Registrácia Prihlásenie

Svetový deň úsmevu: Prečo je dentálna hygiena dôležitá?


Niekedy je úsmev to jediné, čo potrebujeme na to, aby sme mali krásny deň. Práve tento malý pohyb úst dokáže rozžiariť deň niekomu, kto to naozaj potrebuje. Či už je to len jednoduchý kompliment, veselý pozdrav alebo poriadny úsmev od ucha k uchu, nesmieme zabúdať na to, že práve takéto drobnosti si nevyžadujú žiadne úsilie, no ich výsledný efekt je na nezaplatenie. :)

A dnešný svetový deň úsmevu je skvelou príležitosťou, ako rozšíriť dobrú náladu aj do svojho okolia. Čo však robiť, ak sa za svoj úsmev hanbíme, schovávame ho a najradšej by sme sa ani len nepousmiali? Prečo je dentálna hygiena tak dôležitá? Na všetky otázky spojené so zdravím a krásou nášho chrupu nám odpovedal primár kliniky Schill Dental Clinic, MUDr. Alexander Schill a diplomovaná dentálna hygienička, pani Martina Schillová.

Odporúčame: Základy správnej starostlivosti o citlivé zuby: Poznáš ich?

Schill Dental Clinic

Zdroj: Shutterstock®

Ako prebieha dentálna hygiena?

Pre zdravé zuby a sliznice dutiny ústnej je správna ústna hygiena veľmi dôležitá. Štúdie však dokazujú, že najlepšou prevenciou vzniku zubného kazu a ochorení parodontu je pravidelné profesionálne čistenie zubov. Dentálna hygiena je u nás realizovaná špeciálne vyškoleným personálom, za pomoci najmodernejších technológií (napr. ultrazvuku).

Procedúra trvá pár desiatok minút a je bezbolestná:

  • Odstránenie povlaku: zabraňuje intenzívnemu rozširovaniu baktérii, ktoré spôsobujú vznik zubného kazu a ochorenia mäkkých tkanív dutiny ústnej.
  • Odstránenie zubného kameňa: je prevenciou krvácania ďasien, zápalov a poškodenia závesného aparátu zubu
  • Odstránenie zafarbenia zubov pomocou Air Flow: prístroj, pracujúci so silným prúdom vody so špeciálnym čistiacim práškom
  • Fluoridácia: po čistení sa na povrch zubov nanesie gél s vysokým obsahom fluóru a nechá sa určitý čas pôsobiť. Fluór napomáha odolnosti zubu a tým zamedzuje možnosti vzniku kazu
  • Predvedenie správneho čistenia zubov

Pozri aj: Fazuľa adzuki: Spoznaj dôvod, prečo za ňu zameniť obyčajné bôby!​

ako si umývať zuby

Zdroj: Shutterstock®

správne umývanie zubov

Zdroj: Shutterstock®

Klasická alebo sonická kefka?

Čisté zuby sú základnou prevenciou pred možnými zdravotnými komplikáciami s vaším chrupom. Je dôležité si uvedomiť, že aj pri najlepšej snahe a pri dodržiavaní všetkých pravidiel, nie je vždy „domáce čistenie“ zubov úplne dokonalé. Preto odporúčame, aby ste si aspoň raz za 6 mesiacov nechali odborne očistiť zuby vašim stomatológom a vybrali si kvalitných zubných pomocníkov.

Tu sa však naskytla ďalšia otázka. Mali by sme používať klasickú kefku, elektrickú alebo sonickú? Ktorá je najlepšia? Odpoveď bola jednoznačná. Môžeme si vybrať akúkoľvek zubnú kefku, no pokiaľ ju nebudeme správne používať a nedočistíme si zuby dentálnou niťou alebo medzizubnými kefkami, všetka snaha vyjde na zmar. Dôležitý je aj správny výber zubnej pasty. Pri manuálnych aj sonických kefkách vyberajte jemné zubné pasty, ktoré sú bez abrazívnych mikročiastočiek a sú menej penivé.

Pozri aj: Zubný amalgám: Je naozaj nebezpečný? Prečo by sa nemal používať?

sonická zubná kefka

Zdroj: Shutterstock®

Stále pochybujete o tom, ktorá zubná kefka je pre vás tá najlepšia? Nám sa aktuálne dostala do rúk sonická zubná kefka Philips Sonicare DiamondClean Smart, ktorá ponúka hneď niekoľko "vychytávok":

  • Osobné rady
  • Inteligentné senzory hlavice kefky
  • Inteligentné rozpoznávanie hlavice
  • 5 režimov, 3 stupne intenzity

Sú pre vás novodobé technológie "španielskou dedinou"? Nezúfajte. Viac informácií sa o dentálnej hygiene a možnostiach, ktoré nám aktuálne zubné kefky ponúkajú dozviete v našom videu. 

Bude sa ti páčiť: Ustupujúce ďasná: Príčina ťa prekvapí, čítaj!

- Anketa

CHODÍTE NA DENTÁLNU HYGIENU?

Odpovedalo 5 ľudí  

ÁNO
100%
NIE
0%

Návrat hore
Autor článku

4 komentáre

Ľubica Šťastná 05.10.18 08:15

ĽŠ
karma
115.00

Dentálna hygiena je dôležitá, nielen pre očarujúci úsmev.

  • 0
Odpovedať

Monika Filípková 05.10.18 09:55

MF
karma
104.00

Na dentálnu hygienu chodím pravidelne každý rok, niekedy aj 2x do roka.

  • 0
Odpovedať

Zuzana Szocsova 29.11.18 21:53

ZS
karma
100.00

kupa sonickej zubnej kefky je to najlepsie co som pre svoje zuby mohla urobit

  • 0
Odpovedať

Petra Kovacova 24.04.19 22:17

karma
-1.00

navstevujem už dlhsie dentalbrothers.sk, v allinclusive baliku máte dentalnu hygienu aj bielenie, skvela starostlivost o vase zubky

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

COLLISTAR PORTOFINO: Kolekcia líčenia jar – leto 2019
Kozmetické novinky

COLLISTAR PORTOFINO: Kolekcia líčenia jar – leto 2019

  • 68
  • 5
  • 16.05.2019
COLLISTAR PORTOFINO: Kolekcia líčenia jar – leto 2019
Kozmetické novinky

COLLISTAR PORTOFINO: Kolekcia líčenia jar – leto 2019

  • 68
  • 5
  • 16.05.2019
Beauty poradňa GERnétic: Ako na hojenie jaziev na poprsí?
Poradňa

Beauty poradňa GERnétic: Ako na hojenie jaziev na poprsí?

  • 84
  • 1
  • 06.05.2019