Najlepšie zdroje vitamínu C: Tieto potraviny ho majú viac ako citrón!

21.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Najlepšie zdroje vitamínu C: Tieto potraviny ho majú viac ako citrón!

Jeseň je už za dverami. A hoci sa leto ešte oficiálne neskončilo, zdá sa, že teplé dni sú nateraz nenávratne preč. Sychravé počasie so sebou prináša i také nepríjemnosti, ako je nádcha...

Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

20.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

Striebro radí väčšina ľudí medzi drahé kovy, z ktorých sa vyrábajú napríklad šperky. Známe sú i strieborné príbory či dokonca strieborné guľky, ktorými v hororových príbehoch lovci chytajú vlkolakov...

Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

17.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

Kožné ochorenia patria medzi obzvlášť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často sa totiž vnímajú aj ako estetický a kozmetický problém, čo môže vplývať dokonca na psychiku človeka...

Zelené nápoje: Prečo by ich mal piť úplne každý?

15.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Zelené nápoje: Prečo by ich mal piť úplne každý?

Hovorí sa, že modrá je dobrá. Ak však hovoríme o tom, čo je dobré pre naše telo a zdravie, jednoznačne vyhráva farba zelená. Nápoje tejto farby sú totiž pre náš organizmus hotovým pokladom...

Ako dosiahnuť pevné prsia? Dokáže to týchto 5 prírodných látok!

14.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Ako dosiahnuť pevné prsia? Dokáže to týchto 5 prírodných látok!

Mať pevné prsia je snom asi každej ženy. Žiaľ, previsnutie prsníkov je úplne prirodzený proces často spôsobený práve pribúdajúcim vekom. V dnešnej dobe však existuje viacero spôsobov...

Menštruačný kalíšok: Toto o ňom potrebuješ vedieť!

13.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Menštruačný kalíšok: Toto o ňom potrebuješ vedieť!

Dnešné obchody či drogérie ponúkajú naozaj veľké množstvo produktov, bez ktorých sa asi žiadna žena počas menštruácie nezaobíde. Na výber sú tampóny či vložky, a to nehovoriac ešte o tom...

Holenie ženskej tváre: Áno či nie pre tento netradičný trend?

10.09.2017 Nikola Turková KRÁSA
Holenie ženskej tváre: Áno či nie pre tento netradičný trend?

Odstraňovanie chĺpkov takmer na celom tele nie je v dnešnej dobe už ničím výnimočným. Milé dámy, viete si však predstaviť, že si okrem nôh či podpazušia budete holiť i tvár...

Výber kvalitného šampónu: Čo by vlasová kozmetika nemala obsahovať?

08.09.2017 Nikola Turková KRÁSA
Výber kvalitného šampónu: Čo by vlasová kozmetika nemala obsahovať?

Supermarkety či drogérie ponúkajú v dnešnej dobe takmer nespočetné množstvo najrozličnejších druhov šampónov. K dispozícii je vlasová kozmetika pre mastné, suché, normálne alebo poškodené vlasy...

Objav zlaté mlieko: Zlepšuje trávenie a podporuje obranyschopnosť!

07.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Objav zlaté mlieko: Zlepšuje trávenie a podporuje obranyschopnosť!

V dnešnej dobe sa už zlato pridáva aj do takých bežných vecí, ako je napríklad pleťový krém, maska či dokonca víno. Počuli ste však už niečo o zlatom mlieku? Nie...

Borievka obyčajná: Je ten správny čas na zber liečivých bobúľ!

06.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Borievka obyčajná: Je ten správny čas na zber liečivých bobúľ!

Borievka obyčajná je pomerne známa a ľahko spoznateľná rastlina. Mnohým sa spája hlavne s výrobou niektorých druhov alkoholu. Plody borievky však v sebe skrývajú oveľa viac...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Prečo potrebujeme antioxidanty? Nachádzajú sa v týchto potravinách!

01.09.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Prečo potrebujeme antioxidanty? Nachádzajú sa v týchto potravinách!

O antioxidantoch už asi každý niečo málo počul. Všetci vieme, že tieto látky veľkou mierou podporujú naše zdravie. Pravdou je, že antioxidanty robia nášmu telu skutočne veľkú službu...

Skroťte rýchlo sa mastiace vlasy vďaka týmto prírodným prostriedkom!

31.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Skroťte rýchlo sa mastiace vlasy vďaka týmto prírodným prostriedkom!

