Predčasné šedivenie vlasov - dá sa mu predísť?

predčasné šedivenie vlasov

Niektoré z nás to stretne už pred tridsiatkou. Samozrejme tomu najskôr neveríte. Potom v hrôze presvedčíte samu seba, že ten sivý vlas, ktorý ste si v záplave svojej koruny krásy našli, tam vlastne ani nebol - pretože to ešte skrátka nie je možné! Časom ale už pred tým neutečiete.

 

Šedivenie vlasov ovplyvňujú mnohé faktory. Najdôležitejšiu úlohu zohráva genetická predispozícia, sú ale aj ďalšie faktory, z ktorých aspoň niektoré môžeme čiastočne ovplyvniť.

 

 

1. Čo nezmeníme?

 

Vedci doteraz vlastne neprišli na to, prečo u niekoho nastane šedivenie skôr a u niekoho nie. Na svedomí ho má melanín, farbivo, ktoré sa vekom produkuje čím ďalej, tým menej a spôsobuje, že „bledne“ aj farba vlasov. Samozrejme, vplyv na viditeľnosť šedivých vlasov má aj vaša pôvodná farba vlasov – u blondínok sú šediny menej viditeľné než u tmavovlások. Holým faktom ale je, že zatiaľ čo niekto je šedivý už pred tridsiatkou, u niekoho sa prvé šediny začnú objavovať až neskoro po štyridsiatke – a toto neovplyvníme nijako. Čo ale ovplyvniť môžeme, to sú iné príčiny, spôsobujúce predčasné šedivenie vlasov.

 

Odporúčame tiež: Hriechy páchané na vlasoch - ako sa im vyhnúť?

2. Stop fajčeniu

 

Predčasné šedivenie vlasov môže mať príčinu aj vo fajčení. Tento zlozvyk negatívne ovplyvňuje nielen farbu vašich vlasov, prispieva aj k vzniku vrások a celkovému horšiemu stavu pokožky. Preto ak chcete byť krásne, prestaňte s fajčením čo najskôr.

 

Odporúčame tiež: Ako zlepšiť kvalitu vlasov a udržať si ju?

3. Nedostatok vitamínov

 

Nedostatok akýchkoľvek vitamínov je škodlivý pre celý organizmus. Nedostatok vitamínu B12, ktorým občas môžu trpieť vegáni, spôsobuje ale okrem iného aj predčasné šedivenie vlasov. Pozitívnou informáciou je, že ak vitamín doplníte, proces šedivenia môžete zastaviť.

 

Odporúčame tiež: Ingrediencie z kuchyne - ako ich použiť pri starostlivosti o váš zovňajšok

4. Dlhodobý stres

 

Poznáte to určite z filmov – hlavný hrdina má za sebou nepríjemný zážitok, po ktorom sa ráno zobudí s hlavou bielou ako čerstvo napadaný sneh. Tejto hrozby sa zatiaľ obávať nemusíte – údajne sa ju vedcom dokázať nepodarilo. Dlhodobý stres ale šedivenie vlasov urýchliť môže. Preto sa mu pokúste vyhnúť – prospejete tým nielen vlasom, ale celému organizmu.

 

Odporúčame tiež: Ako zastaviť vypadávanie vlasov

5. Ochorenia

 

Niektoré ochorenia môžu tiež spôsobiť predčasné šedivenie vlasov. Nezanedbávajte preto žiadne varovné príznaky a bezodkladne navštívte špecialistu. Rovnako pozor treba dávať aj pri užívaní hormonálnej antikoncepcie. Nepochybne má veľa pozitívnych účinkov pre organizmus, ale tiež kopec tých nežiaducich, ktoré sa môžu prejaviť aj na vašich vlasoch.

 

Odporúčame tiež: Domáce triky pre zvýšenie lesku vašich vlasov


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5 jednoduchých krokov
NO POO – revolúcia v umývaní vlasov!
NO POO – revolúcia v umývaní vlasov!
Účes, vďaka ktorému schudnete zopár kíl
Chodíte do postele s mokrými vlasmi? Tak to viac nerobte, pretože ohrozujete svoje zdravie!
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!
Vlasový chameleón Dominika Mirgová: O extravagantných farbách speváčky prehovoril jej dvorný kaderník!
Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5 jednoduchých krokov
Účes, vďaka ktorému schudnete zopár kíl
Zdravé vlasy – vyskúšajte 7-dňovú detoxikačnú výzvu
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!
Trápi vás vypadávanie vlasov či viditeľné jazvy na hlave? Vyskúšajte hair tattoo!
Super potraviny, ktoré vám dopomôžu ku krásnym vlasom
Beauty recepty so štipkou soli, ktoré robia zázraky s pleťou a vlasmi
Beauty recepty so štipkou soli, ktoré robia zázraky s pleťou a vlasmi
Chodíte do postele s mokrými vlasmi? Tak to viac nerobte, pretože ohrozujete svoje zdravie!
Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5 jednoduchých krokov
Ohnivá Vera Wisterová: Inšpirujte sa jej starostlivosťou o vlasy
Prečo pestovať tymian? Presvedčia a šokujú vás jeho liečivé účinky!
Vyskúšajte netradičný účes. Korzetové stuhy ho oživia!
Kulma verzus nátačky: S čím vytvoríte krajšie romantické vlny?
Zoznámte sa s kráskou z Victoria´s Secret, ktorej beauty filozofia má len 5 jednoduchých krokov
2. deň: Kurz IMAGE MAKER 7v1 od Fame.sk - Prihláste sa aj vy!
Čo je to vlastne vlasové tonikum a ako ho používať?
Beauty recepty so štipkou soli, ktoré robia zázraky s pleťou a vlasmi
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



22.02.17 09:20 | simona v. | karma: 100
prve sediny som zaznamenala v 18ke, bol to riadny sok. urcite to malo za nasledok nedostok vyvazenej stravy pocas studia a tiez stres. hold, zacala som sa farbit... mam kamaratku, ktora ma viac vyse 50ky a este ziadny sedivy vlas nemala.farbi sa len samponom. sme rozni..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.02.17 11:33 | Soňa Krátka | karma: 67
gény a stres vedia urobiť svoje, nech žijú farby na vlasy, aspoň takto vieme byť upravené aj keď už šedivieme a niekomu šediny pristanú a páči sa aj prirodzený vlas, je to naozaj len na nás...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.02.17 13:37 | Mária Chromíková | karma: 65
šediny už mám, nepredišla som im ale aspoň že existujú farby na vlasy.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.02.17 15:20 | Tomáš Kamenár | karma: neurčená
prvých 8 šedivých vlasov som si našiel v 25 rokoch...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.02.17 18:50 | tofica | karma: 66
Takže fajčiť som prestala. B12 mi chýba. Stresu sa neubránim. A je to aj genetické .. No čo už , zvykla som si po 38 -čke to ide - čím dalej , tým viac šedivých vlasov.. :-(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


27.02.17 22:02 | Kinga Bugárová | karma: neurčená
chvala bohu este nemám sediny

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


05.03.17 21:03 | Lenka Geršiová | karma: neurčená
Na tomto článku ma zaujal fakt o vitamíne B12, určite raz za čas ho budem užívať, nielen kvôli šedinám.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s