Dlhší život vďaka jedlu? Dietológovia radia, ako sa stravovať!

    • Zdieľaj:
- 7 potravín, ktoré predlžujú život
3 z 7

Avokádo

Ak sa pýtate, aký je najlepší zdroj zdravých tukov, avokádo je určite adeptom na prvé priečky. Avokádo je aj zdrojom mnohých vitamínov, draslíka a tiež vlákniny, preto ho pokojne zakomponujte do vášho denného menu aj niekoľkokrát. 

3 z 7