Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!
  • 12.02.2017
  • Monika Šomšáková

    • Zdieľaj:
  • 33
  • 12

Špongia na sprchovanie vám krásne očistí, niekedy aj opeelinguje pleť. Zbaví ju odumretej kože, prebytočného mazu a dodáva pleti hebkosť. Má to aj svoju zápornú stránku a to, že špongie sú pri nesprávnom používaní dokonalým miestom na množenie baktérií a plesní. Ako predĺžiť jej životnosť? Kedy je čas ju vymeniť? My vám to povieme.

Odumreté bunky vašej kože sa veľmi ľahko zachytávajú do vlákien špongie na sprchovanie. Ak ju nevyčistíte, hromadí sa to a vy sa opakovane umývate s tým všetkým vo vnútri.

Ďalej krásne pôsobí teplé, vlhké prostredie kúpeľne na tvorbu plesní, baktérií a kvasiniek. Počas noci vo vašej špongii vznikne široké spektrum baktérií, a to skutočne neznie lákavo.

Odporúčame prečítať si: Nečistite si iba zuby, jazyk je rovnako dôležitý

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Zdroj: Shutterstock®

Ďalší fakt, ktorý musíte vedieť je, že ak používate takto znečistenú špongiu na práve oholenú pokožku, koledujete si o infekciu. Práve oholená pokožka je veľmi citlivá, často podráždená a niekedy sa sem-tam aj porežete. Všetky tie baktérie sa vám môžu dostať do pokožky alebo rany a infekcia je na svete.

Odporúčame prečítať si: Neužitočné návyky, ktoré bežne praktizujeme

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Zdroj: Shutterstock®

Určite sa to zle počúva, ale ak si bez špongie neviete predstaviť vašu každodennú hygienu, tak je nutné, aby ste dodržiavali určite pravidlá. Ak máte plastovú (sieťkovú) špongiu, vymeňte ju každý mesiac alebo dva. Tí z vás, čo používajú prírodnú verziu, nie je potrebné ju vymeniť tak často. Pri dobrej starostlivosti a jej vyčistení vám vydrží aj 1-2 roky.

Odporúčame prečítať si: Prečo sú japonské ženy štíhle? Tu je ich 6 stravovacích návykov

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Zdroj: Shutterstock®

Samozrejme všímajte si aj iné znaky ako sú neprirodzené zafarbenia, zatuchnutie alebo plesnivý zápach. Vtedy ju bez milosti vyhoďte do koša. 

Je tu ešte jedna možnosť, a to vymeniť špongiu za rukavicu na umývanie. Určite ju poznáte, ide o taký malý uterák, ktorý si nasadíte na ruku. U nás nie je až tak používaný nástroj na umývanie, no v USA je veľmi populárny. Aké sú výhody tohto malého uteráčika? Jednoducho ho dáte do prania k bežným uterákom a môžete ho používať opakovane. Baktériám nedáte šancu.

Odporúčame prečítať si: Používate hubku na make-up? Nerobte tieto chyby

Ako často meniť špongiu na sprchovanie? My vám to povieme!

Zdroj: Shutterstock®

Predĺžte svojej špongii životnosť pár spôsobmi. Po osprchovaní ju vyperte v rukách a nechajte ju vysušiť vo vetranej miestnosti. Niekde, kde nie je vlhko a teplo. Raz za týždeň ju namočte do vody s trochou dezinfekčného mydla alebo iného prostriedku na dezinfekciu. Tieto rituály vám udržia vašu špongiu, ale aj pokožku čistú a bez baktérií. 

Odporúčame prečítať si: Máte už dosť zimy? Zahrejte sa v saune!


    • Zdieľaj:
  • 33
  • 12
Návrat hore
Autor článku

12 komentárov

Anna Kralovičová 12.02.17 08:05

AK
karma
64.00

Ja používam plastovú sieťkovú špongiu, umývanie bez nej si už neviem ani predstaviť. Vymieňam ju dosť často, aj 2-krát do mesiaca, aby som predišla množeniu rôznych baktérií.

  • 0
Odpovedať

Monika Filípková 12.02.17 08:35

MF
karma
56.00

Ja som si obľúbila minerálnu morskú hubu, jej životnosť je oveľa väčšia než sieťková a umývanie s ňou je celkom fajn. Odporúčam!

  • 0
Odpovedať

Kamila Horňáková 12.02.17 10:20

KH
karma
-1.00

Určite porozmýšľam o zmene špongie. Mením ich často, ale zaujala ma aj tá rukavička či uteráčik.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 12.02.17 15:56

SK
karma
119.00

...dobré vedieť

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 12.02.17 17:54

MM
karma
126.00

ja špongiu nepoužívam

  • 0
Odpovedať

Pavlína Vaksmundská 12.02.17 22:28

PV
karma
94.00

Nepoužívam špongiu .. Neviem si na ňu zvyknúť.. U mňa klasika ,do rúk nalejem sprch.gél a umývam .. ;-)

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 13.02.17 19:09

IM
karma
100.00

špongiu ani nepoužívame

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 13.02.17 20:49

JK
karma
100.00

Už ju nepoužívam

  • 0
Odpovedať

Simona Káčerová 13.04.17 17:03

SK
karma
108.00

Super praktický a poučný článok.

  • 0
Odpovedať

Monika Červinková 28.04.17 14:29

karma
87.00

Ja špongiu nepoužívam a ak áno, tak naozaj len občas.

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 14.05.17 08:05

AK
karma
117.00

to by malo byť pre každého samozrejmosť

  • 0
Odpovedať

Kristína Dická 26.05.20 06:41

KD
karma
115.00

Ja si bez špongie už neviem predstaviť sprchovanie :-) Za mňa je najlepšia lufa a väčšinou ju mením raz za 3 mesiace rovnako zo zubnou kefkou :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Bezmäsité jedlá

Tri rýchle recepty z baklažánu: Tieto delikatesy si nenechaj ujsť!

  • 102
  • 7
  • 29.08.2020
Bezmäsité jedlá

Kysnuté pečené buchty ako od babičky: S lakvárom, orechami i čokoládou

  • 111
  • 6
  • 14.09.2020
Bezmäsité jedlá

Recept na cuketové muffiny: Lepšie si určite nejedla!

  • 79
  • 7
  • 27.07.2020
TOPlist