Čo pripraviť ešte pred pôrodom, aby sme to mali potom ľahšie?

novorodeniatko

Návratom maminky s vytúženým bábätkom z pôrodnice sa toho veľa zmení. Fungovanie v domácnosti naberie iný smer. Už to nebude ako predtým. Bude to iné, nové, krásne. Bude nás o jedného viac a ten jeden malý človiečik sa stane stredobodom našej pozornosti. Budeme mu venovať väčšinu času. Potrebuje nás na kŕmenie, na prebaľovanie, na starostlivosť, na ponosenie, na nežný dotyk, na celú vesmírnu lásku. V tom celom sme však aj my a naše potreby, ktoré treba napĺňať. Aby sme to mali po príchode z pôrodnice jednoduchšie, môžeme sa na to vopred pripraviť.

 

Uprataný domov

Po príchode z pôrodnice by mal byť náš domov uprataný. Nesieme domov voňavé bábätko, ktoré túžime priniesť do čistého domova. Za ten čas, čo budeme v pôrodnici, sa môže doma udiať všeličo. Možno otecko bude doma oslavovať narodenie svojho prvorodeného, alebo sa bude starať o staršieho súrodenca. Je dobré, keď si vopred zabezpečíme pomoc na upratanie domácnosti. Môžeme osloviť mamu, svokru, sestru alebo si zaplatiť pani na upratanie domácnosti. Tie peniaze určite stoja za pocit, keď vojdete do čistej domácnosti a nemusíte ako prvé riešiť, kde si zložíte svoje veci.

 

Pozri aj: Rodím! Kedy mám ísť do pôrodnice? Ktorá kontrakcia je tým signálom?

Zásoby jedla a iných nevyhnutností.

Aj maminka potrebuje jesť. Nemusí sa obmedzovať z dôvodu dojčenia. Všetko, čo jedla počas tehotenstva, môže jesť aj po pôrode počas dojčenia. Už počas tehotenstva si môžete pripraviť zásoby jedla. Z navareného jedla si odložte porciu – dve do mrazničky. Keď nebudete stíhať variť, siahnete po zásobách. Naplniť môžete aj potravinovú skriňu, aby ste seba či partnera odbremenili od veľkých nákupov prvé týždne po pôrode.

 

Myslite aj na zásoby vecí, ktoré potrebujete k fungovaniu v bežnom živote. Dochádza vám kozmetika? Máte už kúpené popôrodné vložky? Aj na toto sa môžete pripraviť vopred, aby ste si potom mohli vychutnávať čas s bábätkom namiesto behania do obchodu, či vyhľadávania internetového portálu. Verte, aj takáto maličkosť ako pripraviť si zásoby vopred, vám uľahčí prvé týždne.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Pokyny pre rodinu

Žena je tá, čo vedie domácnosť a vie čo-kedy-ako. Počas jej pobytu v pôrodnici musí domácnosť fungovať ďalej. Pripravte zoznam, kde spíšete jasné a stručné pokyny. Najmä ak sú v domácnosti starší súrodenci či domáce zvieratká. Tí potrebujú byť zabezpečení, aj keď je maminka preč z domu. Kedy majú krúžky? Kde a o koľkej? Čo vziať so sebou? Čo potrebuje náš kocúr? Kde je kľúčik od schránky na poštu? Zoznam pre rodinu ušetrí čas a nervy vám aj im.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Návštevy. Áno či nie?

Príchod bábätka očakáva s vami celá rodina a kamaráti. Aj oni sú zvedaví na malé bábätko a radi by ho privítali na svete. Kedy je vhodný čas na návštevy u vás doma? Prvé týždne šestonedelia sú určené pre bábätko, aby sa dokonale zžilo s maminkou a oteckom. Je to ich čas. Maminka ocení, keď sa bude vedieť sústrediť na potreby svojho dieťatka, vnímať ho a plniť jeho priania. Návštevy vo veľkom počte ľudí v tomto čase nie sú naozaj vhodné. Aspoň nie tie, ktoré prídu a očakávajú plné stoly a pozornosť.

