Mgr. Janette Šimková

mrg janette simkova lifekoučing

 

Moja osobná skúsenosť a záujem o rozvíjanie ľudského potenciálu (z ktorého väčšina z nás spozná a rozvinie len asi 10 %) ma nesmierne motivovali k sprevádzaniu ľudí na ich ceste za sebapoznaním.

 

Stala som sa podporovateľkou, inšpirátorkou a motivátorkou pre ľudí, ktorí hľadajú v živote smerovanie, zmysel, odpovede, rozhodnutia, pozitívne zmeny, alebo samých seba. Efektívny spôsob, ako sa týchto rolí zhostiť, je koučovací prístup, v ktorom ide o partnerský a rovnocenný vzťah založený na vzájomnej dôvere medzi koučom a koučovaným.

 

 

 

Myslím si, že sa nám vždy oplatí investovať energiu – pozitívnu aj negatívnu, do „jazdy“ nášho života, kedy si uvedomujeme ako konáme, kedy experimentujeme, hľadáme, skúšame, kedy „len“ uvažujeme a zvažujeme a kedy sa už pripravujeme na to, čo skutočne chceme… Sama som sa presvedčila, že sa netreba báť, hoci aj malú tajnú túžbu po tom, ako to chcete v živote mať, premeniť na neskrotnú silu, ktorá dokáže zahnať hlad v duši.

 

A keď sa budete veľa pýtať, ako to dosiahnuť, odpovede isto nájdete – sami, alebo s niekoho pomocou – vôbec sa za to netreba hanbiť, práve naopak. Je to obdobné, ako s aforizmom Jacksona Jessa: „Keď bežíš, môžeš prehrať. Keď nebežíš, je isté, že prehráš.” Prajem sebe i Vám, aby ste na mojej stránke našli inšpiráciu pre odhodlanie postaviť sa na každú štartovaciu čiaru, ktorá Vám bude dávať hoci aj malý zmysel.

 

Svoje otázky píšte na: janette.simkova@lifekoucing.sk

Viac o Jannette Šimkovej na jej webe: www.lifekoucing.sk

 


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Spirulina: Prečo si dopriať smoothie z tejto potraviny? Poznáš ju?
Recept na kávu s maslom a MCT olejom ti zmení život v zdravší!
Spôsoby, ako prežiť ťažký deň, keď sa nám chce spať
Zápal močových ciest: Podpor liečbu týmito prírodnými surovinami!
Romanca Kumánska princezná
PITERAQ: Prírodná kozmetika s talianskou eleganciou
Reebok a Victoria Beckham predstavujú novú kolekciu pre ženy
TEST: Dermacol Acneclear Intensive - Zbav sa akné!
Najčastejšie chyby pri výbere spodnej bielizne - na toto si dávaj pozor!
Ako využiť kávovú usadeninu? 5 overených receptov si hneď zamiluješ!
Obľubuješ pikantné jedlá? Zisti, čo to napovedá o tvojej osobnosti!
AIGNER FIRST CLASS EXECUTIVE - Nová hrejivá a zmyselná pánska vôňa
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!
Blíži sa zima... Je čas na Schweppes!
Medirex: Štvrťmilióna odpovedí denne
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
MOONLIGHT: Svetoznáma umelkyňa Ariana Grande, predstavuje novú vôňu!
BRONX COLORS Magnetic Urban Brushes set a Studioline HD TV Foundation
COFFEE KOLEKCIA: Príbeh lásky, krásy a kávy
Neuveriteľné transformácie chorvátskej vizážistky Mariny Mamic!
Účinky zinku: Prečo sa mu hovorí mužský minerál?
Tetanus: Nebezpečenstvo, ktoré mnohí podceňujú!
Historická romanca: Neslušný návrh
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!
 

0 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



Čítajte viac od autora/ky

Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom energie?

21.11.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom energie?

Nemám zoznam spoľahlivých životabudičov, ale viem, odkiaľ začať. Neraz to od nás nechce nič viac a nič menej, než otvoriť svoje srdce láske a pozitívnemu mysleniu, konaniu a nažívaniu...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom času?

