Tajomstvo krásy Halle Berry: Má 50 rokov, no vyzerá na 20!

Halle Berry

Krásna herečka Halle Berry len pred nedávnom oslávila okrúhle narodeniny. Pri pozretí jej fotografii by jej len málokto tipoval päťdesiat rokov. Za fantastický vzhľad môžu roky zdravého stravovania a prísnej diéty. Keď mala 19 rokov jej diagnostikovali diabetes, teda cukrovku.

 

Po zistení lekárov sa jej kompletne zmenil život. Herečka sa sama priznala, že dovtedy nepatrila medzi ľudí, ktorí vyznávajú zdravý životný štýl. No musela sa zaťať a prejsť na diétu. 

 

Jedálniček pre cukrovkára

Berry sa po diagnostike cukrovky zamerala na jedlo, ktoré obsahuje málo tuku, cukru a spracováva uhľohydráty. „Začala som jesť veľa zeleniny, kuraťa, čerstvých rýb a cestovín. Prestala som úplne jesť červené mäso a ovocie, ktoré obsahuje množstvo cukru,“ povedala pre magazín Daily Mail. Ako ďalej prezradila jej najobľúbenejšie jedlo je grilovaný tuniak s cesnakom a zemiakmi. 

 

Prečítajte si tiež: Speváčka Celeste Buckingham: Učaroval mi japonský štýl!

Beautiful backyard bounty with my babies.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

With open arms I welcome 50... I'm so blessed to be here!

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

Špeciálna diéta

V určitom veku sa ženy o seba musia začať starať oveľa viac. Ako hovorí čokoládová kráska už ich nezachránia ani dobré gény. „Moja diéta musí byť v súlade s cukrovkou. Denne jem štyri jedlá, pijem dva a pol litra čistej vody. Vďaka tomu sa cítim silná a zdravá,“ hovorí Berry. 

 

Mohlo by vás zaujímať: Chcete schudnúť? Doprajte si horúci relax!

Working on myself, by myself, for myself.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

BTS on my last shoot of the summer.

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),

Občas chce zhrešiť

Berry ovláda všetky problémy, ktoré jej môže spôsobiť priveľa cukru. No niekedy  aj ju ovládne túžba po sladkom. „Moji priatelia majú takmer každý víkend nejakú oslavu. Či už sú to narodeniny alebo svadby. Vidím tam toľko úžasných zákuskov, no nemôžem si dať ani jeden. Vtedy ma premkne ľútosť...“ priznala sa uznávaná herečka. Musíme však uznať, že herečka vo svojich 50-tich rokoch vyzerá neuveriteľne sexi a krásne. 

 

Prečítajte si tiež: Ploché bruško za 3 dni! Skúste tento kompletný jedálniček.

TBT to that one time last week I posted this @wmag photo before I was supposed to. #StillLearning

Príspevok, ktorý zdieľa Halle Berry (@halleberry),


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Finalistka Miss Universe Nikola Benedikovičová- žena mnohých tvárí
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli
Talentovaná blogerka Drew: Verím, že sa z vášne stane práca!
Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Inšpiratívne Slovenky: Dominika Onofrejová ako úspešná cukrárka
Inšpiratívne Slovenky: Elena Kaslu - úspešná foodblogerka
Krásna Barbora Franeková: Takto sa dovolenkuje v exotike
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



02.05.17 14:07 | benynka | karma: 88
Je to veľmi pekná žena, ale na 20? to snáď nie

odpovedať

hlasuj plus 5 | -1 hlasuj minus


02.05.17 19:10 | Martina Zahoranová | karma: 76
vyzerá naozaj dobre...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


04.05.17 16:49 | Marianna Rajniaková | karma: 97
fakt vyzerá úžasne

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


05.05.17 12:30 | Mária Frnová | karma: neurčená
nádherná žena, klobúk dole...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


