Pozor najmä cez sviatky! Čo umocňuje citlivosť zubov?

Pozor najmä cez sviatky! Čo umocňuje citlivosť zubov?

    • Zdieľaj:
  • 206
  • 4

Ak ste ešte pocit citlivých zubov nezažili, podľa odborníkov je veľmi vysoká šanca, že vás to niekedy v živote čaká. Ako sa citlivosť zubov prejavuje? Najčastejšie ju ľudia charakterizujú ako nepríjemný pocit pri konzumácii určitých druhov jedál, no niekedy prerastá až do nepríjemnej a ostrej bolesti.

Často nastáva pri jedení či pití studeného pokrmu alebo nápoja a v pokročilých štádiách môže človeku s citlivými zubami vadiť aj celkom obyčajné dýchanie. Podľa stomatológov je však citlivosť zubov vo väčšine prípadov v našich rukách.

Problém mnohých

Z odborného hľadiska sú citlivé zuby synonymom odhaleného dentínu, teda zuboviny, čo je v podstate mäkšia časť zuba nachádzajúca sa priamo pod sklovinou. Po odhalení zuboviny prichádza vplyvom studeného, horúceho či kyslého podnetu k stimulácii nervov, čo má za následok známy nepríjemný či bolestivý pocit.

Štatisticky ohrozuje citlivosť zubov až 87 percent populácie, preto je veľmi dôležité naštudovať si, ako môžeme tento stav minimalizovať alebo úplne odvrátiť.

Odporúčame: Najkrajšie inšpirácie na adventný veniec: Aké sú trendy v tomto roku?

podstata citlivosti zubov

Zdroj: Shutterstock®

Nebezpečné bielenie

Prečo ale dochádza k odhaleniu spomínaného dentínu? V niektorých prípadoch ide o genetickú predispozíciu, no vo väčšine prípadov si za to môžeme sami. Prvým dôvodom môže byť zlozvyk. Škrípanie či zatínanie zubov, otváranie fliaš zubami, ohrýzanie nechtov a k zlozvykom môže patriť aj príliš drsné a časté umývanie zubov

Citlivé zuby môžu byť napokon aj výsledkom toho, čo na zuby používame. Tŕňom v oku stomatológov sú najmä bieliace produkty na zuby s obsahom peroxidu vodíka a v podstate každý bieliaci produkt v prípade, ak bezprostredne po jeho použití pociťujete dočasnú citlivosť. Dlhodobým používaním týchto produktov (vrátane pást na zuby) si môžete sklovinu poškodiť dokonca aj natrvalo a citlivé zuby sa tak môžu stať bežnou súčasťou vášho každodenného života. Pred použitím akéhokoľvek bieliaceho produktu si preto veľmi dobre prečítajte zloženie, prípadne sa poraďte s lekárom či lekárnikom.

príčina citlivých zubov

Zdroj: Shutterstock®

Kyslosť ako nepriateľ

Ako dobre vieme, kyslé prostredie v organizme je doslova liahňou baktérií a vírusov, a chorobám sa v ňom darí až príliš dobre. Kyslé jedlá a nápoje však nerobia dobre ani zubnej sklovine. Príliš sladké a slané jedlá, sladené a sýtené nápoje, citrusy, víno či kyslé dochucovadlá ako napríklad ocot, to všetko môže časom a pravidelnou konzumáciou spôsobiť už spomínané bolestivé odhaľovanie zuboviny.

Cez sviatky si preto dávajte pozor na to, čo konzumujete, a to najmä vtedy, ak máte problém s citlivými zubami. Ak už bez kyslých jedál a nápojov neprežijete a vianočné sviatky si chcete užiť, takpovediac, naplno, pite veľa vody z vodovodu. Tá dokáže vyvážiť kyslé pH v ústach a zabrániť tak rozkladaniu zubnej skloviny.

Pozri aj: Ako spoznať skutočného priateľa? Toto ti napovie!


    • Zdieľaj:
  • 206
  • 4
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Mária Maxianová 22.12.20 17:42

MM
karma
105.00

nič príjemné, hlavne na sviatky

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 23.12.20 05:56

ĽŠ
karma
100.00

Výborný článok!

  • 0
Odpovedať

Leona Bašistová 23.12.20 08:24

LB
karma
106.00

citlivosť zubov je naozaj nepríjemná a dokáže pokaziť náladu hlavne pri vychutnávaní si oblúbených pochuťok. Stotožňujem sa, že bieliace pasty veľmi scitlivujú zuby a rovnako aj elektrická kefka, ktorá je teraz tak oblúbená. Rýchlosť, ktorou čistí je zároveň rýchlosťou, ktorou brúsi vrchnú vrstvu zubov a tie sa postupom času scitlivujú :( Pekné sviatky všetkým bez citlivosti zubov :)

  • 0
Odpovedať

Soňa Kollárová 05.02.21 19:42

SK
karma
113.00

Citlivé zuby mávam občas aj ja.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Módna abeceda I.: Ako sa obliecť podľa aktuálnych trendov?
Módne inšpirácie

Módna abeceda I.: Ako sa obliecť podľa aktuálnych trendov?

  • 111
  • 4
  • 19.02.2021
Nadrozmerné nohavice: Horúci trend, ktorý musíš mať!
Módne inšpirácie

Nadrozmerné nohavice: Horúci trend, ktorý musíš mať!

  • 98
  • 7
  • 06.02.2021
Hľadáš tipy na trendy zimnú obuv? Tieto vlastnosti sú pre tvoj komfort rozhodujúce!
Módne inšpirácie

Hľadáš tipy na trendy zimnú obuv? Tieto vlastnosti sú pre tvoj komfort rozhodujúce!

  • 57
  • 5
  • 28.12.2020
TOPlist