14.11.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom času?

Len čo človek začal rátať každú hodinu, prišiel o schopnosť tešiť sa z nej. Odjakživa sme chceli získať viac hodín... rýchlejšie napredovať a vykonať viac počas každého dňa...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedočkavosťou?

07.11.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedočkavosťou?

Čo je lepší cieľ? Osobnostne rásť a usilovať sa byť lepším človekom alebo byť šťastným?    Naháňanie sa za šťastím môže pripomínať chytanie niečoho éterického, čo je vždy kúsok pred nami...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s naučeným správaním?

31.10.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s naučeným správaním?

Životné tempo z nás robí tvrdších ľudí, lebo v nás stupňuje rozhorčenie a strach.    Zažívame omnoho menej vplyvov, kedy nám mäknú srdcia a sme lepšími verziami samých seba...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s nárokmi na seba?

24.10.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nárokmi na seba?

Vypočujem si veľa príbehov, v ktorých odozneje túžba po jednoduchšom živote. Spája sa mi s tým postreh Artura Grafa: “Byť jednoduchý, to si vyžaduje veľkú dušu...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s náhodnými stretnutiami?

17.10.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s náhodnými stretnutiami?

Nikdy nemôžeme „dospieť“ v izolácii sami so sebou, ale len v kontexte vzťahov. Keď sme chápaní a milovaní, rastieme. Preto sa oplatí každodenne zamyslieť nad vzťahmi vo svojom živote...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s manipulatívnou vojnou?

10.10.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s manipulatívnou vojnou?

Ľudí zaujíma, kde sa vo vzťahu vytráca príťažlivosť. S nadsádzkou hovorím, že za to neraz môže dĺžeň.   Či partnera nazveme „súper“ alebo „super“, rozdiel spočíva v dĺžni. Keď vo vzťahu súperíme...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s kvalitou lásky?

03.10.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s kvalitou lásky?

To, ako hodnotne si samých seba vážime, sa premieta do lásky, ktorú dostávame. Sebaláska niekedy ľuďom evokuje, že hraničí s narcizmom alebo egocentrizmom, ale nie je to tak...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s kritikou?

26.09.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s kritikou?

Do kritiky zvyčajne premietame naše priania, aby ostatní zodpovedali našim predstavám o svete, morálke, živote. Často nemá kritika opodstatnenie práve kvôli týmto našim pohnútkam a snahám o „naprávani...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s hnevom?

12.09.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s hnevom?

Hnev je dôležitá, platná a prirodzená emócia. Ako emócia nie je sám o sebe ani dobrý, ani zlý. To, či je správny alebo nesprávny, záleží na tom, akým spôsobom ho uvoľníte alebo prejavíte...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s klamstvom?

12.09.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s klamstvom?

Ľudia sa cítia veľmi zranení a podvedení, keď sú klamaní. Prečo to teda robíme, keď vieme, že to ubližuje – nám aj druhým? Klamaniu sa naučíme už v detstve...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením?

05.09.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením?

Možno sa vám už stalo, že vás niekto obvinil, krivdil vám, alebo považoval za vinníka, hoci ste si neboli ničoho takého vedomí. Čo s falošným obvinením? Môžete to brať ako subjektívny názor...

Sebarozvoj s koučkou: Čo s dokonalosťou?

03.09.2017 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Sebarozvoj s koučkou: Čo s dokonalosťou?

Chceš zmeniť svoj život? Mať sa lepšie? Splniť si svoje sny? A že nevieš ako začať? začni od seba. Máme pre teba zadarmo pravideľný - Sebarozvoj s koučkou...

Ako na to... Prejsť od poloprázdneho pohára k poloplnému

03.07.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Prejsť od poloprázdneho pohára k poloplnému

Pesimistov spoznáte podľa toho, že ich mimika je skôr zamračená, sklesnutá, prípadne rovno zúfalá. Ich viera v to, že aj tak všetko dopadne zle je taká presvedčivá...

Ako na to... Vnímať, že naši nepriatelia sú bez viny

27.06.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Vnímať, že naši nepriatelia sú bez viny

Máte nepriateľa či viacerých? Čím si to zaslúžili, že ste im takúto rolu zverili? Správali sa k vám urážlivo, povýšenecky, pokrytecky…? Alebo vám vyviedli ešte niečo horšie? Teraz príde drsná otázka...

Ako na to... Budovať základný stavebný kameň pozitívnych vzťahov

19.06.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Budovať základný stavebný kameň pozitívnych vzťahov

Kedy naposledy sa vám niekto prihovoril vetou: “Tuším, že máš nejaký problém. Môžem ti pomôcť?” Čím viac empatickejších ľudí máte okolo seba, tým častejšie budú varianty starostlivej vedy zaznievať...

Ako na to... Meniť svoje pocity

12.06.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Meniť svoje pocity

Všimli ste si, keď sa započúvate do rozhovorov okolo seba, koľko prejavov negativity v nich odozneje? Akoby sa ľudia báli prejaviť pozitívne emócie. Zaužívané je sťažovať sa, kritizovať, hodnotiť...

Ako na to... Myslieť si o sebe viac a dokazovať to

05.06.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Myslieť si o sebe viac a dokazovať to

Nie je vôbec jednoduché nepodliehať všeobecnému tlaku, že by sme nejakí konkrétni mali byť... Ideálne skvelí, výnimoční, úžasní... Na jednej strane vieme...

Ako na to... Dopriavať si nové zážitky pre radosť zo života

30.05.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Dopriavať si nové zážitky pre radosť zo života

Stretla som človeka, ktorý bol obdarený tým, po čom všetci túžime: láskou, bezpečím, rešpektom a zmysluplnou prácou. Napriek tomu sa priznal, že zažíva prepadávanie sa do bezútešných pocitov...

Ako na to... Láskyplne sa starať o seba

22.05.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Láskyplne sa starať o seba

Viete, čo vedie rebríček dôvodov na odchod ľudí zo zamestnania? Nedostatok ocenenia, keď pracovníkom nikto neprejaví starostlivosť alebo vďaku za ich snaživú prácu. Starostlivosť...

Ako na to... Umožniť vlastnej individualite preniknúť navonok

15.05.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Umožniť vlastnej individualite preniknúť navonok

Vo svojej práci sprevádzam ľudí k tomu, aby naplno prežili jeden nesmierne dôležitý moment. Týka sa niečoho tak jednoduchého a zložitého zároveň – umožniť vlastnej individualite...

AKO NA TO... Hľadať pomoc v duchovne

09.05.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
AKO NA TO... Hľadať pomoc v duchovne

Každý z nás má nahromadenú zbierku životných bolestí a sklamaní. Hľadať spôsob, ako sa s nimi vysporiadať je pre nás dôležité...

Ako na to... Podporiť svoju nespútanosť

01.05.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Podporiť svoju nespútanosť

Keď čakáte, že tento článok bude venovaný tomu, ako sa stať Femme fatale, tak vás sklamem. Ale možno vás inšpiruje k tomu, aby ste boli silnou, záhadnou a neskutočne sexy. A to vďaka jedinej veci...

Ako na to... Využívať pozitívne uisťovanie sa

25.04.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Využívať pozitívne uisťovanie sa

Už ste sa niekedy pristihli pri tom, že keď nemyslíte na svoje myslenie, začne myslenie myslieť za vás? Prieskumy dokazujú, že ľudská myseľ je sedemkrát rýchlejšia než reč. To sa dá skvelo využiť...

Ako na to... Urobiť z uhlia diamant

17.04.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Urobiť z uhlia diamant

Jeden zo zázrakov prírody je, že z kúskov uhlia môže časom vzniknúť diamant. Aby k tomu došlo, sú potrebné zvláštne podmienky, ale v každom kúsku uhlia je prítomná možnosť...

Ako na to... Ísť na veci s mierou

10.04.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Ísť na veci s mierou

Už sa vám niekedy stalo, že ste neboli schopný ani relaxovať, ani pracovať? Hoci ste si povedali, že sa sústredíte buď na prácu, alebo na niečo iné, aj tak ste skĺzli do niečoho medzi tým...

Ako na to... Ušiť si život na mieru

04.04.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Ušiť si život na mieru

Už ste sa niekedy pristihli pri tom, ako sa snažíte prispôsobiť svojmu okoliu až do takej miery, že vás to nesmierne vyčerpáva? Neraz je za tým túžba byť ako všetci ostatní, niekam patriť...

Ako na to... Dopriať si prvoradé duchovné cvičenie

28.03.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Dopriať si prvoradé duchovné cvičenie

Isto ste sa neraz presvedčili, že dostať sa do rovnováhy vám dalo riadne zabrať. Už len samotné pomyslenie na to, čo by vás “zrovnovážnilo” môže byť náročné zadanie. Stretávam sa s tým...

Ako na to... Hýbať sa, aj keď sa vám vypol motor

20.03.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Hýbať sa, aj keď sa vám vypol motor

Mávate niekedy pocit, že keď „bežíte“ k cieľu, ste ako maratónec, ktorému dochádza „šťava“? Rovnako ako maratónec, aj vy vtedy potrebujete väčšmi popracovať na „hlave“, než tlačiť na telo...

Ako na to... Chrániť sa pred emocionálnou nákazou

15.03.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Chrániť sa pred emocionálnou nákazou

Ako často sa vám stáva, že ste dobre naladené a stačí stretnúť niekoho naštvaného a zrazu máte jeho emóciu aj vy? Je to možné preto, lebo vaša citlivosť spôsobí...

Ako na to... Spoľahnúť sa na vnútornú múdrosť

06.03.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to...  Spoľahnúť sa na vnútornú múdrosť

Každý z nás by potreboval v záťažovej a krízovej situácii počuť múdrosť svojho vnútorného hlasu. Niežeby bol ten hlas ticho, len ho zvykneme umlčať a povieme si: „Dobre, asi viem, čo mám urobiť, ale...

Ako na to... Vystúpiť z bubliny pohodlia a začať žiť naplno

29.02.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to...  Vystúpiť z bubliny pohodlia a začať žiť naplno

Už ste niekedy premýšľali nad tým, že ste ochotné radšej sa vzdať niečoho, po čom túžite a čo by ste chceli, lebo sa vám nechce stratiť momentálne pohodlie? Alebo ste sa pristihli pri tom...

Ako na to... Neodopierať si radosti

21.02.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to...  Neodopierať si radosti

Vieme sa zaobísť bez väčšiny vecí na dlhý čas. To, bez čoho sa nezaobídeme, je radosť. Aj keď sa ju snažíme nahrádzať všetkým možným (o tom by som mohla z praxe písať celé kvetnaté state hodné sfilmov...

Ako na to... Využiť silu z lásky

14.02.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Využiť silu z lásky

Povedali by ste, že máte v každodennosti dostatok lásky? Z praxe mám pocit, že hovoriť a snívať o nej nám príde ľahšie, než ju prinášať do všetkých našich vzťahov. Pripisujem to tomu, že nás to nikto ...

Ako na to... Robiť chyby s gráciou

07.02.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Robiť chyby s gráciou

Predstavte si, že píšete list a zrazu urobíte pravopisnú chybu. Pokiaľ váš rozum nezaznamená, že bola urobená chyba, zostane v liste nepovšimnutá...

Ako na to... Venovať dostatočnú pozornosť príležitostiam

02.02.2016 Mgr. Janette Šimková LIFESTYLE
Ako na to... Venovať dostatočnú pozornosť príležitostiam

Zvyknete si hovoriť, že jedného dňa, keď budete mať viac času, peňazí, múdrosti, skúseností a vôbec všetkého, zistíte, aké to skutočne je, keď ste pripravení? Viem, že viete, že veriť prísľubom typu „...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s