Dokonalá hydratácia pleti - pomôžu vám tieto potraviny!

hydratácia pleti

Letné obdobie milujeme, ale naša pleť potrebuje poriadnu starostlivosť. V lete musíte myslieť na hydratáciu celého tela. Teda dodržiavať pitný režim, čo je, mimochodom, v letných mesiacoch veľmi dôležité (hydratácia z vnútra), ale netreba zabúdať ani na hydratáciu z vonku.

 

Používame hydratačné krémy, séra na hydratáciu alebo aj termálne vody, ktorými si tvár osviežujeme počas dňa. My však pre vás máme pripravených pár tipov. Dokonalá hydratácia pleti z vonku - skúste tieto potraviny!

 

Jahody

Viete si predstaviť leto bez jahôd? My nie. Vedeli ste však, že jahody sú skvelé na hydratáciu pleti? Toto obľúbené ovocie obsahuje množstvo vitamínu C porovnateľné s citrusovými plodmi ako sú citróny a pomaranče. Ďalej obsahujú draslík, zinok, horčík a vápnik. Jahody sú dobré na konzumáciu, ale pokojne ich môžete rozmixovať a použiť zmes ako masku. Krásne vám pleť hydratuje a rozžiari. 

 

Bude vás zaujímať: DIY: Zrnkami ku krásnej pleti - kávová pleťová maska

Melón

Sladká pochúťka, ktorá obsahuje až 91,4 % vody. Je plný vitamínu C a je skvelý antioxidant. V minulom článku sme už spomínali, že je skvelý ako maska alebo peeling na pleť. S pomocou rozmixovaného melóna a múky, poprípade cukru, si doprajete skvelý peeling na tvár alebo telo. Ak ho necháte pôsobiť, tak vám pleť dokonale hydratuje. Môžete použiť roztlačený melón aj samostatne ako masku. Vaša pleť sa doslova napije vody. 

 

Bude vás zaujímať: Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!

Avokádo

Ešte ste nikdy nepoužili avokádo na pleť? Veľká chyba! Je dokonalým zdrojom hydratácie. Skúste to takto: avokádo roztlačíte na kašu a natriete na tvár. Vysoký obsah zdravých tukov pleť dostatočne vyživí a hydratuje, čo po zmytí určite pocítite.

 

Bude vás zaujímať: Prírodný produkt so všestranným využitím - takýto je med

Uhorka

Tento krát to bude zelenina. Uhorka je skvelá do šalátov, dá sa použiť aj do limonád a týmto spôsobom skvele hydratuje organizmus z vnútra. Určite ste už skúšali dávať kolieska uhorky na oči, aby ste zabránili opuchom. Uhorka je hydratačný zázrak, preto sa nečudujeme, že jeho výťažky nájdeme aj vo viacerých kozmetických produktoch. Uhorku stačí nakrájať na plátky a priložiť na pleť, prípadne z nej urobiť masku. Stačí k nej pridať jogurt na zahustenie a rozmiešate masku na kašičku. Nanesiete na pleť a uvidíte tie zázraky. 

 

Bude vás zaujímať: Je žihľava pre nás prospešná? Pre krásu určite áno!

Mlieko a jogurt

Mliečne produkty sú plné bielkovín, hydratujú pleť a bojujú proti jej viditeľnému starnutiu. Vďaka týmto výhodám sa používa na spálenú pokožku od slnka. Mliečne výrobky sú využiteľné na mnoho spôsobov. Napríklad také umývanie tváre mliekom je skvelé pre sviežu a peknú pleť. Jogurt je ako stvorený do pleťových masiek. Ak teda chcete hydratačný zázrak, spojte ho s niektorým vyššie spomenutým ovocím či zeleninou a aplikujte na tvár. Môžete ešte pridať med alebo kvapku olivového či kokosového oleja.

 

Bude vás zaujímať: Chudšie kontúry tváre bez plastiky? Povieme vám, ako na to!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!
Letné stravovanie - toto vám môže zhoršiť stav pleti!
Nezvyčajné kozmetické triky, ktoré vás dostanú!
Chudšie kontúry tváre bez plastiky? Povieme vám, ako na to!
Dlhý dovolenkový let - tipy ako vyzerať aj po ňom sviežo!
Melón pomocník pre naše telo - účinky, ktoré ste nepoznali!
Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?
Recept na večnú mladosť
2. deň: Kurz IMAGE MAKER 7v1 od Fame.sk - Prihláste sa aj vy!
Chudšie kontúry tváre bez plastiky? Povieme vám, ako na to!
Ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári? Skúste to takto!
Top mobilné aplikácie pre ženy z oblasti krásy
Tieto produkty si na tvár nikdy nedávajte!
Chcete ušetriť? No rozoznáte toxické kozmetické napodobeniny???
Bojovníci s akné, ktorých určite nepoznáte
Prírodný produkt so všestranným využitím - takýto je med
Spoznajte možnosti odličovania a naučte sa správne zvoliť odličovač!
Kurkuma a akné idú dohromady. Skúste túto domácu pleťovú masku!
Kurkuma a akné idú dohromady. Skúste túto domácu pleťovú masku!
Akné na tvári vám prezradí šokujúce fakty o vašom zdraví!
DIY: Zrnkami ku krásnej pleti - kávová pleťová maska
Koniec tínedžerskej drámy: Unikátna vakcína proti akné bude realitou
Zlý make-up - tieto chyby si na vás všimne každý muž!
Skúste nadčasové líčenie, ktoré nikdy nevyjde z trendu
Prečo je chlpaté ovocie KIWI prospešné pre našu pleť?
 

