme sa v lekárni spýtali na nejakú mastičku.ponúkli nám dolgit krém.tak dúfam,že zaberie.

  • -1
Odpovedať

Milka Damašková 29.12.17 14:58

MD
karma
105.00

Prekonala som boreliózu, takže bolesť kĺbov dobre poznám, budievala ma zo sna. Našťastie teraz ma nič nebolí, tak si to užívam.

  • 1
Odpovedať

Elena Švachová 29.12.17 19:30

karma
115.00

chvalabohu problémy s kĺbami ešte nemám :-)

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 29.12.17 22:35

ĽŠ
karma
116.00

Ďakujem za článok, už dlhšie mám v pláne zakúpiť si nejaký prípravok.

  • 0
Odpovedať

Ingrid Štefanová 30.12.17 09:28

karma
92.00

mam koxatrozu a obcas uzivam vyzivove doplnky,ale na kolagen je dobre raz za cas si dat huspeninu

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 30.12.17 15:46

JK
karma
112.00

Poznám až moc dobre tieto príznaky kolagén je že super a aj iné vitamíny no mám reumu a tam pomôžu len lieky

  • 0
Odpovedať

Soňa Horáčková 30.12.17 18:01

SH
karma
92.00

zatiaľ problémy s kĺbami nemám, ale super rady som si prečítala...

  • 0
Odpovedať

Mária Frnová 30.12.17 18:10

MF
karma
-1.00

zdravá strava je základ všetkého

  • 0
Odpovedať

Daniela Bieliková 30.12.17 19:21

DB
karma
100.00

dobré vedieť...

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 01.01.18 16:49

AB
karma
100.00

kto by bolesť kĺbov nepoznal... :-(

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Borákový olej – čo všetko dokáže? Budeš sa čudovať!
Zdravie

Borákový olej – čo všetko dokáže? Budeš sa čudovať!

  • 52
  • 1
  • 15.09.2019
DIY maska na vlasy: Takto zatočíš so zničenými vlasmi!
Vyrob si sama

DIY maska na vlasy: Takto zatočíš so zničenými vlasmi!

  • 44
  • 0
  • 15.10.2019
Predĺženie a zahustenie rias prírodnou cestou: Stav nielen na oleje
Tvár

Predĺženie a zahustenie rias prírodnou cestou: Stav nielen na oleje

  • 100
  • 1
  • 12.10.2019
TOPlist