Mastné vlasy dokážu niekedy poriadne znepríjemniť deň. Ráno sa tešíte z čerstvo umytej hrivy, ktorá však večer už tak sviežo nevyzerá...

Vňate zo zeleniny: Ktoré z nich majú liečivé vlastnosti?

30.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Vňate zo zeleniny: Ktoré z nich majú liečivé vlastnosti?

Vňate zo zeleniny sa využívajú len veľmi zriedka. Niektoré z nich hodia gazdinky do nedeľného vývaru, iné sa z času na čas používajú na dekorovanie jedál, no vo väčšine prípadov aj tak skončia v koši....

Mladý kokos: Toto sú dôvody, prečo ho konzumovať!

27.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Mladý kokos: Toto sú dôvody, prečo ho konzumovať!

Keď sa povie kokos, každému asi príde na um hlavne strúhaný kokos vo vrecúšku alebo hnedý chlpatý plod s veľmi tvrdou škrupinou, ktorá sťažuje prístup k jeho vnútru...

Zinok pre krásnu pleť i vlasy: V ktorých potravinách ho nájdeme?

25.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Zinok pre krásnu pleť i vlasy: V ktorých potravinách ho nájdeme?

Zinok síce nepatrí k minerálom, ktoré sú v ľudskom organizme bohato zastúpené, no aj napriek tomu je jeho prítomnosť nevyhnutná. V tele totiž plní viacero dôležitých funkcií...

Rozmarín lekársky: Pre tieto dôvody si ho začneš pestovať doma!

24.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Rozmarín lekársky: Pre tieto dôvody si ho začneš pestovať doma!

Rozmarín lekársky je známy hlavne ako korenina. Výborne sa hodí k bravčovému mäsu, rybám i zemiakom. Možno však neviete, že ide aj o liečivú bylinu...

Trápi vás zápcha? Spoľahnite sa na týchto 8 potravín!

23.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Trápi vás zápcha? Spoľahnite sa na týchto 8 potravín!

Zápcha patrí medzi skutočne nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často býva sprevádzaná ešte nepríjemnejšími pocitmi tlaku či plnosti, a dokonca i bolesťami brucha...

Hluchavka biela: Pŕhľava, ktorá nepŕhli, no taktiež lieči!

20.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Hluchavka biela: Pŕhľava, ktorá nepŕhli, no taktiež lieči!

Hluchavka biela je liečivá rastlina, ktorú by ste si mohli v prírode jednoducho pomýliť s pŕhľavou. Tieto byliny sú si podobné hlavne svojimi listami...

Figy: Pre toto si ich treba dopriať čerstvé i sušené!

18.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Figy: Pre toto si ich treba dopriať čerstvé i sušené!

Leto je obdobím, kedy si ľudia asi najviac pochutnávajú na rozmanitom osviežujúcom ovocí. Je dostupné v našich záhradách a dokonca aj tie exotickejšie druhy nie je problém nájsť v obchodoch...

Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

17.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

Ak nás prepadne chuť na sladké alebo slané, väčšinou to pripisujeme našej pahltnosti. Vedeli ste však o tom, že naše chúťky na rôzne potraviny môžu byť signálmi, ktoré nám dáva vlastné telo...

Nedostatok kolagénu: Neignorujte signály a tvorbu kolagénu podporte!

16.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Nedostatok kolagénu: Neignorujte signály a tvorbu kolagénu podporte!

Ak nášmu telu niečo chýba, vždy nám to dá nejakým spôsobom najavo. Rovnako je to i v prípade deficitu veľmi dôležitej látky, a to kolagénu. Nedostatok kolagénu sa môže prejaviť napríklad horším stavom...

Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

13.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

Bolesť kolien dokáže veľmi jednoducho skomplikovať vykonávanie každodenných činností a niekedy aj výrazne sťažiť pohyb. Za vznikom bolesti môže stáť množstvo faktorov...

Kôpor nie je len korenina. Aké liečivé vlastnosti ukrýva?

11.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Kôpor nie je len korenina. Aké liečivé vlastnosti ukrýva?

Kôpor mnohí z nás poznajú hlavne ako koreninu, ktorá sa často používa pri varení. Vedeli ste však o tom, že táto úplne všedná bylina má aj liečivé účinky? Kôpor je zdrojom mnohých minerálnych látok i ...

Zdroje draslíka: Nemusíte sa spoliehať len na banány!

10.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Zdroje draslíka: Nemusíte sa spoliehať len na banány!

Ak sa povie draslík, takmer každému hneď prídu na um banány. Áno, banány sú skutočne bohaté na tento minerál, no môžeme ho nájsť i v mnohých ďalších potravinách...

Čakanka obyčajná: Objavte liečivú silu modrých kvietkov!

09.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Čakanka obyčajná: Objavte liečivú silu modrých kvietkov!

Čakanka obyčajná je liečivá bylina veľmi ľahko rozpoznateľná vďaka svojim bledomodrým kvietkom. Často je však považovaná za burinu rastúcu takmer na každom rohu...

Výber zdravého a kvalitného pečiva: Čím sa pri nákupe riadiť?

06.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Výber zdravého a kvalitného pečiva: Čím sa pri nákupe riadiť?

Výber zdravého a kvalitného pečiva, ktoré okrem energie poskytne telu i minerály, vitamíny a ďalšie dôležité látky, môže byť poriadne komplikovaný...

Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

04.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Kŕčové žily sú veľmi nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. Tento zdravotný problém je veľmi častý a postihuje mužov i ženy...

Ako kávová usadenina nahradí kozmetiku, hnojivá aj čistiace prostriedky?

03.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Ako kávová usadenina nahradí kozmetiku, hnojivá aj čistiace prostriedky?

Pijete klasickú mletú kávu, po ktorej vám zostáva na dne šálky kávová usadenina? Často končí v odtoku alebo smetnom koši, no to je veľká škoda. Kávová usadenina je totiž takým malým pokladom...

Praslička roľná: Akých bolestí a zdravotných problémov vás zbaví?

02.08.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Praslička roľná: Akých bolestí a zdravotných problémov vás zbaví?

Praslička roľná patrí medzi pomerne známe, no často prehliadané rastlinky. Táto bylina vás pritom prekvapí svojou liečivou silou. Už v minulosti sa v ľudovom liečiteľstve používala pre schopnosť zasta...

Vyskúšajte tieto účinné prírodné prostriedky proti poteniu!

30.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Vyskúšajte tieto účinné prírodné prostriedky proti poteniu!

Potenie je úplne prirodzená vec, no často býva sprevádzané nepríjemným zápachom. Proti potu bojujeme rôznymi tuhými a sprejovými dezodorantmi, ktoré však nie vždy účinkujú tak, ako by sme chceli...

Ako telu dodať vápnik? Zdrojom nie je iba mlieko!

28.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Ako telu dodať vápnik? Zdrojom nie je iba mlieko!

Za zdroj vápnika sa vo všeobecnosti považuje hlavne mlieko a mliečne výrobky. Tie však mnoho ľudí škrtá zo svojho jedálnička, napríklad kvôli problémom s trávením...

Rebríček obyčajný: Objavte ďalšiu liečivú bylinku a jej použitie!

27.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Rebríček obyčajný: Objavte ďalšiu liečivú bylinku a jej použitie!

Rebríček obyčajný, ľudovo nazývaný aj myší chvost, patrí medzi mnohé nepovšimnuté rastliny. Rastie takmer všade, no iba málokto vie o jeho liečivých vlastnostiach...

Zádery na nechtoch: Ako im dať navždy zbohom?

26.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Zádery na nechtoch: Ako im dať navždy zbohom?

Zádery na nechtoch nám na kráse našich rúk určite nepridávajú. Tieto drobné ranky sú navyše často bolestivé a ľahko sa zapália. Za ich neustálym výskytom môže byť nedostatok vitamínov i nevhodná či ne...

Prečo zbierať okrem malín i malinové listy? Pretože sú liečivé!

23.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Prečo zbierať okrem malín i malinové listy? Pretože sú liečivé!

Maliny sú chutným a hlavne zdravým letným ovocím. Sezóna tohto bobuľového ovocia je v plnom prúde. Maliny ľahko nazbierame v záhradke a aj v obchodoch sú lepšie dostupné. Vedeli ste však o tom...

Mlieko - veľký pomocník na rôzne škvrny i pre krásu pokožky!

21.07.2017 Nikola Turková LIFESTYLE
Mlieko - veľký pomocník na rôzne škvrny i pre krásu pokožky!

Mlieko patrí snáď medzi najpoužívanejšie potraviny v kuchyni. Každodenne ho využívame do kávy či pri varení. Jeden tábor označuje mlieko za veľmi cennú a zdravú potravinu...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist