Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

ako sa zbaviť čiernych bodiek

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho, aby vám na nose neostali nepríjemné jazvičky po vytláčaní, prípadne aby sa opäť neobjavili?

 

Možno len nerozumiete, prečo takéto bodky vznikajú. Mnohí z nás žijú v domnení, že za všetko môže strava, a že sa všetko vylieči hneď pri použití správnych kozmetických prípravkov, ktoré sľubujú zázraky. Vyvedieme vás z omylu.

 

Každá pokožka je iná a každé telo je iné. Niektorým sa objavujú nepriatelia na nose v podobe čiernych bodiek, iných trápia väčší a hnisajúci záškodníci. Aby ste ich odstránili, musíte pochopiť, čo ich spôsobuje, aká je prevencia a spôsob ich eliminovania. Tu prichádza pomoc v podobe obľúbenej svetovej YouTube hviezdy, lekárky a odborníčky na všetko zvláštne, čo naša pokožka vytvára. Dnes vám totiž poradí doktorka Sandra Lee, pre mnohých z nás známa ako doktorka Pimple Popper.

 

Odporúčame: Recepty na pleťové vody: Uhorková, rumančeková, ružová, citrónová

 

Big blackheads removal! #DoctorPOP

Príspevok, ktorý zdieľa Dr Pimple Popper (@popperdrpimple),

Čo ich spôsobuje?

Základné informácie sú, že čierne a biele bodky sú základnými stavebnými kameňmi pre vznik akné. Vyskytujú sa vtedy, keď vo vašich póroch uviazne odumretá koža a maz. Rozdiel medzi čiernymi a bielymi bodkami spočíva v tom, že čierne bodky majú prístup ku vzduchu, čo spôsobuje, že sú čierne. Biele bodky majú na sebe tenkú ochrannú vrstvu, nie sú vystavené vzduchu, takže zostávajú biele. Tieto upchaté póry priťahujú baktérie spôsobujúce akné. 

 

Takže ak bojujete s čiernymi a bielymi bodkami, budete chcieť zdvojnásobiť prevenciu a čistenie vašich pórov. Okrem čistenia dvakrát denne by ste sa mali ubezpečiť, že všetky vaše kozmetické prípravky a výrobky na starostlivosť o pokožku nie sú komedogénne (čo znamená, že sú formulované tak, aby nepoškodili a neupchávali póry), a že použijete vhodný exfoliátor/peeling.

 

Bude sa ti páčiť: Vieš, ako odstrániť akné? Tieto domáce triky ti pomôžu!

Určite ste vyskúšali rôzne produkty, no zameriame sa primárne na peeling. Doktorka Sandra Lee odporúča výrobky určené na chemickú exfoliáciu, ktoré údajne pomôžu zničiť čokoľvek, čo upcháva naše póry. Jej obľúbené dve zložky na exfoliáciu sú kyselina salicylová a retinol a práve tie odporúča aj pacientom, ktorých trápia čierne bodky.

 

Kyselina salicylová je ideálna na liečbu zápalu a akné, pretože je schopná hlboko preniknúť do pokožky a vyčistiť všetky kožné bunky, odstrániť mŕtve bunky pokožky a baktérie, ktoré upchávajú naše póry. Retinol je skvelý z dvoch dôvodov: podporuje tok buniek, tým pomáha uvoľniť naše póry a odstraňuje zvyšky z našich pórov. Retinol zaisťuje, že ďalšie užitočné zložky proti akné sa dostanú hlboko do našej pokožky. Navyše, odstraňuje a pomáha riešiť problémy s kožným mazom (ktorý môže upchať vaše póry tak, ako sme už spomenuli vyššie).

 

Vieme, že mnohí z vás ste si povedali, že ste už používali retinol a nemali ste pocit, že to funguje. Buďte však trpezliví. Neexistuje presná alebo špecifická doba na prejavenie účinkov retinolu - každá pokožka je iná. Niektorým ľuďom stačí pár dní, pre ostatných je to pár týždňov, alebo dokonca mesiacov na preukázanie výsledkov. No tieto výsledky sú klinicky dokázané množstvom výskumov, a tak si myslíme, že stojí za to čakať. Trpezlivosť ruže prináša.

 

Pozri aj: Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?

 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Pozor na množstvá produktov, ktoré používate. Práve používanie príliš veľkej škály produktov, príliš často alebo príliš intenzívne, môže niekedy podporovať vznik čiernych a bielych bodiek. Intenzívne čistenie tváre spôsobí, že vaše akné je začervenané a podráždenejšie, takže ak máte veľa aktívnych vyrážok, bude najlepšie, aby ste sa držali ďaleko od agresívneho peelingu, ktorý ma v sebe príliš veľké a tvrdé častice. Nielenže spôsobí ešte viac začervenania a podráždenia, ale čistenie vašej pokožky naozaj tvrdým a agresívnym spôsobom môže mať za následok väčšie množstvo zvyškov kože v póroch, ako by ste potrebovali a vaše akné sa zhorší.

