Recept: Syrovo-šunkové guľky

15.01.2017 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recept: Syrovo-šunkové guľky

Tvrdé, mäkké, plesnivé... syry patria medzi potraviny, ktoré obľubuje väčšina z nás. Dôvodom je obrovské množstvo druhov, z ktorého si dokáže vybrať takmer každý. Sú skvelou ingredienciou do zeleninov ...

Zdravý recept: Losos s kuskusom a provensálskou zeleninou

31.12.2016 Ema Stanovská Recepty
Zdravý recept: Losos s kuskusom a provensálskou zeleninou

Po sezóne majonézových šalátov a vyprážaných kaprov nám určite dobre padne odľahčiť na istý čas stravu. Konzumovať chvíľu niečo, za čo sa nám náš žalúdok poďakuje. Tento recept vám možno dá inšpiráciu ...

Recepty: Vianočné slané maškrty, z ktorých nepriberiete

23.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty: Vianočné slané maškrty, z ktorých nepriberiete

Blížia sa Vianoce, počas ktorých si zvykneme dopriať veľké množstvo sladkých koláčov, majonézového šalátu, vyprážaných jedál či alkoholu. Presne tieto jedlá nám však dokážu pridať nejedno kilo navyše, ...

Recepty: Vianočné sladké maškrty, z ktorých nepriberiete

22.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty: Vianočné sladké maškrty, z ktorých nepriberiete

Vianočné sviatky sú pre ľudí, ktorí sa snažia zhodiť nejaké to kilo navyše veľkou skúškou. Domáca kapustnica, vyprážané jedlá, majonézový šalát alebo rôzne druhy sladkého pečiva dokážu ručičku na váhe ...

Recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky

18.12.2016 Ema Stanovská RECEPTY
Recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky

Ak zbožňujete zdravé nepečené dezerty, tento rozhodne nemôžete vynechať. Kraľuje nad všetkými svojou neodolateľnou kombináciou troch božských ingrediencií: datle, mandľové maslo, kakao​ ...

Zdravý recept: Pečené huby s cviklou, fazuľou a celozrnným kuskusom

17.12.2016 Ema Stanovská RECEPTY
Zdravý recept: Pečené huby s cviklou, fazuľou a celozrnným kuskusom

Tento recept je určite pre vás, ak ste doteraz poznali cviklu len ako nudnú a nie veľmi chutnú prílohu, s ktorou sa toho veľa robiť nedá.​ Omyl. Cvikla je neskutočne zaujímavá a flexibilná zelenina ...

Recepty na zdravšie varianty vianočného pečiva

13.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty na zdravšie varianty vianočného pečiva

Zostávajú necelé dva týždne do Vianoc a okrem nakupovania posledných darčekov by ste nemali zabúdať ani na vianočné pečenie. S ním však prichádzajú aj kilá navyše, ktoré sa potom v Novom roku snažíme ...

Nepečené dezerty z kokosu

06.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Nepečené dezerty z kokosu

Ak máte chuť na niečo sladké, ale pečenie nie je vašou obľúbenou činnosťou, vyskúšajte si pripraviť sladké nepečené dezerty. Hlavnú úlohu v týchto nepečených receptoch bude mať kokos ...

Recept na lahodný špaldový chlieb

04.12.2016 Ema Stanovská RECEPTY
Recept na lahodný špaldový chlieb

Myslím, že sa zhodneme, že nie je nič lákavejšie ako čerstvo upečený chlieb s chrumkavou kôrkou. Bohužiaľ, na pultoch supermarketov na nás väčšinou čaká síce chutné ...

4 potraviny, ktoré pomôžu prečistiť hrubé črevo

23.11.2016 Silvia Karasová RECEPTY
4 potraviny, ktoré pomôžu prečistiť hrubé črevo

Prečistenie hrubého čreva a teda pravidelná a zdravá stolica sú dôležité z viacerých hľadísk a všetky smerujú k jednému – k nášmu zdraviu. Zlé, či nedostatočné fungovanie hrubého čreva totiž rovná sa ...

Recept na nepečené vanilkové brownies

20.11.2016 Ema Stanovská GASTRONÓMIA
Recept na nepečené vanilkové brownies

Čo robiť, keď ste doma a rýchlo potrebujete uspokojiť chuť na sladké? Tento lahodný a zdravý recept vás určite nesklame. Pomaly sa začína obdobie vianočných trhov ...

Kaleráb – zelenina plná vlákniny

15.11.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Kaleráb – zelenina plná vlákniny

Plodina, ktorá sa v našich zemepisných šírkach pestuje takmer v každej záhrade. Tak by sa dala opísať nie veľmi obľúbená hlúbová zelenina – kaleráb. Väčšinou ho pridávame do zeleninových polievok či k ...

Pripravte si chutné recepty z tofu

11.11.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Pripravte si chutné recepty z tofu

Aj keď sa tofu považuje za surovinu, ktorá by v zdravom jedálničku nemala chýbať, mnoho ľudí sa jej vyhýba. Pravdepodobne je to vďaka jeho nevýraznej chuti a zvláštnej konzistencii ...

Prečo si každý deň dopriať hrušku?

09.11.2016 Silvia Karasová RECEPTY
Prečo si každý deň dopriať hrušku?

Už naši predkovia vedeli ich účinky využiť napríklad pri liečbe reumy, močových kameňoch, alebo artritíde. Napriek tomu stále ostáva faktom, že napríklad v Európe konzumujeme až trikrát viac jabĺk ako ...

