Strelec
23.11. - 21.12.
Horoskop krásy na týždeň
Stále vás trápi pri pohľade do zrkadla pár kíl nadváhy? Stačí z chladničky vyberať len zdravé a nemastné potraviny. Mesiac je v stredu v splne, o to skôr by ste mali prejsť na zdravý životný štýl. Pri celkovej očiste tela dôležitú úlohu hrá čerstvá zelenina a ovocie, rovnako tak bylinky a veľa čistej nesladenej vody. Okrem zdravšej stravy zahrňte do svojho života aj aktívny pohyb. V pondelok je Mesiac v ohnivom Baranovi, ktorý podporuje účinky kardio cvičení. Choďte si zabehať, zaplávať, alebo zatancovať. Vyskáčte zo seba všetko, čo vás ťaží a dobite sa pozitívnou energiou!
Tip pre vás: Stravovanie podľa ajurvédy – aký ste typ?