 

Tiež sa uistite, či pridávate alebo odstraňujete produkty z vašej rutiny postupne, aby ste zistili, ktorý z nich vám v skutočnosti robí zle. Týmto spôsobom môžete naozaj nájsť to, čo pre vás funguje a čo, naopak, nie. Ak si nie ste istí výrobkom, je veľmi užitočné vykonať test - aplikujte produkt na malú oblasť na krku alebo na stranu tváre, aby ste zistili, ako vaša pokožka reaguje!

 

Ďalšou pomocou pri liečbe akné je návšteva skúseného dermatológa. Áno, môžete si doma vytláčať čierne bodky, existuje na to už i veľa nástrojov, no študovaný odborník je na nezaplatenie. Neodborné vytláčanie a manipulácia s pokožkou môže spôsobiť zápal, podráždenie a dokonca infekcie. Preto radšej svoje nutkanie bojovať proti akné zahoďte a nechajte to na profesionálov!

 

Navyše, pri domácej liečbe mnohí z nás strácajú trpezlivosť. Chceme vidieť výsledky hneď a okamžite! Neexistuje však okamžité odstránenie čiernych a bielych bodiek. Niektorí ľudia majú väčšie šťastie, pokiaľ ide o akné, ale vo všeobecnosti sa to všetko primárne týka genetiky a hormónov. Vieme, že akné a kožné problémy môžu mať skutočný vplyv na sebavedomie, preto tu máme dermatológov, aby vám pomohli liečiť túto chorobu podľa ich skúseností a uistiť sa, že vám ponúknu tú najvhodnejšiu liečbu. Následne vám to ušetrí čas, peniaze, a v prvom rade dni strávené smutným pohľadom do zrkadla.

 

Bude sa ti páčiť: Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti

MÁTE AJ VY ČIERNE BODKY?
  • Áno, trápia ma. (77%)

     

  • Nie, čierne bodky nemám. (23%)

     

Odpovedalo 44 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Toto sú najhoršie alergény v kozmetike. Vieš, čoho sa vyvarovať?
Vieš, ako odstrániť akné? Tieto domáce triky ti pomôžu!
Čo je to čaga? Zdraviu vysoko prospešná a zázračná v kozmetike
Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti
Čo je micelárna voda, ako pracuje a postačí ti na odlíčenie?
Toto sú najhoršie alergény v kozmetike. Vieš, čoho sa vyvarovať?
Recepty na pleťové vody: Uhorková, rumančeková, ružová, citrónová a z ovsených vločiek
Čo je to čaga? Zdraviu vysoko prospešná a zázračná v kozmetike
Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti
Dermatológ si toto nikdy nedá na svoju pleť. Riaď sa jeho radami!
Vplyv životného prostredia na pleť: Je to horšie, než si si myslela!
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!
Toto sú najhoršie alergény v kozmetike. Vieš, čoho sa vyvarovať?
Vieš, ako odstrániť akné? Tieto domáce triky ti pomôžu!
Prečo pestovať aloe vera? Takto ho využiješ pre zdravie i krásu!
Čo je micelárna voda, ako pracuje a postačí ti na odlíčenie?
Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti
Lipómy, akné, mílie: Tieto videá sledujú tisícky ľudí! Ale, prečo?
Prečo piť mrkvovú šťavu? Tvoje zdravie a krása sa ti poďakujú!
Nikto nie je dokonalý: Ženy odhaľujú svoje akné na Instagrame!
Vieš, ako odstrániť akné? Tieto domáce triky ti pomôžu!
Blogerka LucyPug sa zverila, ako vyhrala svoj boj s akné
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!
Recepty na pleťové vody: Uhorková, rumančeková, ružová, citrónová a z ovsených vločiek
Toto sú najhoršie alergény v kozmetike. Vieš, čoho sa vyvarovať?
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



05.02.18 08:14 | Tomáš Kamenár | karma: 53
stojí to za vyskúšanie

odpovedať

hlasuj plus 1 | 1 hlasuj minus


05.02.18 08:26 | Soňa Krátka | karma: 76
trpezlivosť ruže prináša, nejde všetko hneď, ani dosiahnuť zdravú pleť bez čiernych bodiek

odpovedať

hlasuj plus 1 | 1 hlasuj minus


06.02.18 19:11 | Ľubica Šťastná | karma: 96
Výborný článok!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


07.02.18 08:42 | Marta Bujdošová | karma: 88
dceru akurat zacali trapit,

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.02.18 21:40 | Monika Červinková | karma: 92
tiež si čistím pleť.. a chodila som aj pravidelne ku kozmetičke na čistenie pleti... teraz už tak čas nemam :(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s