1 komentár

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



11.06.17 19:31 | Daniela Bieliková | karma: 78
uhorkovú masku som už skúšala, je skvelá...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

15.06.2017 LIFESTYLE
Kyprú Jasmine a jej muža obdivuje svet: Príbeh nezvyčajných manželov

Príbeh kyprej Jasmine inšpiroval tisícky žien po celom svete. Vyvolala to jedna fotografia, ktorú zdieľala na sociálnej sieti Instagram. V príspevku vidíme šťastných manželov, ktorí sa milujú aj napri...

Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

16.06.2017 LIFESTYLE
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien

Nákupy cez internet môžu dopadnúť naozaj všelijako. Dôkazom toho je týchto dvanásť kúskov, ktoré nemajú takmer nič spoločné s obrázkami na webstránke. Najmä nakupovanie na čínskych e-shopoch je risk...

Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

30.05.2017 LIFESTYLE
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!

Náhly pocit hladu, tento stav pozná každý z nás. Chcete tento vlčí hlad zahnať niečím rýchlym, malým a plným cukru, aby ste váš žalúdok aspoň na nejaký čas oklamali. Bohužiaľ...

Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

31.05.2017 LIFESTYLE
Ďatelina nie je len burina, ale aj liečivá bylinka!

V prírode je množstvo známych liečivých bylín a ešte viac je ich neznámych. Okolo mnohých dokonca veľmi často prechádzame bez povšimnutia. Takou rastlinou je aj ďatelina. Bylina síce známa...

Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

07.06.2017 LIFESTYLE
Ako zarobiť peniaze z domu? Skúste tieto spôsoby

Práca šľachtí a to je určite každému jasné. Fyzická či psychická – jednoducho taká, na akú má každý z nás predispozície. No niekedy naše výdavky prevyšujú príjmy...

Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

20.06.2017 LIFESTYLE
Seknutie v krížoch: Prvá pomoc pri trápení

Trápia vás bolestivé kŕče v oblasti chrbta? Venujete sa športovým aktivitám, ste neustále v pohybe, no aj napriek tomu sa večer neviete od bolesti ani pohnúť...

Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

11.06.2017 LIFESTYLE
Citrónová kôra nepatrí do koša! Takto ju využijete omnoho lepšie

Keď sa povie kyslá chuť, snáď každý si hneď spomenie na citrón. Toto ovocie asi len málokto konzumuje priamo, no aj napriek tomu sa v domácnosti používa veľmi často...

Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

25.06.2017 LIFESTYLE
Účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak

Zabudnite na drepy! Poznáme účinný cvik na zadok, ktorý s ním urobí hotový zázrak. Vďaka tomuto cviku si navyše nebudete vôbec ničiť kolená! Už ste počuli o cviku zvanom squat...

Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

03.06.2017 LIFESTYLE
Dermatologička Sandra Lee: Videá, kde vytláča akné sledujú milióny ľudí

Možno ste už aj vy na internete narazili na meno Dr. Pimple Popper, teda dermatologička Sandra Lee. Videá, ktoré nakrúca vo svojej ambulancii, sledujú milióny ľudí po celom svete a nevedia od nich spu...

Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

02.06.2017 ROZHOVORY
Ikona Instagramu Alexis Ren: Už roky trpím hladom kvôli lajkom!

Je mladá, krásna, má dokonalé telo a obrovské množstvo fanúšikom na sociálnej sieti. Alexis Ren však svoju pravú tvár na Instagrame doteraz neukázala. Sociálnu sieť zapĺňala idylickými fotkami svojej ...

Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

25.06.2017 LIFESTYLE
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!

K letu neodmysliteľne patrí chuť šťavnatého melónu. Viete si však vybrať zrelý melón tak, aby bol chutný, červený a šťavnatý? Stalo sa vám, že keď ste nakrojili melón, nebol podľa vašich predstáv...

Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

06.06.2017 ROZHOVORY
Speváčka Kristína žiari ako nikdy: Čo je za tým?

Speváčka Kristína Peláková v poslednej dobe žiari ako nikdy predtým. Na fotografiách, ktoré denne pridáva na svoj instagramový profil, vyzerá ako nebezpečná sexi kráska. Možno si budete myslieť...

Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

10.06.2017 ROZHOVORY
Milovaná a nenávidená Ivanka Trump: 5 faktov, ktoré ste nevedeli

Podnikateľka, matka a dcéra amerického prezidenta. Ivanka Trump je žena, o ktorej sa hovorí, že sa zaslúžila o vyhraté voľby Donalda Trumpa. Niektorí ľudia ju milujú, iní ju považujú len za dcéru boha...

Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

29.05.2017 LIFESTYLE
Kofeín na každý deň - 5 vecí, ktoré ste určite o kofeíne nevedeli!

Mnohí z nás si deň nevieme predstaviť bez dávky kofeínu. Káva je pre nás denný rituál a bez nej to jednoducho nefunguje. Káva je nielen nápoj, ale posedenie pri káve sa stáva už životným štýlom...

Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

19.06.2017 KRÁSA
Šokujúca sila make-upu - Pozrite si tieto premeny!

Mnohokrát obdivujeme ženy, ktoré sa objavujú na youtube videách krásne a dokonalé. Často však ide o hru svetiel, vrstvu make-upu a ich šikovnosti všetky nedokonalosti zakryť...

Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

28.05.2017 LIFESTYLE
Tomuto sa vyhnite! Zlé návyky po jedle

Snažíme sa dodržiavať zdravý životný štýl, varíme si a konzumujeme len zdravé jedla, dodržiavame pohyb, a to všetko len preto, aby náš organizmus správne fungoval. Viete však...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY



    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk


    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk

    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s