 

Novú rodinku skôr poteší jedna – dve blízke osoby, ktoré prídu na kratší čas, prinesú sladkú, zdravú dobrotu a pomôžu v domácnosti. Vždy sa niečo nájde. „Odbremeniť" maminku, aby si oddýchla a zobrať jej bábätko nie je dobrý nápad. Iste dobre mienený, ale čerstvá matka to tak nebude vnímať. Dieťatko patrí k maminke. Potrebuje ju, a mama potrebuje mať dieťatko pri sebe. Ak nahliadneme do zvieracej ríše, tak aj sučka si chráni svoje šteniatka a nikoho k nim nepustí. To isté máme v sebe. Len niekedy potláčame to, čo je prirodzené. Túto tému viete otvoriť s rodinou už počas tehotenstva, dohodnúť si pravidlá a s láskou požiadať o rešpektovanie. Predídete tak možným neskorším nezhodám.

 

Premyslená príprava v čase tehotenstva vám zabezpečí viac času s bábätkom a viac chvíľ pre seba. Keď je maminka v pohode, prejaví sa to aj na bábätku a celej rodinke.

 

Mohlo by ťa zaujať: Hojenie hrádze po pôrode: Ako ho urýchliť a byť opäť fit?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Pod rohožku pozerá každý zlodej! Pozri, ako schovať náhradný kľúč
Mandarínkový ocot: Vďaka jeho účinkom nedáš naň dopustiť!
Nový Perwoll s intenzívnejšou vôňou a novým dizajnom
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Vetranie a čistenie kúpeľne - prečo je dôležité? O tomto ti nik nepovie!
Škandinávsky bytový dizajn: Elegancia a minimalizmus v jednom
Ako na snehobiele záclony? Takto budú aj tie zažltnuté ako nové
Ako využiť škoricu v domácnosti? 5 nevšedných spôsobov ťa dostane!
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!
Námraza v chladničke: S týmto trikom ju odstrániš raz a navždy!
Vieš, aké druhy medu existujú a na čo sú dobré? Zorientuj sa v nich!
Pod rohožku pozerá každý zlodej! Pozri, ako schovať náhradný kľúč
Urob si sám: Výroba knižnice ti zaberie 16 hodín, no stojí to za to!
Provokatívna farba roka 2018: Sleduj inšpirácie v ultra fialovej!
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Chladnička: Neuveríš, ale týchto 7 vecí v nej môžeš skladovať!
Ako rozoznať zdravé ovocie a zeleninu od chemicky ošetreného? Takto!
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!
Čo sa môže recyklovať a čo nie? Pravdepodobne nevieš o všetkom!
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Poznáme 7 trikov, ako využiť citrón v domácnosti! Používaš ho aj ty?
Kóšer soľ: Počuli ste o nej? Vraj táto je jediná najzdravšia!
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!
Toto si o praní netušila: Povieme ti, na ktoré látky aviváž nepatrí!
Urob si sám: Výroba knižnice ti zaberie 16 hodín, no stojí to za to!
 

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



14.11.17 08:51 | Soňa Kelemenová | karma: 93
pekne a trefne napísané..... určite by som postupovala takto aj ja....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


14.11.17 18:36 | Pavlína Vaksmundská | karma: 70
Presne tak , bábätko a maminka majú byť spolu a neskôr už môže chodiť návšteva a pomáhať s bábom .. aby si mama oddýchla.. Je to všetko pekné ,mať to takto naplánované ,ale život je aj tak iný ,zariadi si to po svojom ..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.11.17 20:06 | Katarína Konečná | karma: 93
tak toto už mám dávno za sebou

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.12.17 19:31 | Soňa Krátka | karma: 76
tiež je to už mimo mňa

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s