Ako zoštíhliť vnútorné stehná? Vďaka týmto cvikom ich vyformuješ!

    • Zdieľaj:
- 7 cvikov na vnútorné stehná
4 z 7

Drep s úklonom

Tento drep je možno náročnejší na techniku, no naozaj stojí za to, a to najmä ak potrebujete vyformovať kritickú partiu, akou vnútorné stehná určite sú. Postupujte podľa videa.

4 z 7