05.05.17 15:36 | Lucia Valková | karma: 86
Halle je kočka a skvela herecka.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


05.05.17 18:24 | Soňa Krátka | karma: 96
veľmi pekná baba vyzerá super

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


09.05.17 17:05 | Anna Kristova | karma: neurčená
Úžasné ako vyzerá

odpovedať

hlasuj plus 2 | -1 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

30.08.2017 LIFESTYLE
Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože...

Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

30.08.2017 LIFESTYLE
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

Cibuľa je úžasná zelenina, ktorá dodáva jedlám tú pravú chuť a navyše posilňuje našu imunitu. Cibuľa obsahuje vodu, bielkoviny, antioxidanty, sacharidy, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

21.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

Mravce na prvý pohľad vyzerajú neškodne. Dokonca mnohí z nás si ich chovajú ako domáce zvieratká. Avšak niektoré druhy dokážu byť zákerné, pretože hryzú a snažia sa dostať do domácnosti...

Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

12.09.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

Práčky s predným plnením sú síce energeticky úsporné a spotrebujú menej pracích prostriedkov ako z vrchu plnené práčky, ale niekedy majú tendenciu uchovávať plesne a nepríjemne zapáchať. Tým...

Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

21.09.2017 LIFESTYLE
Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

Nechty majú v sebe zaznamenanú históriu nášho aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. Vieš, čo všetko sa ti snažia tvoje nechty povedať? Rozpoznaj varovné signály na rukách vč...

Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

20.09.2017 LIFESTYLE
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

Striebro radí väčšina ľudí medzi drahé kovy, z ktorých sa vyrábajú napríklad šperky. Známe sú i strieborné príbory či dokonca strieborné guľky, ktorými v hororových príbehoch lovci chytajú vlkolakov...

Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

26.08.2017 LIFESTYLE
Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

Udržiavanie pokožky bez vyrážok môže byť niekedy poriadne frustrujúce. Nechcené akné na tvári sa nám totiž často ukáže v tých najmenej potrebných momentoch. Hľadanie správnych produktov...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

15.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

Stalo sa vám niekedy, že ste si užívali príjemné ticho v domácnosti, no zrazu ho prerušilo nejaké šuchotanie? V tej chvíli človek zbystrí pozornosť a hľadá, odkiaľ ten zvuk prišiel...

Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

11.09.2017 LIFESTYLE
Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

Pýtate sa, ktorá matka by bola schopná takto riskovať nielen svoj život, ale najmä život svojho nenarodeného bábätka? Táto mamička z mesta Ohio nafotila šokujúce tehotenské fotografie...

Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

25.08.2017 LIFESTYLE
Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

Nezamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo oslavujeme Deň matiek skôr než Deň otcov? Možno je to kvôli rozdielu v ich rodičovských štýloch východy dieťaťa? Platí, že otec je hlavou rodiny...

Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

01.09.2017 LIFESTYLE
Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

V tínedžerskom veku nám všetko pripadalo trápne a hlavne rodičia, ktorí nerozumeli aktuálnej móde, aktuálnemu slangovému slovníku – jednoducho, nerozumeli nám a našim výstrelkom...

Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

15.09.2017 LIFESTYLE
Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

Vedci pri najnovších štúdiách zistili, že morská soľ získavaná z oceánov našej planéty je kontaminovaná plastom. V USA, v Číne a dokonca aj v Európe prenikajú stopy plastu do morskej soli...

Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

08.09.2017 LIFESTYLE
Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

Mole sú typom hmyzu, ktorý sa veľmi podobá na motýle. Aj keď ich existuje niekoľko rôznych druhov, dnes sa budeme venovať potravinovým moliam. Potravinové mole sa môžu zabývať v jedle...

Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

17.09.2017 LIFESTYLE
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

Kožné ochorenia patria medzi obzvlášť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často sa totiž vnímajú aj ako estetický a kozmetický problém, čo môže vplývať dokonca na psychiku človeka...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s