Sebarozvoj s koučkou: Čo s neposlušnými myšlienkami?

Sebarozvoj s koučkou: Čo s neposlušnými myšlienkami?

    • Zdieľaj:
  • 3

Rast človeka nie je o čítaní múdrych kníh, počúvaní rád erudovaných ľudí, ani rozmýšľanie o nedostatkoch, ktorých by sme sa radi zbavili. Ťažisko nášho „rastu“ spočíva v tom, aby sme mali pod kontrolou vlastné myšlienky. Rozumeli ich pravým významom, vedeli ich dešifrovať a odhaliť, keď nás zavádzajú.

Myšlienky totiž napĺňajú všetky naše vnútorné programy a rozhodujú o tom, ako sa budeme cítiť, ako sa rozhodneme, aký postoj zaujmeme, čo urobíme... Keď v programoch nemáme poriadok, preskakujú hala-bala a vytvárajú zmätok a púšťajú aj to, čo vôbec nepotrebujeme. Do toho celého vstupuje emocionalita a miestami sme celkom stratení v tom, čo vlastne sledujeme za žáner. Zložité na tom je, že tie negatívne, obmedzujúce a reaktívne programy majú obsadené najvplyvnejšie pozície v každodennom vysielaní a nie je také ľahké prepínať ich. Okupujú hlavný vysielací čas a obchodujú s emóciami, lebo tak zaručene získajú našu pozornosť. Majú jasnú nadvládu a s takouto presilou sa neoplatí bojovať – sú pri tom veľké straty.

Pozri aj: Imelo nie je len na ozdobu: Prekvapí ťa zázračnými schopnosťami!

zamýšľanie sa

Zdroj: Shutterstock®

Rozumnejšia stratégia spočíva v tom, že:

  1. nejdeme s nimi do vojny, ani neprechovávame voči nim nepriateľský postoj,
  2. hľadáme rafinované riešenia, ako ich prechytračiť,
  3. nenápadne, ale vytrvalo a húževnato posilňujeme pozitívne myšlienky a uvoľňujeme im priestor, aby mohli aspoň príležitostne vystúpiť v hlavnom vysielacom čase.

Ako by dodal S. N. Lazarev: “Nech sa stane čokoľvek, najskôr a zo všetkých síl musíme predovšetkým zachraňovať cit lásky v duši.

Odporúčame: Pukanie prstov: Je tento zlozvyk skutočne nebezpečný?

Janett Šimková kniha

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 3
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

3 komentáre

Soňa Krátka 11.12.17 10:34

SK
karma
113.00

dobrý článok

  • 0
Odpovedať

Vlasta Tóthová 15.12.17 22:31

VT
karma
-1.00

Prílišné rozmýšlanie nad vecami nás dostáva do depresii a úzkostí.
a z toho sú aj choroby
Treba menej uvažovať a viac sa radovať - ak sa to dá

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 20.12.17 21:01

JK
karma
100.00

Rada som si prečítala

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Sezóna ríbezlí: Ochutnaj tento nadýchaný ríbezľovo-čokoládový koláč!
Dezerty

Sezóna ríbezlí: Ochutnaj tento nadýchaný ríbezľovo-čokoládový koláč!

  • 13
  • 17.07.2021
Jednoduché ríbezľové muffiny s jogurtom: Pochutnaj si, kým je ich sezóna!
Dezerty

Jednoduché ríbezľové muffiny s jogurtom: Pochutnaj si, kým je ich sezóna!

  • 9
  • 22.07.2021
Videorecept: Banánové lievance len z 3 ingrediencií
Dezerty

Videorecept: Banánové lievance len z 3 ingrediencií

  • 12
  • 01.08.2021
TOPlist