NECH KAŽDÝ DEŇ STOJÍ ZA TO!

NECH KAŽDÝ DEŇ STOJÍ ZA TO!

Keď príde prvý január, zvyčajne si dávame predsavzatia, ktoré máme v pláne dodržiavať aspoň počas nasledujúcich 365 dní. Hovoríme si, že budeme zdravšie jesť, viac cvičiť, menej sa stresovať a tráviť podstatne viac času so svojou rodinou či s priateľmi. Mnohé z nás však môžu potvrdiť, že človek síce mieni, no život mení.

 

A tak je to často aj s našimi predsavzatiami, ktoré po uplynutí niekoľkých týždňov a mesiacov končia zapadnuté prachom a čakajú na svoj comeback, ktorý sa pravdepodobne dostaví opäť na prelome rokov. Dajme si tento rok predszavzatie, že aspoň jedno predsavzatie dodržíme, čo vy na to? 

 

ŠPORTOM K ZDRAVIU

 

Byť spokojnou na každom kroku je jedna vec, druhá je vymyslieť, ako tento super pocit ešte znásobiť. Jednoznačne odporúčame šport v akejkoľvek forme… Behajte, cvičte, jógujte alebo skackajte len tak doma pri telke, všetko sa počíta. Ak zvyčajne pravidelne prenášate športové oblečenie, tenisky, uterák a fľašu v igelitke či starej taške, máme pre vás dobrú správu. Úžasne praktická a priestranná Športová taška Empowerment od Oriflame uskladní všetko, čo potrebujete na cvičenie, a navyše vám vo veciach urobí poriadok vďaka niekoľkým vreckám. Isto oceníte otvor na topánky, ktoré budú pekne izolované od odevov. 

 

Bude vás zaujímať: Šťastné, veselé a švédske!

NOVÝ ROK, NOVÉ FARBIČKY

 

Áno, vieme, na svoj obľúbený mejkap Giordani Gold, rúž The ONE či púder Very Me nedáte dopustiť. Produkt sa vám minie a vy už máte automaticky v kozmetickej taštičke nový. Samozrejme, že ostať vernou svojim obľúbeným pomocníkom môžete aj v roku 2017, dajte však šancu aj novinkám, ktoré sa takisto môžu stať vašimi TOP-kami.

 

Ak ste ešte stále odolná voči kontúrovaniu tváre, pretože sa vám nechce učiť niečo nové alebo jednoducho ste tento trend nepostrehli, nebude lepšia príležitosť začať, ako je práve teraz. Nepotrebujete nič iné, len Paletu na kontúrovanie tváre The ONE a štetec na líčka. V palete nájdete bronzer, rozjasňovač a farbu na líčka. 

 

Viac noviniek nájdete na www.oriflame.sk alebo v aktuálnom katalógu.


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
FIT & BALANCE WEEKEND na Donovaloch 2017
Prechádzky a ich zdravotné benefity, ktoré musíte poznať!
Skákanie cez švihadlo - rýchle a efektívne cvičenie
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
Zmena stravy a chudnutie nemusí byť ťažké, ak vieš ako na to!
Začínaš behať? Toto sú rady profi atléta, ako začať
Najvtipnejšie trapasy z posilňovne: TOTO sa nám stalo pri cvičení
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
7 dôvodov, prečo by každý jeden z nás mal praktizovať plank
Zmena stravy a chudnutie nemusí byť ťažké, ak vieš ako na to!
5 cvikov, 10 minút denne a za mesiac máme kompletne vyformované telo
Nie je inštruktor ako inštruktor. Ako si správne vybrať?
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
Posilňujete vo fitness centre? Viete, ako by ste sa mali stravovať?
Ashtanga joga 2017 - dva dni dialógov a praxe
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
Chcete schudnúť? Dodržujte týchto 5 pravidiel a kilá pôjdu dole!
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
7 dôvodov, prečo by každý jeden z nás mal praktizovať plank
Ashtanga joga 2017 - dva dni dialógov a praxe
Ako prežiť hodinu ashtanga jogy v štýle Mysore?
Najvtipnejšie trapasy z posilňovne: TOTO sa nám stalo pri cvičení
Cíťte sa skvelo počas celého dňa vďaka posteľovému strečingu!
Ashtanga joga 2017 - dva dni dialógov a praxe
 

3 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



19.12.16 16:33 | ľubka Olexyová | karma: neurčená
páči sa mi tento výrok

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.12.16 08:50 | Soňa Krátka | karma: 76
...tak by to malo byť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.01.17 16:46 | Anna Kristova | karma: neurčená
predsavzatia sú len slová a nie činy

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

04.05.2017 LIFESTYLE
Šokujúce! Ženy s väčším poprsím sú inteligentnejšie

Vedci z Univerzity v Chicagu prišli na šokujúce zistenie. Ženy s väčším poprsím sú vraj inteligentnejšie ako tie ostatné. Ich tvrdenie sa zakladá na výskume, ktorý zaujal vedeckú i odbornú verejnosť...

Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

29.04.2017 ROZHOVORY
Blogerka a štylistka Jana Tomas: Nie som otrokom módy!

Má šmrc, talent a čuch na módu. Blogerka Jana Tomas alias janati nie je v módnom svete žiadnym nováčikom. Venuje sa stylingu, kostýmovému dizajnérstvu a v neposlednom rade blogovaniu...

Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

06.05.2017 LIFESTYLE
Pippa Middleton odhalila pred svadobnú diétu: Schudla 5 kíl!

Krásna sestra Vojvodkyne z Cambridge Pippa Middleton bude už onedlho vydatá pani. Svoje áno povedala  Jamesovi Mattheswovi, ktorý podobne ako ona, pochádza z „dobrej“ anglickej rodiny...

Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

07.05.2017 LIFESTYLE
Starostlivosť o kĺby nezanedbávajte! Odvďačia sa vám

Starostlivosť o kĺby je veľmi dôležitá. Kĺb je pohyblivé spojenie kostí. Aj vďaka nemu môžeme bez problémov ohnúť nohu v kolene alebo zodvihnúť ruku nad hlavu. Ak by bolo spojenie kĺbov pevné...

Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

12.05.2017 LIFESTYLE
Akým spôsobom uvariť ryžu a prijať tak menej kalórií?

Ryža, mohli by sme povedať, že je to krv kuchyne mnohých národov, vďaka čomu patrí medzi najobvyklejšie jedlá na svete. V Ázii, ktorá je považovaná za mekku tejto suroviny...

Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

11.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov B komplexu! Ako to ovplyvní naše zdravie?

Nedávno sme vám priniesli článok o deficite vitamínov a jeho prejavoch. Vybrali sme pre vás vitamíny A, D, E a K, ktoré sú rozpustné v tukoch a známy vitamín C. Dnes zoznam týchto látok potrebných pre...

Recept: Domáce zemiakové lupienky

30.04.2017 RECEPTY
Recept: Domáce zemiakové lupienky

Ak máte radi zemiakové lupienky, tento recept vás určite poteší. Pripravte si doma túto obľúbenú slanú maškrtu, ktorej sa poteší každá návšteva. Domáce lupienky ako aj niekoľko ďalších chutných recept...

Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

21.05.2017 LIFESTYLE
Tieto potraviny vám pomôžu lepšie zaspať!

Máte zlý a nepokojný spánok? Ste z tých, ktorí nemôžu dobre zaspať? Niekto si pomôže farmaceutikami, no my máme pre vás prírodnejší tip! Vedeli ste, že určité potraviny vám dopomôžu k lepšiemu spánku?...

Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

02.05.2017 ROZHOVORY
Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a ...

Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

09.05.2017 KRÁSA
Ako správne aplikovať na tvár gél z aloe vera?

Aloe Vera je veľmi obľúbenou rastlinkou. Veľa žien si ju dokonca pestuje aj doma. Pretože napomáha pri množstve zdravotných problémov. Vnútri listov sa nachádza číry gél...

7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

13.05.2017 LIFESTYLE
7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa

Na svete nie je nič krajšie ako keď od muža počujete vetu milujem ťa. Vtedy sa doslova vznášate pár metrov nad zemou a všetko naokolo stratí zmysel. Milovať a byť milovaný sú bezpochyby tie najkrajšie...

Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

11.05.2017 LIFESTYLE
Dĺžka spánku závisí od veku. Aký dlhý spánok si teda máme dopriať?

Spánok je dôležitým ukazovateľom nášho celkového zdravia a pohody. Až tretinu nášho života strávime v posteli s našimi snami. Avšak celkový stav nášho „zdravého spánku“ ostáva zásadnou otázkou...

Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

03.05.2017 LIFESTYLE
Čierna reďkovka je prírodný liek! S týmto vám pomôže

Reďkovku môžeme nájsť v obchodoch v mnohých farbách. Najznámejšia je asi klasická červená reďkovka a často je vidieť bielu či čiernu a dokonca existuje vo fialovej alebo zlatej farbe...

Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

12.05.2017 LIFESTYLE
Signály nechtov sú jasné, stačí ich vedieť rozlúštiť!

Nechty majú hneď niekoľko potrebných funkcií. Chránia končeky prstov, sú pomocnými orgánmi hmatového zmyslu a pôsobia ako protiplocha, keď je na brušká nechtov vyvíjaný určitý tlak...

Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

18.05.2017 LIFESTYLE
Zadržiavanie vody v tele: Ako tomu zabrániť?

Voda je neoddeliteľnou súčasťou ľudského organizmu. Tvorí niečo cez 50 percent hmotnosti človeka a jej prítomnosť je nevyhnutná pri mnohých telesných funkciách...

Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

05.05.2017 LIFESTYLE
Nedostatok vitamínov! Ako to jednoducho spozorovať na našom tele?

Vitamínov je skutočne mnoho. Poznáme vitamíny rozpustné vo vode, ale aj tie, ktoré sa rozpustia iba v tukoch. Z niektorých je možné sa predávkovať a z iných zasa nie...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s