Krásna vďaka avokádovému oleju - 6 spôsobov jeho využitia

Krásna vďaka avokádovému oleju - 6 spôsobov jeho využitia
  • 22.01.2016
  • Gabriela Vargová

    • Zdieľaj:
  • 39
  • 8

Kokosový olej je hotový zázrak. Je finančne dostupný, multifunkčný, efektívny, prirodzený, jednoducho nenahraditeľný. Existuje však veľa iných prírodných olejov, ktoré si zamilujete pre ich účinky. Teraz však necháme ,,zahviezdiť" avokádový olej.

Avokádo je v prvom rade čarovné „superovocie“, plné zdravých tukov, esenciálnych omega-3 mastných kyselín, vlákniny, draslíka a vitamínov A, B, C, E.

No nejde len o zdravú pochúťku. Určite ste už niekedy na internete hľadali ideálne vlasové a pleťové masky. Avokádový olej je typickou zložkou pleťových masiek, ktoré slúžia na vyhladenie, hydratáciu, posilnenie. Tvorí súčasť veľkého množstva kozmetických produktov starajúcich sa o vašu krásu deň čo deň.

Ide o prírodný, finančne nenáročný a veľmi prospešný spôsob starostlivosti o vašu pokožku a vlasy. Určite si ho zamilujete. Prinášame vám šesť spôsobov jeho využitia. Oddnes budete krásna aj vďaka avokádovému oleju.

1. Avokádový olej ako spôsob každodennej hydratácie

Avokádový olej môžete použiť ako náhradu za svoj obvyklý a každodenný hydratačný krém. Vaša pleť bude maximálne hydratovaná a navyše absorbuje olej za veľmi krátku dobu. Jedinou nevýhodou je, že budete asi 15-20 minút voňať ako avokádo. Ale je to naozaj až také zlé? Avokádo sa pohrá s vašou krásou a už po jednom použití bude vaša pokožka hydratovaná a hodvábne hladká.

Odporúčame prečítať: 7 ideálnych jedál pre celú rodinu

avokádo hydratácia

Zdroj: Shutterstock®

2. Avokádový olej ako sérum na tvár

Avokádový olej predstavuje vynikajúce prírodné pleťové sérum predovšetkým pre dámy, ktoré trápi suchá alebo rýchlo starnúca pokožka. Môžete si ho vyrobiť samé v pohodlí domova. Ako prvý budete potrebovať základný olej, ktorým by mohol byť práve olej z avokáda. Táto zložka bude predstavovať dve tretiny zmesi. V ďalšom kroku pridáte výživný olej. K avokádovému sa hodí šípkový, rakytníkový, pupalkový a Emu olej. Na záver doplníte váš obľúbený esenciálny olej, ako napríklad levanduľový, harmančekový, ružový, rozmarínový.

Teraz budete potrebovať malú fľaštičku. Dve tretiny naplňte s avokádovým olejom, následne pridávajte výživný olej až do chvíle, kým bude fľaštička takmer plná a ako čerešničku na torte primiešajte štyri až sedem kvapiek vami zvoleného esenciálneho oleja. Fľaštičku zavrite a obsah dôkladne pretrepte. Chráňte svoju zázračnú zmes pred slnečným žiarením a mala by vám vydržať po dobu 8-12 mesiacov. 

Odporúčame prečítať: Kúpele Luhačovice opäť úspešné na Veľkej cene cestovného ruchu

pleťové sérum-avokádo

Zdroj: Shutterstock®

3. Avokádový olej ako očný krém

Olej z avokáda je plný vitamínov a antioxidantov, má väčšiu rýchlosť absorpcie než väčšina iných olejov a hydratuje. Je teda vhodnou alternatívou pre rozmaznávanie vašich očných partií. Vzhľadom na fakt, že je nabitý antioxidantmi, ide o skvelého bojovníka proti nepríjemnému starnutiu pokožky a chráni kožné bunky pred oxidáciou. Pomáha pri jemných ryhách a vráskach. Naneste ho do oblasti očného okolia večer pred spaním a ráno neuveríte vlastným očiam.