Pripravte si domáce čipsy zo zeleniny

26.10.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Pripravte si domáce čipsy zo zeleniny

Nie je tajomstvom, že klasické zemiakové čipsy patria k nezdravým potravinám. Vysoké množstvo tuku a oleja, ktoré sa v nich nachádza dokáže nášmu telu pri pravidelnej konzumácii narobiť nemalé zdravot ...

Jednoduché recepty na domáce nátierky z orieškov

21.10.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Jednoduché recepty na domáce nátierky z orieškov

Sezóna čerstvej zeleniny a ovocia zo záhrady a z trhov už dávno skončila. S jeseňou však prichádzajú zdravé oriešky, z ktorých môžete pripraviť skvelé domáce nátierky. Stačí vám niekoľko surovín ...

Jeden deň s tekvicou - 5 výborných receptov

15.10.2016 Silvia Karasová RECEPTY
Jeden deň s tekvicou - 5 výborných receptov

Tekvica je plná živín a vitamínov a to vo všetkých jej podobách. Vychutnať si môžete listy, plody, semienka, aj olej. Nájdete v nich totiž takmer všetky dôležité stopové prvky, vitamíny skupiny B, C ...

Vyskúšajte sladké dezerty zo pšena

10.10.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Vyskúšajte sladké dezerty zo pšena

Pšeno poznali už starí Slovania, ktorí si z neho vyrábali rôzne kaše a polievky. S príchodom pestovania ryže bol však o pšeno stále menší záujem. V posledných rokoch sa ale táto obilnina čoraz častejš ...

Ako správne spracovať a jesť granátové jablko?

05.10.2016 Silvia Karasová RECEPTY
Ako správne spracovať a jesť granátové jablko? video inside

Pomôže uľaviť v chorobe, dokonca vie upokojiť podráždenú pleť a zlikvidovať baktérie a bacily. Granátové jablko je tiež silne protirakovinové, antivírusové a imunitu posilňujúce. 

Recept na Celozrnný jablkový koláč

18.09.2016 Lea RECEPTY
Recept na Celozrnný jablkový koláč

Ak si radi pochutnávate na ovocných koláčoch, máme tu pre vás výborný recept, v ktorom použijeme celozrnnú múku a jabĺčka. Prípava nie je zložitá a preto ho zvládnu aj menej skúsené gazdinky.

Recept na avokádový cheesecake – bez lepku a laktózy pre maškrtníkov

17.09.2016 Jarkapecie.sk RECEPTY
Recept na avokádový cheesecake – bez lepku a laktózy pre maškrtníkov

Pri tvorbe tohto zákusku som sa zamerala na vytvorenie niečoho zdravšieho a hlavne som myslela aj na alergikov a ľudí s intoleranciami ...

Inšpirujte sa 3 chutnými raňajkami z ovsených vločiek

13.09.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Inšpirujte sa 3 chutnými raňajkami z ovsených vločiek

Pod pojmom zdravé raňajky si väčšina z nás predstaví ovsenú kašu s ovocím. Hoci je toto výdatné jedlo skutočne ideálnou voľbou na začatie dňa, mnoho ľudí stále nevie ako pripraviť ovsenú kašu tak ...

Zdravý recept: Osviežujúce smoothie v miske

28.08.2016 Lucia Borbélyová RECEPTY
Zdravý recept: Osviežujúce smoothie v miske

Raňajkujete každé ráno ovsenú kašu? Nebavia vás stále dokola tie isté raňajky? Máte chuť na zmenu, ale nemáte žiadny nápad?   Vyskúšajte napríklad takéto smoothie v miske nazývané tiež „smoothi ...

5 účinných červených antioxidantov

23.08.2016 Silvia Karasová RECEPTY
5 účinných červených antioxidantov

Okrem šiat, doplnkov, či červeného rúžu na perách, si zostavte jedálniček, na ktorom bude prevládať práve červená. Odporúčame sústrediť sa na ovocie a zeleninu, pretože sa pýšia tým ...

Pesto s petržlenovou vňaťou

21.08.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Pesto s petržlenovou vňaťou

Ak ste aj vy podľahli gastronomickému trendu a bez „zelenej omáčky“ si už neviete predstaviť chutné cestoviny, môžete sa inšpirovať chutným receptom na petržlenové pesto z knihy Liečenie šťavami ...

Zdravý recept: Lahodné vegetariánske ´fašírky´

21.08.2016 Lucia Borbélyová RECEPTY
Zdravý recept: Lahodné vegetariánske ´fašírky´

Máte radi fašírky? Čo tak si pripraviť ich zdravšiu verziu, a to úplne bez mäsa? Pripravila som si pre vás recept na zdravé zeleninové ´fašírky´, ktoré som nazvala fašírky práve preto ...

Zdravý recept: Bábovka z cukety, maku – bez lepku

17.08.2016 Jarkapecie.sk RECEPTY
Zdravý recept: Bábovka z cukety, maku – bez lepku

Výmena receptov z cukiet naberá na obrátkach – všade dozrievajú a denne sa presviedčame o univerzálnosti tejto zeleniny. Cukety narýchlo grilované s cesnakom ...

Zdravý recept: Osviežujúce letné smoothie

16.08.2016 Lucia Borbélyová RECEPTY
Zdravý recept: Osviežujúce letné smoothie

Smoothie nápoje sú do horúcich letných dní úplne ideálne a taktiež aj veľmi obľúbené.    Ľudia si ich pripravujú nielen doma, ale veľmi radi si takéto smoothie objednávajú aj v kaviarňach ...

Aktuálne súťaže


KAMzaKRÁSOU.sk na INSTAGRAME

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY



    Hlavné správy logo

    ZDRAVÉ RECEPTY KAMzaKRÁSOU


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist