KVÍZ: Káva a zdravie - ako vplýva kofeín na náš organizmus?

KVÍZ: Káva a zdravie - ako vplýva kofeín na náš organizmus?
  • 07.03.2021
  • Monika Matúšová

    • Zdieľaj:
  • 52
  • 4

Už odpradávna sa vedú diskusie o tom, či je káva prospešná pre náš organizmus. Jedni hovoria, že káva má množstvo blahodarných účinkov, ktoré náš organizmus podporujú a viac-menej aj dodávajú energiu. Iní zase tvrdia, že káva môže byť pre nás aj nebezpečná a môže narušiť náš spánkový cyklus. Navzdory mnohým názorom existuje niekoľko overených faktov o tom, že konzumácia kávy a celkovo káva je pre naše telo prospešná a dokonca disponuje niekoľkými zdravotnými benefitmi.

Čo káva obsahuje?

Na prvý pohľad asi nič. Veď ide v podstate len o akýsi hnedý nápoj, ktorý má lahodnú chuť. No na strane druhej môžeme hovoriť o množstve antioxidantov, ktoré sa v káve nachádzajú. Odborníci dokonca uvádzajú, že jedna šálka kávy môže obsahovať horčík, draslík, mangán, fosfor, kyselinu listovú, vitamín B3, B1, B5 a B2, samozrejme, v závislosti od druhu kávy a jej prípravy. Poďte si však spolu s nami preveriť vaše znalosti o káve a jej vplyve na náš organizmus.

Odporúčame: KVÍZ: Poznáš slovenské pranostiky a porekadlá? Otestuj sa!

  • Kvíz: Káva a zdravie

  • 1 / 6

Káva pomáha predchádzať:

  • Alzheimerovej a parkinsonovej chorobe
  • zápalovým ochoreniam
  • vyrážkam
Nepodarilo sa uložiť hlasovanie.

Vychutnajte si lahodnú kávu, ktorú môžete na e-shope www.zlatezrnko.sk získať s 10 % zľavou, a to vďaka kódu „kzk"! Doprajte si aj vy ten najlepší životabudič :).


    • Zdieľaj:
  • 52
  • 4
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Katarína Konečná 07.03.21 21:03

KK
karma
106.00

milujem kávu

  • 1
Odpovedať

Ľubica Šťastná 08.03.21 07:28

ĽŠ
karma
100.00

Všetko má svoje za i proti.

  • 1
Odpovedať

Mária Chromíková 08.03.21 19:40

MC
karma
107.00

môj životabudíč.

  • 0
Odpovedať

Kristína Dická 10.03.21 07:08

KD
karma
133.00

Úspešnosť 83.33%, jedna nesprávna odpoveď. Super, na to že kávu vôbec nepijem viem o nej celkom toho dosť :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Valentínska manikúra 2021: Inšpiruj sa týmito zamilovanými dizajnmi!
KRÁSA

Valentínska manikúra 2021: Inšpiruj sa týmito zamilovanými dizajnmi!

  • 208
  • 4
  • 11.02.2021
Potvrdené! Prečo používať dezodorant v noci?
Telo

Potvrdené! Prečo používať dezodorant v noci?

  • 56
  • 4
  • 29.04.2021
5x recept na domácu ústnu vodu: Skúsiš mätovú alebo so šalviou?
Vyrob si sama

5x recept na domácu ústnu vodu: Skúsiš mätovú alebo so šalviou?

  • 56
  • 2
  • 18.01.2021
TOPlist