4. Avokádový olej pre vaše vlasy

Tento prírodný produkt „uhasí smäd" vašich unavených prameňov. Je ideálny pre suché vlasy, ktoré sú zničené v dôsledku nepriaznivých faktorov životného prostredia a tepelného poškodenia. Obsahuje vysokú dávku vitamínu E a omega-3. To vaše vlasy posilní, zregeneruje a zabráni štiepeniu. V porovnaní s inými olejmi, ktoré sa často používajú na ošetrenie vlasov, ako je napríklad kokosový a olivový olej, avokádový olej je ľahšia alternatíva, ktorú vlasová kutila rýchlejšie absorbuje, a tak nezaťaží vaše vlasy. Navyše, poskytuje ochranu pred škodlivými účinkami, ktoré vplývajú na vašu korunu krásy a napomáha pri raste. Použite avokádový olej ako regeneračnú vlasovú masku, ktorú necháte pôsobiť 20 minút a následne vlasy umyte šampónom a kondicionérom. Ďalšou možnosťou je nanesenie oleja len na končeky, čím zabránite ich lámaniu a štiepeniu. 

Odporúčame prečítať: Účesy, ktoré zamaskujú mastné vlasy

krásne vlasy vďaka avokádu

Zdroj: Shutterstock®

5. Avokádový olej na tmavé škvrny

Vzhľadom na fakt, že je plný antioxidantov, vitamínov a hydratačných zložiek, pomáha dokonca znížiť výskyt tmavých škvŕn a jaziev. Naneste malé množstvo na postihnutú oblasť dvakrát denne. Takýto postup opakujte každý deň po dobu dvoch týždňov a uvidíte zásadný rozdiel.

6. Avokádový olej ako prvá pomoc pri spálenej pokožke

Zaujímavým faktom je, že tento olej dokáže chrániť pokožku pre škodlivými UV lúčmi. Deje sa to vďaka mononenasýteným mastným kyselinám, ktoré pôsobia ako ochranná vrstva a maju prirodzené SPF 10. Avokádový olej lieči a má blahodarné účinky na spálenú a podráždenú pokožku.

Odporúčame prečítať: Milujú sa, ale sú MILNECI TÝCH DRUHÝCH

avokádo a pokožka

Zdroj: Shutterstock®

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

    • Zdieľaj:
  • 39
  • 8
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

8 komentárov

Erika Špacírová 22.01.16 10:23

karma
93.00

Avokádo milujem a z času na čas si spravím aj masku na vlasy, no inak som ho ešte neskúšala :)

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 22.01.16 10:37

SK
karma
119.00

vyborne rady,siroke vyuzitie v kozmetike,urcite si olej kupim,z avokada si obcas urobime doma pomazanku na chlebik,pretoze je velmi zdrave

  • 0
Odpovedať

Katarina S 22.01.16 17:12

KS
karma
-1.00

Využitie na tanieri mi je známe. V kozmetike nepoznám, ale za vyskúšanie to asi stojí.

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 22.01.16 18:26

MM
karma
123.00

musím vyskúšať

  • 0
Odpovedať

Martina Zahoranová 23.01.16 10:31

MZ
karma
92.00

avokádový olej nepoužívam ale z avokáda si radi robíme pomazánku

  • 0
Odpovedať

Andrea Kyjanicová 25.01.16 16:36

AK
karma
-1.00

niektore rady vyskusam

  • 0
Odpovedať

Mária Zámečníková 28.01.16 22:59

MZ
karma
-1.00

super rady, minimálne dve vyskúšam :)

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 04.03.16 13:22

MR
karma
-1.00

no asi len na tvár by som si dala kedže natierka z avokáda mi absolútne nechutila.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Módne inšpirácie

Módne tipy Daniely Peštovej: Na toto sa vždy oplatí staviť karty

  • 1
  • 5
  • 07.09.2020
Voľný čas

Najštýlovejšie mamičky šoubiznisu: Bagárová, Žideková aj Ivana Gáborík majú čím inšpirovať

  • 20
  • 6
  • 16.08.2020
Módne inšpirácie

Módna polícia OTO 2020: Jasmina Alagič aj Dominika Mirgová zabodovali

  • 105
  • 7
  • 07.09.2020
TOPlist